انتشرت أخبار وفاة الشباب تحت سن ٣٥ خلال الفترة الأخيرة، مما شكل حالة من الخوف و القلق بالنسبة للعديد من الأشخاص.

كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك، عن أسباب الموت المفاجئ بين الشباب.

اختلال كهربي في القلب

اعتلال في عضلة البطين الأيمن أو الأيسر

جلطة في الشريان التاجي

بسبب الكولسترول الوراثي

أو ما بعد كور ونا

أو المكملات

والهورمونات

والمخدرات

والمسكنات

والتدخين

التاريخ الطبي في الأسرة مهم

خاصة لو في حد مات فجأة

رسم القلب العادي ممكن يحل مشاكل كثيرة

اكتشاف الضغط وضبطه

وفحص السكر والكولسترول وضبطهما

واجتناب التدخين

والمخدرات والمكملات

ومتابعة ما بعد كورونا

التخسيس والحفاظ علي الوزن

وممارسة المشي يوميا

والهدوء النفسي

والتكيف مع ضغوطات الحياة