يرجع السبب الرئيسي لحدوث نزيف الانف هو طبيعية الأوعية الدموية في هذه المنطقة حيث أنها ضعيفة وتتأثر بأبسط خطأ.

ووفقا لما ذكره nhsinform اسباب نزيف الانف للتمكن من الوقاية منها.

تشمل الأسباب الشائعة لنزيف الأنف ما يلي:

نفخ أنفك بقوة شديدة.

شرب الكحول مؤخرًا.

إصابة طفيفة في أنفك.

تغيرات في الرطوبة أو درجة الحرارة مما يؤدي إلى جفاف وتشقق الجزء الداخلي من الأنف

أحيانًا.

 يأتي النزيف من الأوعية الدموية العميقة داخل الأنف وقد يكون سبب ذلك ضربة على الرأس، أو جراحة أنفية حديثة، أو تصلب الشرايين.

نزيف الأنف شائعٌ إلى حدٍّ ما ويُصاب به معظم الناس من حينٍ لآخر ويُمكن لأي شخص أن يُصاب بنزيف الأنف، ولكنه غالبًا ما يُصيب مايلي:

الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و 10 سنوات

كبار السن

النساء الحوامل

الأشخاص الذين يتناولون أدوية تسييل الدم مثل الأسبرين أو مضادات التخثر، مثل الوارفارين

الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات تخثر الدم، مثل الهيموفيليا

منع نزيف الأنف

هناك أشياء يمكنك القيام بها لمنع نزيف الأنف.

تجنب التقاط أنفك وعدم ادخل اى شئ فيها حتى أظافرك

عند نزلات البرد قم بنفخ أنفك بأقل قدر ممكن وبلطف شديد.

حافظ على رطوبة منزلك.

ارتدِ واقيًا للرأس أثناء الأنشطة التي قد تؤدي إلى إصابة أنفك أو رأسك.

اتبع دائمًا التعليمات المرفقة مع مزيلات احتقان الأنف لأن الإفراط في استخدامها يمكن أن يسبب نزيفًا في الأنف.

تحدث إلى طبيبك العام إذا كنت تعاني من نزيف الأنف بشكل متكرر ولا تتمكن من منعه.