×



klyoum.com
egypt
مصر  ١ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» صدى البلد»

أحلى هدية بعيد الحب.. فوائد الحضن للإنسان

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الجمعه ١٤ شباط ٢٠٢٥ - ٠٤:٤٤

أحلى هدية بعيد الحب.. فوائد الحضن للإنسان

أحلى هدية بعيد الحب.. فوائد الحضن للإنسان

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ١٤ شباط ٢٠٢٥ 

العناق أو الحضن له فوائد عديدة على الصعيدين النفسي والجسدي، وفي عيد الحب إليك أبرز الفوائد للحضن.

1. تقليل التوتر والقلق: العناق يحفّز إفراز هرمون الأوكسيتوسين المعروف بهرمون 'السعادة' أو 'الحب'، مما يقلل من مستويات التوتر والقلق.

2. تحسين المزاج: يساعد الحضن في تعزيز المشاعر الإيجابية وتقليل مشاعر الحزن أو الاكتئاب.

3. تقوية جهاز المناعة: يزيد من إنتاج خلايا الدم البيضاء، مما يعزز مناعة الجسم ضد الأمراض.

4. خفض ضغط الدم: يحفّز العناق إنتاج هرمونات تقلل من ضغط الدم، مما يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب.

5. تقليل الألم: يمكن أن يخفف من الإحساس بالألم من خلال تأثيره على الجهاز العصبي وإفراز الإندورفين.

6. تعزيز الروابط الاجتماعية: يقوّي العلاقات العاطفية ويعزز الشعور بالأمان والانتماء.

7. تحسين جودة النوم: يساعد على الاسترخاء وتقليل مستويات الكورتيزول (هرمون التوتر)، مما يسهل النوم العميق.

8. تحفيز نمو الأطفال: العناق مهم لنمو الأطفال جسديًا وعاطفيًا، حيث يساعد في تطوير أدمغتهم وتعزيز شعورهم بالأمان.

بشكل عام، الحضن ليس مجرد فعل جسدي، بل هو وسيلة قوية للتواصل العاطفي والتعبير عن الحب والدعم.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

هشام نصر يمنح الزمالك قرضًا بـ 20 مليون جنيه لحل أزمة المستحقات

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
11

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2162 days old | 1,139,056 Egypt News Articles | 1,117 Articles in Oct 2025 | 1,117 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 5 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



أحلى هدية بعيد الحب.. فوائد الحضن للإنسان - eg
أحلى هدية بعيد الحب.. فوائد الحضن للإنسان

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

 301.6 - kw
301.6

منذ ٣ ثواني


اخبار الكويت

زيارة ميدانية لوفد لجنتي الدفاع والأمن القومي بالنواب والشيوخ إلى قناة السويس - eg
زيارة ميدانية لوفد لجنتي الدفاع والأمن القومي بالنواب والشيوخ إلى قناة السويس

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

قفصة: إجراءات للحد من الانبعاثات الغازية - tn
قفصة: إجراءات للحد من الانبعاثات الغازية

منذ ٧ ثواني


اخبار تونس

عائلة نيفيز تصل إلى ميامي لمساندته - sa
عائلة نيفيز تصل إلى ميامي لمساندته

منذ ٧ ثواني


اخبار السعودية

متخصصون: أدب الطفل يشهد تحولا جذريا مع تقدم تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي - eg
متخصصون: أدب الطفل يشهد تحولا جذريا مع تقدم تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي

منذ ٨ ثواني


اخبار مصر

موقف مهم لسلام بشأن الانتخابات.. واقتراع المغتربين! - lb
موقف مهم لسلام بشأن الانتخابات.. واقتراع المغتربين!

منذ ١٢ ثانية


اخبار لبنان

جاهزية العمري للمشاركة مع الاتحاد - sa
جاهزية العمري للمشاركة مع الاتحاد

منذ ١٢ ثانية


اخبار السعودية

استهداف منزل في عيتا الشعب - lb
استهداف منزل في عيتا الشعب

منذ ١٤ ثانية


اخبار لبنان

شو يدعم مساعي أموريم لتحسين غرفة ملابس مانشستر يونايتد - eg
شو يدعم مساعي أموريم لتحسين غرفة ملابس مانشستر يونايتد

منذ ١٥ ثانية


اخبار مصر

سهير شلبي: الإشادات بتقديمي لمهرجان الإسكندرية السينمائي ردت في الروح - eg
سهير شلبي: الإشادات بتقديمي لمهرجان الإسكندرية السينمائي ردت في الروح

منذ ١٦ ثانية


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل