ربما تظنين الآن أنكِ أتقنتِ النظافة الشخصية، خاصةً في أمور بسيطة كاستخدام مزيل العرق. لكن إذا كنتِ تعانين من رائحة كريهة أو حكة في منطقة الإبط، فغالبًا ما تكونين مخطئة، من المفاهيم الخاطئة الشائعة: مزيلات العرق لا تمنع العرق.

كشف الدكتور مارك مالك، جراح التجميل في أريزونا، عن بعض الأخطاء الشائعة عند استخدام مزيل العرق والتي لابد من تجنبها.

- استخدام المنتج الخاطئ

مزيل العرق ومضاد التعرق منتجان مختلفان، إذا كنت قلقًا بشأن الرائحة فقط، فمزيل العرق هو الحل الأمثل، الفرق الرئيسي بين مزيلات العرق ومضادات التعرق هو أن الأخيرة تحتوي على كلوريد الألومنيوم، وهو مكون يُستخدم لمنع العرق، كما تقول الدكتورة دلفين لي، طبيبة الأمراض الجلدية ومديرة مركز الأمراض الجلدية لصحة الجلد في مركز بروفيدنس سانت جون الصحي. وتقول: 'أعتقد أن استخدام مضادات التعرق هو الحل الأمثل إذا كنت تتعرق بغزارة'.

- استخدام مزيل العرق في الوقت الخطأ

يقول مالك: 'يمكن استخدام مزيل العرق في أي وقت خلال اليوم، ولكن عادةً ما يكون وقت المساء هو الأفضل لمضادات التعرق، عندما لا يكون التعرق غزيرًا'، ويضيف أنه على الرغم من أنها ليست قاعدة ثابتة، إلا أن هذا سيسمح للمزيل بالالتصاق ببشرتك بشكل أفضل قبل أن تصل مستويات التعرق إلى ذروتها خلال النهار.

- وضع كمية غير كافية

أحيانًا، لا تكفي مسحة واحدة، لتجنب التعرق المفاجئ، ضعي كمية وفيرة من مزيل العرق على منطقة الإبط بالكامل لضمان تغطية جميع قنوات العرق. يقول مالك: 'يجب تغطية الغدد العرقية جيدًا'.

- استخدام مزيل عرق معطر

هل تعانين من حكة في الإبطين؟ يقول مالك إنه يجب على النساء المصابات بالأكزيما أو غيرها من الحساسية تجنب مزيلات العرق ذات الرائحة القوية لأنها قد تُهيّج البشرة، قبل استخدام مزيل العرق تحت الإبطين، اختبري المنتج على معصمكِ، كما يقول لي. أو جربي مزيل عرق خالٍ من العطور.

- استخدامكِ لنفس المنتج منذ المرحلة الإعدادية

إذا كنتِ تشعرين بتكرار استخدام مزيل العرق، لكنكِ ما زلتِ تشعرين بالتعرق، فقد يكون الوقت قد حان لتغيير مزيل العرق، يقول لي: 'ربما تكون غددكِ العرقية قد تكيفت'، يمكن أن يطور جسمكِ مقاومة لمزيل العرق، وإذا لم تتمكني من إيقاف التعرق، فسيبقى جسمكِ رطبًا، ويضيف لي أن هذا يؤدي إلى نمو الميكروبات، مما يُسهم في ظهور رائحة كريهة.

المصدر: womenshealthmag