يعتبر الشيب المبكر مشكلة شائعة، لكنه ليس دائمًا علامة على التقدم في السن، إلا أنه قد يظهر في سن الشباب، ويرجع ذلك لنقص صبغة الميلانين المسؤولة عن تلوين الشعر .

ويمكن التخلص ن الشيب المبكر باستخدام بعض الطرق الطبيعية، إلا أنها تحتاج إلى الصبر والاستمرار لرؤية النتائج، لكنها أكثر أمانًا من الصبغات الكيميائية.

وهناك العديد من الطرق الطبيعية التي تساعد في تقليل ظهور الشعر الأبيض وتعزيز اللون الطبيعي للشعر، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الهندي، ومن أبرز هذه الطرق ما يلي :

زيت جوز الهند وأوراق الكاري

الطريقة:

ـ اغلي حفنة من أوراق الكاري مع نصف كوب زيت جوز الهند حتى تتحول الأوراق إلى اللون الأسود.

ـ صفي الزيت ودلكي به فروة الرأس واتركيه ساعتين قبل غسله.

ـ استخدميه مرتين أسبوعيًا لتنشيط إنتاج الميلانين.

الحناء مع القهوة

ـ امزجي 3 ملاعق حناء مع ملعقة قهوة وكوب ماء ساخن.

ـ اتركي الخليط لمدة ساعتين ثم ضعيه على الشعر لمدة ساعتين إضافيتين قبل غسله.

ـ يمنح الشعر لونًا داكنًا طبيعيًا ويغذيه.

زيت الخردل وزيت اللوز

ـ امزجي ملعقة زيت خردل مع ملعقة زيت لوز ودلكي به فروة الرأس.

ـ اتركيه ليلة كاملة ثم اغسليه صباحًا.

ـ يساعد على تحفيز صبغة الميلانين وتقليل الشيب.

الشاي الأسود

ـ اغلي كوب شاي أسود قوي واتركيه ليبرد.

ـ اشطفي به شعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء فقط.

ـ يغمق لون الشعر عند استخدامه بانتظام.

عصير البصل والعسل

ـ امزجي ملعقة عصير بصل مع ملعقة عسل.

ـ دلكي فروة الرأس بالخليط واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه.

ـ يعزز إنتاج الميلانين ويحفز نمو الشعر الصحي.

ـ تناولي أطعمة غنية بفيتامين B12 والحديد والنحاس لمنع الشيب المبكر.

ـ  تجنبي التوتر والتدخين، فهما من أسباب فقدان صبغة الشعر.

ـ حافظي على ترطيب الشعر باستخدام الزيوت الطبيعية بانتظام.