×



klyoum.com
egypt
مصر  ١٣ حزيران ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١٣ حزيران ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»سياسة» صدى البلد»

الزبيب سلاح طبيعي ضد آثار التدخين.. ينقي الرئتين ويحارب السموم

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الخميس ٢٤ نيسان ٢٠٢٥ - ١٤:١٢

الزبيب سلاح طبيعي ضد آثار التدخين.. ينقي الرئتين ويحارب السموم

الزبيب سلاح طبيعي ضد آثار التدخين.. ينقي الرئتين ويحارب السموم

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ٢٤ نيسان ٢٠٢٥ 

يعتبر الزبيب من الأغذية المفيدة للجسم، وخصوصًا في دعم الجهاز التنفسي والتقليل من بعض أضرار التدخين. 

1. غني بمضادات الأكسدة: الزبيب يحتوي على مركبات مثل البوليفينولات، التي تحارب الجذور الحرة الناتجة عن التدخين، مما يقلل من الأضرار الخلوية.

2. مضاد للالتهابات: بفضل محتواه من مضادات الأكسدة والمعادن، يساعد الزبيب في تقليل الالتهابات في الجسم، بما في ذلك التهابات الرئة الناتجة عن التدخين.

3. تحسين صحة الرئتين: بعض الدراسات تشير إلى أن الأغذية الغنية بالألياف والفيتامينات مثل فيتامين C وE (الموجودة في الزبيب) قد تساعد في تحسين وظائف الرئة وتنقيتها من السموم.

4. يساعد على التخلص من السموم: الزبيب يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم، وهي معادن تساعد الكلى والكبد على العمل بكفاءة أكبر، مما يُسرّع من طرد السموم خارج الجسم.

5. يدعم جهاز المناعة: الفيتامينات والمعادن في الزبيب تعزز مناعة الجسم، مما يساعد في مقاومة الأمراض المرتبطة بالتدخين.

وفقا لـ health line

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

بالإنفوجراف ..نشرة الحصاد الأسبوعي لرصد أنشطة وزارة التنمية المحلية

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
22

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2052 days old | 945,638 Egypt News Articles | 20,772 Articles in Jun 2025 | 706 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 14 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



الزبيب سلاح طبيعي ضد آثار التدخين.. ينقي الرئتين ويحارب السموم - eg
الزبيب سلاح طبيعي ضد آثار التدخين.. ينقي الرئتين ويحارب السموم

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

رئيس جامعة الأزهر يستقبل وفدا من الكنيسة المصرية لتوثيق التواصل المجتمعي - eg
رئيس جامعة الأزهر يستقبل وفدا من الكنيسة المصرية لتوثيق التواصل المجتمعي

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

نيبينزيا: روسيا ستتابع تنفيذ الاتفاق بين إسرائيل وحركة حماس - ps
نيبينزيا: روسيا ستتابع تنفيذ الاتفاق بين إسرائيل وحركة حماس

منذ ٠ ثانية


اخبار فلسطين

تحولات كبرى فى السياسة الأمريكية.. هاريس: إيران أخطر تهديد للولايات المتحدة - eg
تحولات كبرى فى السياسة الأمريكية.. هاريس: إيران أخطر تهديد للولايات المتحدة

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

السلطات المصرية تتعامل بإيجابية لمنح قافلة الصمود تأشيرات الدخول - tn
السلطات المصرية تتعامل بإيجابية لمنح قافلة الصمود تأشيرات الدخول

منذ ٠ ثانية


اخبار تونس

رابطة الأندية لم تعلن نتيجة مباراة الزمالك والأهلي حتى الآن لهذا السبب - eg
رابطة الأندية لم تعلن نتيجة مباراة الزمالك والأهلي حتى الآن لهذا السبب

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

خطة حكومية لتسهيل إنهاء إجراءات وصول السائحين الأجانب إلى المطارات المصرية - eg
خطة حكومية لتسهيل إنهاء إجراءات وصول السائحين الأجانب إلى المطارات المصرية

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

عقوبات دولية مرتقبة على وزيرين إسرائيليين بسبب حرب غزة.. وتل أبيب ترد بغضب - tn
عقوبات دولية مرتقبة على وزيرين إسرائيليين بسبب حرب غزة.. وتل أبيب ترد بغضب

منذ ثانية


اخبار تونس

تفاصيل زيارة مدبولي إلى مدرسة في بورسعيد للاطمئنان على جودة التعليم - eg
تفاصيل زيارة مدبولي إلى مدرسة في بورسعيد للاطمئنان على جودة التعليم

منذ ثانية


اخبار مصر

أرقام تاريخية جديدة لـ كريستيانو رونالدو مع منتخب البرتغال - eg
أرقام تاريخية جديدة لـ كريستيانو رونالدو مع منتخب البرتغال

منذ ثانية


اخبار مصر

برلماني يكشف كواليس جلسة مناقشة الحساب الختامي للموازنة.. فيديو - eg
برلماني يكشف كواليس جلسة مناقشة الحساب الختامي للموازنة.. فيديو

منذ ثانية


اخبار مصر

انتهاء فحص الطلبات المقدمة في مبادرة الأمان والتوفير لتوفير فرص عمل بالسويس - eg
انتهاء فحص الطلبات المقدمة في مبادرة الأمان والتوفير لتوفير فرص عمل بالسويس

منذ ثانية


اخبار مصر

اعرف موعد المباراة النارية بين الريال ضد مان سيتي في دوري أبطال أوروبا - eg
اعرف موعد المباراة النارية بين الريال ضد مان سيتي في دوري أبطال أوروبا

منذ ثانيتين


اخبار مصر

تحالف الراغبين.. ورقة الاتحاد الأوروبى الأخيرة لتعزيز الدفاعات العسكرية وإنهاء الانقسامات - eg
تحالف الراغبين.. ورقة الاتحاد الأوروبى الأخيرة لتعزيز الدفاعات العسكرية وإنهاء الانقسامات

منذ ثانيتين


اخبار مصر

أبرزهم أحمد قذاف الدم.. سفير ليبيا يكرم مندوبي بلاده السابقين في الجامعة العربية - eg
أبرزهم أحمد قذاف الدم.. سفير ليبيا يكرم مندوبي بلاده السابقين في الجامعة العربية

منذ ثانيتين


اخبار مصر

ميلا الزهراني لـ ياسمينة : شخصيتي ستبكي الجمهور في فضة ومفاجآت سينمائية عالمية في الأفق - xx
ميلا الزهراني لـ ياسمينة : شخصيتي ستبكي الجمهور في فضة ومفاجآت سينمائية عالمية في الأفق

منذ ثانيتين


لايف ستايل

مساحات تبدأ من 101 متر.. تفاصيل طرح 28 قطعة أرض سكنية متميزة للبيع بالقاهرة - eg
مساحات تبدأ من 101 متر.. تفاصيل طرح 28 قطعة أرض سكنية متميزة للبيع بالقاهرة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

الخارجية الروسية: لافروف اتفق مع نظيره الأمريكي على ضرورة مواصلة الاتصالات لحل الخلافات - eg
الخارجية الروسية: لافروف اتفق مع نظيره الأمريكي على ضرورة مواصلة الاتصالات لحل الخلافات

منذ ثانيتين


اخبار مصر

السيد الحوثي: خيار التسوية فاشل وساقط وخيار الاستسلام لا يقدم شيئا للأمة - ye
السيد الحوثي: خيار التسوية فاشل وساقط وخيار الاستسلام لا يقدم شيئا للأمة

منذ ٣ ثواني


اخبار اليمن

ولي العهد يجتمع مع رئيس الوزراء الباكستاني ويستعرضان العلاقات التاريخية وآفاق التعاون الثنائي - sa
ولي العهد يجتمع مع رئيس الوزراء الباكستاني ويستعرضان العلاقات التاريخية وآفاق التعاون الثنائي

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

المقاومة الاسلامية: قصفنا تجمعات لجنود العدو الإسرائيلي في مستعمرة ليمان بصلية صاروخية - lb
المقاومة الاسلامية: قصفنا تجمعات لجنود العدو الإسرائيلي في مستعمرة ليمان بصلية صاروخية

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

رانيا المشاط تضع حجر أساس مدرسة الوفاء 2 للتعليم الثانوي بالمنيا - eg
رانيا المشاط تضع حجر أساس مدرسة الوفاء 2 للتعليم الثانوي بالمنيا

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل