×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» مصراوى»

يقلل الكوليسترول.. نوع مكسرات يعزز صحة الدماغ والقلب

مصراوى
times

نشر بتاريخ:  الأثنين ٢٢ تموز ٢٠٢٤ - ١٤:٠٥

يقلل الكوليسترول.. نوع مكسرات يعزز صحة الدماغ والقلب

يقلل الكوليسترول.. نوع مكسرات يعزز صحة الدماغ والقلب

اخبار مصر

موقع كل يوم -

مصراوى


نشر بتاريخ:  ٢٢ تموز ٢٠٢٤ 

كتب – سيد متولي

تناول المكسرات يمكن أن يمد الجسم بفوائد عديدة يرتبط بعضها بالقلب والدماغ.

وبحسب موقع Medicine Health، فإن الجوز أو 'عين الجمل'، له تأثيرات إيجابية على صحة الدماغ والقلب والكوليسترول.

الجوز والقلب

بفضل احتواءه على نسبة عالية من الدهون الأحادية غير المشبعة، فإن الجوز مفيد لصحة القلب والشرايين والأوردة وسريان الدم بداخلهم.

الجوز والكوليسترول

يمكن للجوز أن يمنع نسب الكوليسترول الضار ويعزز من نسبة الكوليسترول الجيد، حال تناوله باعتدال.

الجوز والدماغ

يعزز الجوز من صحة الدماغ والعقل، حال تناوله بشكل معتدل.

اقرا أيضا:

'جريمة'.. حسام موافي يحذر من قياس الضغط في الصيدلية - اعرف السر

موجود في كل بيت.. تناول كوبين من هذا المشروب يضاعف خطر الإصابة بسرطان الأمعاء

لن تتوقع الفوائد.. كوب من هذا الشاي يفعل العجب بجسمك

حارس الكبد الأمين.. نوع طعام تناوله على الإفطار كنز لجسمك

5 أعراض غير متوقعة تكشف الإصابة بالسكتة الدماغية

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

إصابة 4 أشخاص بينهم طفلان في تصادم دراجتين ناريتين بالوادي الجديد

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
11

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2101 days old | 1,035,501 Egypt News Articles | 1,892 Articles in Aug 2025 | 418 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 11 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



يقلل الكوليسترول.. نوع مكسرات يعزز صحة الدماغ والقلب - eg
يقلل الكوليسترول.. نوع مكسرات يعزز صحة الدماغ والقلب

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

شعبة المعلومات توقف شخصا احتجز احدى الفتيات منتحلا صفة امنية - lb
شعبة المعلومات توقف شخصا احتجز احدى الفتيات منتحلا صفة امنية

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

درجات الحرارة المتوقعة اليوم الأحد في الجنوب واليمن - ye
درجات الحرارة المتوقعة اليوم الأحد في الجنوب واليمن

منذ ثانية


اخبار اليمن

بعد إعلان ترامب.. اعتقال طالب في جامعة كولومبيا يشعل الجدل حول حرية التعبير في أمريكا - eg
بعد إعلان ترامب.. اعتقال طالب في جامعة كولومبيا يشعل الجدل حول حرية التعبير في أمريكا

منذ ثانيتين


اخبار مصر

مصرع طالب غرقا في ترعة الباسوسية بالقناطر الخيرية - eg
مصرع طالب غرقا في ترعة الباسوسية بالقناطر الخيرية

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

أول تعليق من حماس على تقسيم خان يونس إلى نصفين - ps
أول تعليق من حماس على تقسيم خان يونس إلى نصفين

منذ ٣ ثواني


اخبار فلسطين

وفد إماراتي يبحث في بلجيكا وهولندا توسيع التعاون العلمي - ae
وفد إماراتي يبحث في بلجيكا وهولندا توسيع التعاون العلمي

منذ ٣ ثواني


اخبار الإمارات

ترامب يعلن استثمارات بمليارات الدولارات في الذكاء الاصطناعي والطاقة - ye
ترامب يعلن استثمارات بمليارات الدولارات في الذكاء الاصطناعي والطاقة

منذ ٣ ثواني


اخبار اليمن

مصرع أسرة كاملة في حادثة سير بين سيدي قاسم وطنجة - ma
مصرع أسرة كاملة في حادثة سير بين سيدي قاسم وطنجة

منذ ٤ ثواني


اخبار المغرب

بعد سنوات من التوتر حسام حبيب عن شيرين عبد الوهاب: أنا بعتذر لها قدام الناس كلها - lb
بعد سنوات من التوتر حسام حبيب عن شيرين عبد الوهاب: أنا بعتذر لها قدام الناس كلها

منذ ٤ ثواني


اخبار لبنان

سوريا تغلق السويداء.. إعلان حظر تجول حتى إشعار آخر والقوات تتجه للمدينة - eg
سوريا تغلق السويداء.. إعلان حظر تجول حتى إشعار آخر والقوات تتجه للمدينة

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل