×



klyoum.com
egypt
مصر  ١ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» صدى البلد»

كنز صحي متعدد الفوائد .. زيت غير متوقع يُعالج السكري والاكتئاب

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الأربعاء ٢٦ شباط ٢٠٢٥ - ٠٣:١٥

كنز صحي متعدد الفوائد .. زيت غير متوقع يعالج السكري والاكتئاب

كنز صحي متعدد الفوائد .. زيت غير متوقع يُعالج السكري والاكتئاب

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ٢٦ شباط ٢٠٢٥ 

يُعد زيت السمسم من المواد الطبيعية التي لا يعلم الكثيرون أنها غنية بالفوائد الصحية، وليست مجرد منتج تجميلي.

ووفقًا لما جاء في موقع 'truemeds'، يُعتبر زيت السمسم من المواد الطبيعية الفعالة في علاج السكر والعديد من المشكلات التجميلية.

أظهرت العديد من الدراسات أن بذور السمسم تساعد في خفض مستويات الجلوكوز في الدم. حيث يحتوي زيت السمسم على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة، مما يساعد في الحفاظ على مستويات الجلوكوز في الدم منتظمة.

يُعد زيت السمسم حلًا جيدًا لمرضى السكر، حيث تلعب مادة 'البينورسينول'، وهي مكون أساسي موجود في بذور السمسم، دورًا حيويًا في تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم.

زيت السمسم غني بالمركبات التي تعيد للبشرة والشعر نضارتهما وقوتهما. كما أنه غني بفيتامينات 'ب' المركبة، مثل الثيامين، والنياسين، وحمض الفوليك، والبيريدوكسين، والريبوفلافين. ويمكن استخدامه خارجيًا لتدليك الرأس وفروة الرأس، وكذلك لإجراء تدليك للجسم.

أظهرت الأبحاث أن زيت السمسم له خصائص مضادة للشيخوخة تعمل على تغذية الشعر وفروة الرأس، مما يبطئ عملية شيب الشعر. كما أنه يحمي البشرة من الآثار الضارة لأشعة الشمس وتأثيراتها اللاحقة.

زيت بذور السمسم غني بحمض التيروزين الأميني، الذي يؤثر على نشاط السيروتونين. يساعد زيت السمسم في إنتاج السيروتونين، ويؤدي اختلال توازن السيروتونين إلى الاكتئاب والقلق والتوتر. وبالتالي، فإن استهلاك زيت السمسم مفيد للصحة العقلية.

 

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

وزير العمل: تطبيق قانون العمل الجديد يسير وفق خطة منظمة ومتفقة مع احتياجات السوق

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
8

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2161 days old | 1,137,977 Egypt News Articles | 38 Articles in Oct 2025 | 38 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 28 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا








لايف ستايل