تعتبر ضربة الشمس من أخطر الحالات الطبية المرتبطة بالتعرض المفرط لدرجات الحرارة العالية، إذ يفقد الجسم قدرته الطبيعية على تنظيم حرارته الداخلية، فتستمر بالارتفاع إلى مستويات قد تهدد الحياة.

وعادةً ما تظهر هذه الحالة بعد التعرض الطويل لأشعة الشمس المباشرة أو أثناء ممارسة نشاط بدني مكثف في أجواء حارة، حيث يؤدي ذلك إلى اضطراب وظائف الجسم الحيوية. 

وتشمل الأعراض تغيرات عقلية خطيرة مثل الارتباك والهذيان أو فقدان الوعي، إضافةً إلى احمرار الجلد وسخونته وجفافه، وفقًا لما نشره موقع 'myhealth.alberta'.

تظهر أعراض ضربة الشمس بسرعة، وقد تتطور خلال دقائق، وتشمل:

تُعد ضربة الشمس حالة طبية طارئة تستدعي التدخل الفوري، وتشمل خطوات الإسعاف:

للوقاية من هذا الخطر الشديد، يُنصح بـ: