تعاني أغلب النساء من تساقط الشعر بطريقة مزعجة، ولا تعلم أن السبب فى العلاج الأساسي لمنع تساقط الشعر هو كيفية غسل الشعر بطريقة صحيحة لتساعده على نموه، وليس تقصيفه وتساقطه.

ووفقا لموقع إكسبريس نقدم لك فى هذا التقرير طريقة غسل الشعر الصحية.

لابد من الحرص على غسل الشعر بانتظام، للتخلص من التراكمات المختلفة بفروة الرأس، ويعتمد تحديد عدد مرات غسل الشعر على نوع الشعر.

 وتوضح بعض التجارب الشخصية أن الشعر الدهني يُفضل غسله كل يوم أو كل بضعة أيام، وبالنسبة لـ الشعر الجاف أو التالف يتم غسله كل 3 أو 4 أيام.

-غسل الشعر بالماء قبل وضع الشامبو.

-مزج الشامبو مع الماء، قبل تدليك فروة الرأس بالشامبو.

-استخدام الماء الدافئ أو الفاتر عند بداية غسل الشعر، مما يساعد على تسهيل دخول الشامبو، والتخلص من الزيوت والأوساخ العالقة بفروة الرأس.

-تركيز وضع الشامبو على فروة الرأس.

-دعك فروة الرأس برفق من جذور الشعر حتى أطرافه باستخدام الأصابع وتجنب استخدام الأظافر لتدليك الشعر، تجنبًا لحدوث أي قروح أو قشور بفروة الرأس.

-وضع مرطب الشعر (البلسم) على أطراف الشعر فقط، وليس فروة الرأس.