أكدت وزارة الصحة والسكان، أهمية العناية بصحة كبار السن، مشيرة إلى أن برنامج الرعاية الصحية لكبار السن يوفر خدمات طبية مجانية للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا فأكثر، بهدف تحسين جودة حياتهم الصحية والكشف المبكر عن المشكلات الصحية الأكثر شيوعًا في هذه المرحلة العمرية.

وأوضحت الوزارة أن البرنامج يقدم خدماته عبر 860 مركزًا موزعًا داخل الوحدات الصحية ومراكز طب الأسرة في 21 محافظة على مستوى الجمهورية، حيث تشمل حزمة الخدمات الطبية الكشف عن الأمراض غير السارية مثل ارتفاع ضغط الدم، السكري، أمراض القلب، الاعتلال الكلوي، وأمراض الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى الكشف عن حالات سوء التغذية مثل الأنيميا والسمنة، إلى جانب التقييم النفسي والتغذوي.

وقدمت الوزارة 9 نصائح لتعزيز صحة كبار السن، تضمنت..

1. زيارة الطبيب بصفة دورية: وذلك للكشف المبكر عن أي مشكلات صحية أو نفسية.

2. الالتزام بتناول الأدوية في مواعيدها: ويفضل أن يكون ذلك تحت إشراف أحد أفراد الأسرة لضمان الانتظام.

3. العناية بصحة الفم والأسنان: من خلال مراجعة طبيب الأسنان بشكل دوري.

4. تشجيع المشاركة المجتمعية: من خلال الانخراط في الأنشطة الاجتماعية مثل التطوع في البرامج المجتمعية أو المشاركة الأسرية.

5. ممارسة القراءة والاطلاع: للحفاظ على صحة الدماغ وتقليل خطر الإصابة بالاكتئاب والخرف.

6. التحكم في الوزن: للوقاية من السمنة والأمراض المرتبطة بها.

7. اتباع نظام غذائي صحي: غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم.

8. الإقلاع عن التدخين فورًا: لما له من آثار ضارة على الصحة.

9. ممارسة الرياضة بانتظام: مثل المشي أو السباحة، على أن تتم تحت إشراف طبي.

وأشارت وزارة الصحة، إلى أن الالتزام بهذه النصائح يساعد في تحسين جودة حياة كبار السن وتعزيز صحتهم العامة، داعية الأسر إلى دعم كبار السن في تبني نمط حياة صحي.