كشفت الدكتورة هناء جميل عن مجموعة من العلامات الصامتة التي قد تشير إلى وجود اضطرابات في الغدة الدرقية أو مستويات السكر في الدم، مؤكدة أن الكثير من المرضى يكتشفون المشكلة في مراحل متأخرة بسبب تجاهل هذه الأعراض البسيطة.

وأوضحت أن أمراض الغدد، خاصة المرتبطة بالسكر والغدة الدرقية، أصبحت أكثر انتشارًا في السنوات الأخيرة نتيجة نمط الحياة غير الصحي، والاعتماد على الوجبات السريعة، وقلة النشاط البدني.

و أشارت جميل من خلال تصريحات خاصة لـ صدى البلد، إلى أن هناك علامات تظهر بشكل تدريجي، لكنها تحمل دلالات مهمة، من أبرزها:

وأكدت أن هذه الأعراض قد تكون مؤشرًا على خلل في وظائف الغدة الدرقية أو بداية اضطراب في مستوى السكر بالدم.

أوضحت دكتورة هناء جميل أن هناك علاقة وثيقة بين الغدة الدرقية ومستويات السكر، حيث يؤثر أي خلل في هرمونات الغدة على عملية التمثيل الغذائي، ما قد يؤدي إلى ارتفاع أو انخفاض السكر في الدم.

وأضافت أن بعض المرضى قد يعانون من الأعراض دون معرفة السبب الحقيقي، مما يتطلب إجراء فحوصات دقيقة لتحديد المشكلة.

أكدت أن زيارة الطبيب تصبح ضرورية في حال استمرار الأعراض لفترة طويلة أو تكرارها، خاصة إذا كانت مصحوبة بتغيرات واضحة في الوزن أو الطاقة.

كما شددت على أهمية إجراء تحاليل دورية، مثل:

هذه الفحوصات تساعد في الكشف المبكر وتجنب المضاعفات.

قدمت جميل مجموعة من النصائح للحفاظ على صحة الغدد ومستوى السكر، منها:

وأكدت أن الالتزام بهذه العادات يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.

أوضحت أن التغيرات في نمط الحياة، مثل قلة الحركة والاعتماد على الأطعمة المصنعة، تلعب دورًا كبيرًا في زيادة معدلات الإصابة، إلى جانب العوامل الوراثية.

كما أشارت إلى أن التوتر المستمر يؤثر بشكل مباشر على الهرمونات، ما قد يؤدي إلى خلل في وظائف الجسم.