×



klyoum.com
egypt
مصر  ٣٠ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٣٠ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» صدى البلد»

كنز صحي متعدد الفوائد .. زيت غير متوقع يُعالج السكري والاكتئاب

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الأربعاء ٢٦ شباط ٢٠٢٥ - ٠٣:١٥

كنز صحي متعدد الفوائد .. زيت غير متوقع يعالج السكري والاكتئاب

كنز صحي متعدد الفوائد .. زيت غير متوقع يُعالج السكري والاكتئاب

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ٢٦ شباط ٢٠٢٥ 

يُعد زيت السمسم من المواد الطبيعية التي لا يعلم الكثيرون أنها غنية بالفوائد الصحية، وليست مجرد منتج تجميلي.

ووفقًا لما جاء في موقع 'truemeds'، يُعتبر زيت السمسم من المواد الطبيعية الفعالة في علاج السكر والعديد من المشكلات التجميلية.

أظهرت العديد من الدراسات أن بذور السمسم تساعد في خفض مستويات الجلوكوز في الدم. حيث يحتوي زيت السمسم على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة، مما يساعد في الحفاظ على مستويات الجلوكوز في الدم منتظمة.

يُعد زيت السمسم حلًا جيدًا لمرضى السكر، حيث تلعب مادة 'البينورسينول'، وهي مكون أساسي موجود في بذور السمسم، دورًا حيويًا في تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم.

زيت السمسم غني بالمركبات التي تعيد للبشرة والشعر نضارتهما وقوتهما. كما أنه غني بفيتامينات 'ب' المركبة، مثل الثيامين، والنياسين، وحمض الفوليك، والبيريدوكسين، والريبوفلافين. ويمكن استخدامه خارجيًا لتدليك الرأس وفروة الرأس، وكذلك لإجراء تدليك للجسم.

أظهرت الأبحاث أن زيت السمسم له خصائص مضادة للشيخوخة تعمل على تغذية الشعر وفروة الرأس، مما يبطئ عملية شيب الشعر. كما أنه يحمي البشرة من الآثار الضارة لأشعة الشمس وتأثيراتها اللاحقة.

زيت بذور السمسم غني بحمض التيروزين الأميني، الذي يؤثر على نشاط السيروتونين. يساعد زيت السمسم في إنتاج السيروتونين، ويؤدي اختلال توازن السيروتونين إلى الاكتئاب والقلق والتوتر. وبالتالي، فإن استهلاك زيت السمسم مفيد للصحة العقلية.

 

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

أهالي جنود الاحتلال: لن نسمح لنتنياهو بتخريب اتفاق وقف الحرب علي غزة

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
12

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2160 days old | 1,136,779 Egypt News Articles | 52,917 Articles in Sep 2025 | 287 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 21 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



كنز صحي متعدد الفوائد .. زيت غير متوقع يعالج السكري والاكتئاب - eg
كنز صحي متعدد الفوائد .. زيت غير متوقع يعالج السكري والاكتئاب

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

زعيم الحوثيين ينتقد موقف الدول العربية مما يحدث في فلسطين - lb
زعيم الحوثيين ينتقد موقف الدول العربية مما يحدث في فلسطين

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

التعادل يحسم لقاء الزوراء والكرمة في نجوم العراق - iq
التعادل يحسم لقاء الزوراء والكرمة في نجوم العراق

منذ ٠ ثانية


اخبار العراق

السودان... خطر استمرار الحرب وأثرها على الموقف الدولي - sd
السودان... خطر استمرار الحرب وأثرها على الموقف الدولي

منذ ٠ ثانية


اخبار السودان

مارادونا وهالاند يتصدران الأرقام القياسية في تاريخ كأس العالم للشباب - tn
مارادونا وهالاند يتصدران الأرقام القياسية في تاريخ كأس العالم للشباب

منذ ٠ ثانية


اخبار تونس

إشكال وإطلاق نار عند معبر المصنع - lb
إشكال وإطلاق نار عند معبر المصنع

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

حظك اليوم برج الميزان الخميس 22-5-2025 - eg
حظك اليوم برج الميزان الخميس 22-5-2025

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

الأردن: نصرة لغزة، دعوات لوقفة مساندة لأسطول الصمود - tn
الأردن: نصرة لغزة، دعوات لوقفة مساندة لأسطول الصمود

منذ ثانية


اخبار تونس

إيطاليا تغرم إيني وإكسون بسبب التلاعب بأسعار الوقود - ps
إيطاليا تغرم إيني وإكسون بسبب التلاعب بأسعار الوقود

منذ ثانية


اخبار فلسطين

رفض الرقص على جراح غزة.. تركي آل الشيخ يحاصر محمد سلام - xx
رفض الرقص على جراح غزة.. تركي آل الشيخ يحاصر محمد سلام

منذ ثانية


لايف ستايل

عناوين الصحف الصادرة اليوم الخميس 05 06 2025 - lb
عناوين الصحف الصادرة اليوم الخميس 05 06 2025

منذ ثانية


اخبار لبنان

الاتحاد العام للكتاب والأدباء: غاب رشاد أبو شاور جسدا وبقي حضوره بإرثه تأكيدا على الأدب المقاوم - ps
الاتحاد العام للكتاب والأدباء: غاب رشاد أبو شاور جسدا وبقي حضوره بإرثه تأكيدا على الأدب المقاوم

منذ ثانية


اخبار فلسطين

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل