في حديثه عن الضغوط التي يواجهها العديد من الأشخاص في حياتهم اليومية والأسرية بسبب العمل والضغوط المادية، قدم الشيخ أبو اليزيد سلامة، الباحث بهيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، نصائح قيمة حول كيفية إدارة العلاقات الأسرية في ظل تلك التحديات.

وقال الباحث بهيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف خلال حلقة برنامج 'مع الناس'، المذاع على قناة الناس، اليوم الإثنين: 'نحن نقدر تمامًا المجهود الكبير الذي يبذله الأب والزوج في الحياة اليومية من أجل تأمين معيشة الأسرة، ونعرف أن العمل قد يأخذ مننا طاقتنا النفسية والجسدية. ولكن، على الرغم من هذه الضغوط، يجب أن نذكر أنفسنا دائمًا بأن دورنا ليس فقط مادياً، بل إننا أيضًا بحاجة إلى تقديم مشاعر الحب والاهتمام لعائلاتنا'.

وأضاف: 'عندما تعود إلى المنزل بعد يوم طويل من العمل، من المهم أن تجد الأجواء التي تشعرك بالراحة والترحاب، استقبل أسرتك بحب، ودعهم يشعرون أنك هنا لمشاركتهم كل لحظة، وليس فقط لتلبية احتياجاتهم المادية، أنت مش atm، فالمشاعر والاهتمام بالكلمات الطيبة يمكن أن تكون لها تأثير عميق في بناء استقرار الأسرة'.

وتحدث أيضًا عن أهمية 'التوازن الروحي' في حياة الزوج والأب، قائلاً: 'في حياتنا اليومية، مع كل الضغوط التي نواجهها، من المهم أن نخصص لحظات للتواصل الروحي مع الله تعالى. فقط عندما نمنح أنفسنا لحظة للراحة النفسية والروحانية، يمكننا أن نتعامل مع المشاكل والضغوط بهدوء وصبر، صلاة قصيرة، أو ذكر لله، يمكن أن تكون مفيدة جدًا في إعادة ترتيب الأولويات النفسية والشعور بالطمأنينة'.

وفيما يتعلق بالمرأة، أكد أهمية دور الزوج في دعم زوجته: 'المرأة، مثل الرجل، تعاني من الضغوط اليومية سواء في العمل أو في البيت، والكلمة الطيبة من الزوج يمكن أن تكون المفتاح لتخفيف هذه الضغوط، فالتقدير والاحترام المتبادل يمكن أن يُحدثا فرقًا كبيرًا في الاستقرار العاطفي للأسرة'.

وتابع: 'الأبناء أيضًا يحتاجون إلى نفس القدر من الاهتمام والتقدير، علينا أن نستمع إليهم، نتحدث معهم عن مشاكلهم وهمومهم، مثلما فعل سيدنا يعقوب مع ابنه يوسف عليهما السلام، الحوارات المستمرة هي ما تقوي الروابط العائلية وتمنح الجميع الشعور بالأمان والراحة'.