×



klyoum.com
egypt
مصر  ١ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» صدى البلد»

أحلى هدية بعيد الحب.. فوائد الحضن للإنسان

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الجمعه ١٤ شباط ٢٠٢٥ - ٠٤:٤٤

أحلى هدية بعيد الحب.. فوائد الحضن للإنسان

أحلى هدية بعيد الحب.. فوائد الحضن للإنسان

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ١٤ شباط ٢٠٢٥ 

العناق أو الحضن له فوائد عديدة على الصعيدين النفسي والجسدي، وفي عيد الحب إليك أبرز الفوائد للحضن.

1. تقليل التوتر والقلق: العناق يحفّز إفراز هرمون الأوكسيتوسين المعروف بهرمون 'السعادة' أو 'الحب'، مما يقلل من مستويات التوتر والقلق.

2. تحسين المزاج: يساعد الحضن في تعزيز المشاعر الإيجابية وتقليل مشاعر الحزن أو الاكتئاب.

3. تقوية جهاز المناعة: يزيد من إنتاج خلايا الدم البيضاء، مما يعزز مناعة الجسم ضد الأمراض.

4. خفض ضغط الدم: يحفّز العناق إنتاج هرمونات تقلل من ضغط الدم، مما يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب.

5. تقليل الألم: يمكن أن يخفف من الإحساس بالألم من خلال تأثيره على الجهاز العصبي وإفراز الإندورفين.

6. تعزيز الروابط الاجتماعية: يقوّي العلاقات العاطفية ويعزز الشعور بالأمان والانتماء.

7. تحسين جودة النوم: يساعد على الاسترخاء وتقليل مستويات الكورتيزول (هرمون التوتر)، مما يسهل النوم العميق.

8. تحفيز نمو الأطفال: العناق مهم لنمو الأطفال جسديًا وعاطفيًا، حيث يساعد في تطوير أدمغتهم وتعزيز شعورهم بالأمان.

بشكل عام، الحضن ليس مجرد فعل جسدي، بل هو وسيلة قوية للتواصل العاطفي والتعبير عن الحب والدعم.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

أزمة جديدة في السودان.. هل سد النهضة سبب الفيضانات؟

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
16

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2161 days old | 1,138,341 Egypt News Articles | 402 Articles in Oct 2025 | 402 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 23 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



أحلى هدية بعيد الحب.. فوائد الحضن للإنسان - eg
أحلى هدية بعيد الحب.. فوائد الحضن للإنسان

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

الأرصاد: طقس الغد مائل للدفء نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري - eg
الأرصاد: طقس الغد مائل للدفء نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري

منذ ثانية


اخبار مصر

طقس خريفي معتدل حتى السبت - jo
طقس خريفي معتدل حتى السبت

منذ ثانية


اخبار الاردن

Mariners beat Padres 4-1 to snap a 3-game losing streak - ae
Mariners beat Padres 4-1 to snap a 3-game losing streak

منذ ثانيتين


اخبار الإمارات

كرامي: إلى جنات الخلود يا عمتي - lb
كرامي: إلى جنات الخلود يا عمتي

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

تحليق 20 مسيرة فوق أسطول الصمود المتجه لغزة - ye
تحليق 20 مسيرة فوق أسطول الصمود المتجه لغزة

منذ ٤ ثواني


اخبار اليمن

نواب البرلمان يؤكدون أهمية تحديث صناعة السكر كرافد أساسي لتعزيز الاقتصاد الوطني - eg
نواب البرلمان يؤكدون أهمية تحديث صناعة السكر كرافد أساسي لتعزيز الاقتصاد الوطني

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

الحو ثي يعلن استهداف سفينة في خليج عدن - ye
الحو ثي يعلن استهداف سفينة في خليج عدن

منذ ٦ ثواني


اخبار اليمن

أهالي رب ثلاثين: الحزب مسؤول عن حرماننا من التعويضات - lb
أهالي رب ثلاثين: الحزب مسؤول عن حرماننا من التعويضات

منذ ٦ ثواني


اخبار لبنان

وزيرة التخطيط: أوكرانيا تعد شريكا تجاريا رئيسيا لنا - eg
وزيرة التخطيط: أوكرانيا تعد شريكا تجاريا رئيسيا لنا

منذ ٧ ثواني


اخبار مصر

 خارجية النواب : اجتياح إسرائيل لرفح سينتج عنه عواقب خطيرة للغاية - eg
خارجية النواب : اجتياح إسرائيل لرفح سينتج عنه عواقب خطيرة للغاية

منذ ٨ ثواني


اخبار مصر

67 عالما.. وزير التعليم العالي يعلن جوائز الدولة والأكاديمية لعام 2024 - eg
67 عالما.. وزير التعليم العالي يعلن جوائز الدولة والأكاديمية لعام 2024

منذ ٩ ثواني


اخبار مصر

حذرت من اندلاع حرب شاملة .. تركيا تدين خطوات الهند الاستفزازية - sa
حذرت من اندلاع حرب شاملة .. تركيا تدين خطوات الهند الاستفزازية

منذ ١٠ ثواني


اخبار السعودية

أسعار الذهب اليوم في مصر.. عيار 21 يلامس قمة جديدة - eg
أسعار الذهب اليوم في مصر.. عيار 21 يلامس قمة جديدة

منذ ١٠ ثواني


اخبار مصر

عمليات الإنقاذ تتسارع في الفيليبين - sa
عمليات الإنقاذ تتسارع في الفيليبين

منذ ١١ ثانية


اخبار السعودية

مطالعات الصحف في مملكة البحرين - bh
مطالعات الصحف في مملكة البحرين

منذ ١٣ ثانية


اخبار البحرين

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل