×



klyoum.com
egypt
مصر  ١٠ حزيران ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١٠ حزيران ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» صدى البلد»

لمرضى السكري.. 5 نصائح هامة يجب اتباعها في العيد

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  السبت ٢٩ أذار ٢٠٢٥ - ١٤:١٤

لمرضى السكري.. 5 نصائح هامة يجب اتباعها في العيد

لمرضى السكري.. 5 نصائح هامة يجب اتباعها في العيد

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ٢٩ أذار ٢٠٢٥ 

مع قدوم عيد الفطر، وعودة الصائمين لنظامهم الغذائي قبل رمضان،  يشعر الصائمون عمومًا بالحيرة حول ما ينبغي عليهم تناوله، ولكن مرضى السكري يصابون بالحيرة أكثر من غيرهم حتى لا يتعرضوا لمضاعفات ورغبتهم في تناول حلوى العيد وطعام العيد، لذا ينبغي على مرضى السكري أن يتبعو عدد من الارشادات والنصائح.

- ينصح مرضى السكري في العيد بزيادة شرب السوائل الخالية من السكر والكفايين وتجنب التعرض لأشعة الشمس.

- ينصح مرضى السكر والضغط بتنظيم وجباتهم وتجنب تناول الحلويات إلا بكميات قليلة فى العيد، إذ يكفي تناول كعكة واحدة في اليوم أو قطعة واحدة من الحلوى، فالمواد السكرية والدهنية تشكل خطرا على مريض السكري، خاصة لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم، أو زيادة فى نسبة الدهون فى الدم أو زيادة الوزن واللذان يؤثران على صحة الإنسان والشرايين الدقيقة فى الكبد والكلى.

- نظرا لاحتواء كعك العيد على نسب عالية من السعرات فإن تناوله من قبل مريض السكري والضغط سيؤدى إلى ارتفاع ملحوظ فى السكر وارتفاع ضغط الدم، لذا يجب الحذر مع انتهاء الصوم وبداية أول أيام العيد، والمتابعة المستمرة مع الطبيب المعالج وقياس نسبة السكر، ووضع نظاما غذائيا صحيا بعد انتهاء فترة الصيام لتجنب غيبوبة السكر.

- وكذلك الأمر بالنسبة لمرضى القلب والمصابين بمرض الشرايين التاجية إذ ينصحهم الأطباء بعدم الإفراط فى تناول حلويات العيد كالكعك والبسكويت؛ لإحتوائها على نسب عالية من الدهون والكوليسترول والسعرات الحرارية العالية، بسبب الكميات الكبيرة من السكر والدقيق التى تحتوى عليها هذه الحلويات ،التى تؤدى إلى الإصابة بزيادة الوزن والسمنة.

ـ عدم الإفراط في تناول الأسماك المملحة 'الفسيخ' خلال أيام عيد الفطر

لمرضى السكري.. 5 نصائح هامة يجب اتباعها في العيد لمرضى السكري.. 5 نصائح هامة يجب اتباعها في العيد لمرضى السكري.. 5 نصائح هامة يجب اتباعها في العيد لمرضى السكري.. 5 نصائح هامة يجب اتباعها في العيد
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

اتخاذ الإجراءات القانونية بحق شخص أتلف الممتلكات العامة بأحد القطارات الجديدة

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
2

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2048 days old | 940,053 Egypt News Articles | 15,187 Articles in Jun 2025 | 331 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 26 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



لمرضى السكري.. 5 نصائح هامة يجب اتباعها في العيد - eg
لمرضى السكري.. 5 نصائح هامة يجب اتباعها في العيد

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

محافظ الشرقية يقرر إحالة 137 من العاملين بمستشفى صدر الزقازيق للتحقيق - eg
محافظ الشرقية يقرر إحالة 137 من العاملين بمستشفى صدر الزقازيق للتحقيق

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل