قد تكون قرحة الفم مزعجة ومؤلمة، ولكن هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تسريع الشفاء وتخفيف الألم. 

ولكن إذا استمرت القرحة لفترة طويلة أو تفاقم الألم، يفضل استشارة الطبيب، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي، وإليك بعض الوصفات الطبيعية الفعّالة للتخلص منها :

ـ الغرغرة بالماء والملح

يساعد الملح في تعقيم الفم وتهدئة الالتهاب، مما يساهم في تسريع شفاء القرح.

المكونات:

1 ملعقة صغيرة ملح

كوب ماء دافئ

طريقة الاستخدام:

ـ امزجي الملح مع الماء الدافئ، ثم استخدميه للغرغرة عدة مرات يوميًا.

ـ العسل

العسل يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ويساهم في تسريع الشفاء

عسل طبيعي

ضعي قليلًا من العسل على القرحة مباشرة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.

ـ جل الصبار (الألوفيرا)

الألوفيرا يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ويساهم في التئام الجروح.

جل الألوفيرا

ـ قومي بتطبيق جل الصبار على القرح عدة مرات في اليوم.

ـ زيت جوز الهند

زيت جوز الهند يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ويخفف الألم والالتهاب.

زيت جوز الهند

ـ ضعي زيت جوز الهند مباشرة على القرحة واتركيه لبضع دقائق.

ـ مغلي الشاي الأخضر

الشاي الأخضر يحتوي على مضادات أكسدة ويساعد في تخفيف الألم.

كيس شاي أخضر

كوب ماء ساخن

انقعي كيس الشاي في الماء الساخن واتركيه ليبرد قليلًا.

استخدمي الشاي البارد للغرغرة عدة مرات يوميًا.

ـ بيكربونات الصوديوم

وقد تساعد بيكربونات الصوديوم على تخفيف الألم والتهيج.

1 ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم

½ كوب ماء

امزجي البيكربونات مع الماء لتكوين مزيج خفيف، واستخدميه للغرغرة.

ـ زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات.

زيت شجرة الشاي

1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند أو زيت اللوز

امزجي قطرة من زيت شجرة الشاي مع زيت جوز الهند أو زيت اللوز.

ضعيه مباشرة على القرحة باستخدام قطعة قطن مرتين يوميًا.

نصائح إضافية:

ـ تجنب تناول الأطعمة الحارة أو الحمضية التي قد تزيد من تهيج القرحة.

ـ احرصي على شرب الماء بكثرة لترطيب الفم.