×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢٠ أيار ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢٠ أيار ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»سياسة» صدى البلد»

آلام العضلات المتكررة مؤشر خطر .. إليك الأسباب والعلاج

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الخميس ١٢ أيلول ٢٠٢٤ - ١٧:٤٢

آلام العضلات المتكررة مؤشر خطر .. إليك الأسباب والعلاج

آلام العضلات المتكررة مؤشر خطر .. إليك الأسباب والعلاج

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ١٢ أيلول ٢٠٢٤ 

تعد آلام العضلات علامة على إصابة أو عدوى أو مرض أو مشكلة صحية أخرى ويمكن أن تكون في صورة ألم عميق ومستمر أو آلام حادة عشوائية.

ووفقا لما جاء فى موقع “ كيلافند كلينك” يعاني بعض الأشخاص من آلام العضلات في جميع أنحاء الجسم، بينما يعاني آخرون من آلام في مناطق محدد ويعاني كل شخص من آلام العضلات بشكل مختلف.

يمكن أن يعاني الأشخاص من جميع الأعمار والجنسين من آلام العضلات وعندما تجرب نشاطًا بدنيًا جديدًا أو تغير روتين التمرين الخاص بك، فقد تعاني من آلام العضلات المتأخرة (DOMS). قد تأتي آلام العضلات بعد ست إلى 12 ساعة من التمرين وتستمر لمدة تصل إلى 48 ساعة وتشعر بالألم مع شفاء العضلات وزيادة قوتها.

بالإضافة إلى آلام العضلات قد يعاني المصاب من مجموعة متنوعة من الأعراض المختلفة، وهى:

ألم المفاصل .

تشنجات العضلات .

يمكن أن تسبب العديد من الأشياء آلام العضلات، بما في ذلك:

أمراض المناعة الذاتية.

العدوى.

إصابات.

الأدوية.

اضطرابات عصبية عضلية.

أمراض المناعة الذاتية التي تسبب آلام العضلات واعتلالات العضلات الالتهابية، مثل التهاب العضلات الناتج عن الجسم المتضمن والتهاب العضلات المتعدد والذئبة والتصلب المتعدد (MS).

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

وزير السياحة والآثار: منطقة أبو مينا تحمل طابعًا روحانيًا ودينيًا خاصًا

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
21

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2028 days old | 903,515 Egypt News Articles | 36,289 Articles in May 2025 | 971 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 24 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



آلام العضلات المتكررة مؤشر خطر .. إليك الأسباب والعلاج - eg
آلام العضلات المتكررة مؤشر خطر .. إليك الأسباب والعلاج

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

شركات النفط العالمية تستعد لفترة طويلة من أسعار الخام المنخفضة - ly
شركات النفط العالمية تستعد لفترة طويلة من أسعار الخام المنخفضة

منذ ٠ ثانية


اخبار ليبيا

تأجيل اجتماع الأندية مع اتحاد الكرة - eg
تأجيل اجتماع الأندية مع اتحاد الكرة

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

تواصل عملية تفويج الحجاج اليمنيين إلى الأراضي المقدسة - ye
تواصل عملية تفويج الحجاج اليمنيين إلى الأراضي المقدسة

منذ ٠ ثانية


اخبار اليمن

منتخب المصارعة يطير إلى إسبانيا للمشاركة ببطولة العالم تحت 20 عاما - eg
منتخب المصارعة يطير إلى إسبانيا للمشاركة ببطولة العالم تحت 20 عاما

منذ ثانية


اخبار مصر

مصدر: مصر تبقي معبر رفح مفتوحا لليوم الـ63.. والاحتلال يمنع دخول المساعدات - ps
مصدر: مصر تبقي معبر رفح مفتوحا لليوم الـ63.. والاحتلال يمنع دخول المساعدات

منذ ثانية


اخبار فلسطين

المطيري : السجن شهر إلى 3 أشهر وغرامة لمن ينتهك العلامات التجارية للعطور .. فيديو - sa
المطيري : السجن شهر إلى 3 أشهر وغرامة لمن ينتهك العلامات التجارية للعطور .. فيديو

منذ ثانية


اخبار السعودية

أول مؤتمر يناقش مشاكل الشعر بمشاركة أطباء عالميين في الرياض - sa
أول مؤتمر يناقش مشاكل الشعر بمشاركة أطباء عالميين في الرياض

منذ ثانية


اخبار السعودية

وزير الخارجية السوري يحذر من محاولات تفتيت سوريا ويدعو لموقف عربي موحد - bh
وزير الخارجية السوري يحذر من محاولات تفتيت سوريا ويدعو لموقف عربي موحد

منذ ثانية


اخبار البحرين

النصر للأسمدة تستهدف تحقيق صادرات بقيمة 745 مليون جنيه بحلول يونيو 2025 - eg
النصر للأسمدة تستهدف تحقيق صادرات بقيمة 745 مليون جنيه بحلول يونيو 2025

منذ ثانية


اخبار مصر

مختص يوضح طريقة منزلية للكشف عن جفاف الجلد ..فيديو - sa
مختص يوضح طريقة منزلية للكشف عن جفاف الجلد ..فيديو

منذ ثانية


اخبار السعودية

اليوم.. محاكمة 4 متهمين بقضية داعش العمرانية - eg
اليوم.. محاكمة 4 متهمين بقضية داعش العمرانية

منذ ثانية


اخبار مصر

نشر مسودة الاستراتيجية الوطنية للدراية الإعلامية والمعلوماتية - jo
نشر مسودة الاستراتيجية الوطنية للدراية الإعلامية والمعلوماتية

منذ ثانية


اخبار الاردن

قمة تنموية في بغداد لتعزيز التكامل الاقتصادي العربي - iq
قمة تنموية في بغداد لتعزيز التكامل الاقتصادي العربي

منذ ثانية


اخبار العراق

ترامب و خط أحمر بشأن حرب أوكرانيا! - lb
ترامب و خط أحمر بشأن حرب أوكرانيا!

منذ ثانية


اخبار لبنان

تويوتا تطلق سيارة كهربائية للطرق الوعرة بمدى 420 كلم - sa
تويوتا تطلق سيارة كهربائية للطرق الوعرة بمدى 420 كلم

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

تفاصيل الليلة الأسطورية التي توجت مسيرة المصمم إيلي صعب في العاصمة السعودية The 1001 Seasons - xx
تفاصيل الليلة الأسطورية التي توجت مسيرة المصمم إيلي صعب في العاصمة السعودية The 1001 Seasons

منذ ثانيتين


لايف ستايل

شهداء وجرحى في قصف مدرسة الحساينة غرب النصيرات - ps
شهداء وجرحى في قصف مدرسة الحساينة غرب النصيرات

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

السماح للعمالة غير الأردنية بالانتقال بين أصحاب العمل بقطاع الإنشاءات - jo
السماح للعمالة غير الأردنية بالانتقال بين أصحاب العمل بقطاع الإنشاءات

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

محلية مروي : أصوات الأسلحة الثقيلة تمارين رماية روتينية بالذخيرة الحية لهيئة مكافحة الارهاب - sd
محلية مروي : أصوات الأسلحة الثقيلة تمارين رماية روتينية بالذخيرة الحية لهيئة مكافحة الارهاب

منذ ثانيتين


اخبار السودان

معجب أمسك بيد نجوى كرم على المسرح ورفض تركها.. شاهدوا ماذا فعلت (فيديو) - lb
معجب أمسك بيد نجوى كرم على المسرح ورفض تركها.. شاهدوا ماذا فعلت (فيديو)

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل