×



klyoum.com
egypt
مصر  ١٤ حزيران ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١٤ حزيران ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» صدى البلد»

أعراض الألم العضلي الليفي .. علامات ما تخطرش على بالك أبرزها الاكتئاب

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الأربعاء ١ كانون الثاني ٢٠٢٥ - ١٦:٤٨

أعراض الألم العضلي الليفي .. علامات ما تخطرش على بالك أبرزها الاكتئاب

أعراض الألم العضلي الليفي .. علامات ما تخطرش على بالك أبرزها الاكتئاب

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ١ كانون الثاني ٢٠٢٥ 

تعد متلازمة الألم العضلي الليفي من الأمراض التى تم اكتشافها حديثا حيث يعاني المصاب من أعراض مختلفة لايوجد لها تشخيص معروف وغالبا ترتبط بالانفعالات والتوتر والاجهاد البدني الكبير.

تتعدد أعراض الألم العضلي الليفي وتختلف من شخص لآخر، والعرض الرئيسي هو الألم المنتشر فى مختلف أجزاء الجسم  قد تكون هناك فترات تتحسن فيها أعراضك أو تسوء وقم بزيارة طبيب عام إذا كنت تعتقد أنك تعاني من الألم العضلي الليفي.

ووفقا لما جاء فى موقع ' nhs' نرصد أهم أعراض متلازمة الألم العضلي الليفي

إذا كنت تعاني من الألم العضلي الليفي، فمن المرجح أن يكون أحد الأعراض الرئيسية هو الشعور بألم واسع النطاق.

يمكن أن تشعر بهذا في جميع أنحاء جسمك، ولكن قد يكون أسوأ في مناطق معينة، مثل الظهر أو الرقبة.

من المحتمل أن يكون الألم مستمرًا، على الرغم من أنه قد يتحسن أو يصبح أكثر شدة في أوقات مختلفة.

يمكن أن يكون الألم مثل:

وجع

إحساس بالحرقان

ألم حاد وطعني

حساسية شديدة

يمكن أن يجعلك الألم العضلي الليفي شديد الحساسية للألم في جميع أنحاء جسمك، وقد تجد أن حتى أدنى لمسة تكون مؤلمة.

إذا أذيت نفسك، مثل ارتطام إصبع قدمك، فقد يستمر الألم لفترة أطول بكثير من المعتاد.

قد تسمع وصف الحالة في المصطلحات الطبية التالية:

فرط الحساسية للألم - عندما تكون حساسًا للغاية للألم

الألم الناتج عن شيء لا ينبغي أن يكون مؤلمًا على الإطلاق، مثل اللمسة الخفيفة جدًا

قد تكون أيضًا حساسًا لأشياء مثل الدخان وبعض الأطعمة والأضواء الساطعة.

إن التعرض لشيء أنت حساس تجاهه قد يؤدي إلى تفاقم أعراض الألم العضلي الليفي الأخرى لديك.

يمكن أن يجعلك الألم العضلي الليفي تشعر بتيبس في العضلات. وقد يكون التيبس أكثر شدة عندما تظل في نفس الوضع لفترة طويلة من الزمن - على سبيل المثال، عندما تستيقظ لأول مرة في الصباح.

يمكن أن يسبب الألم العضلي الليفي التعب. وقد يتراوح هذا التعب من الشعور بالتعب الخفيف إلى الإرهاق الذي يشعر به الشخص عادة أثناء الإصابة بمرض يشبه الإنفلونزا.

قد يحدث إرهاق شديد فجأة وقد يستنزف كل طاقتك. وإذا حدث هذا، فقد تشعر بالتعب الشديد لدرجة أنك لا تستطيع القيام بأي شيء على الإطلاق.

يمكن أن يؤثر الألم العضلي الليفي على نومك. قد تستيقظ في كثير من الأحيان متعبًا، حتى بعد حصولك على قسط كافٍ من النوم.

يرجع ذلك إلى أن هذه الحالة قد تمنعك أحيانًا من النوم بعمق كافٍ لتجديد نشاطك بشكل صحيح.

قد تسمع وصفًا لهذا النوم بأنه نوم غير تعويضي.

المشاكل الإدراكية (ضباب التليف)

المشاكل الإدراكية هي قضايا تتعلق بالعمليات العقلية، مثل التفكير والتعلم.

إذا كنت تعاني من الألم العضلي الليفي، فقد يكون لديك:

صعوبة في تذكر وتعلم أشياء جديدة

مشاكل في الانتباه والتركيز

الكلام البطيء أو المربك

الصداع

إذا كان الألم العضلي الليفي يسبب لك الألم والتصلب في رقبتك وكتفيك، فقد تعاني أيضًا من الصداع المتكرر .

يمكن أن تتراوح هذه الأعراض من الصداع الخفيف إلى الصداع النصفي الشديد ، وقد تتضمن أيضًا أعراضًا أخرى، مثل الشعور بالمرض.

يعاني بعض الأشخاص المصابين بالفيبروميالغيا أيضًا من  متلازمة القولون العصبي (IBS) .

القولون العصبي هو حالة هضمية شائعة تسبب الألم والانتفاخ في المعدة. كما يمكن أن يؤدي أيضًا إلى  الإمساك أو الإسهال .

في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي الألم العضلي الليفي إلى الاكتئاب ونتيجة له يعانى المريض من عدة أعراض، أبرزها :

الشعور بالانخفاض باستمرار

الشعور باليأس والعجز

فقدان الاهتمام بالأشياء التي تستمتع بها عادةً

إذا كنت تعتقد أنك قد تعاني من الاكتئاب، فمن المهم الحصول على المساعدة من طبيب عام أو أخصائي الرعاية الصحية المتخصص في مرض الألم العضلي الليفي، إذا كنت ترى أحدهما.

تشمل الأعراض الأخرى التي قد تعاني منها إذا كنت تعاني من الألم العضلي الليفي ما يلي:

الدوخة  والخرق

الشعور بالحر الشديد أو البرد الشديد  وهذا لأنك غير قادر على تنظيم درجة حرارة جسمك بشكل صحيح

رغبة عارمة في تحريك ساقيك (متلازمة تململ الساقين) 

وخز أو خدر أو وخز أو حرقان في اليدين والقدمين (وخز الإبر، المعروف أيضًا باسم التنميل)

عند النساء، فترات مؤلمة بشكل غير عادي

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

أسعار الذهب اليوم في مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
15

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2052 days old | 946,723 Egypt News Articles | 21,857 Articles in Jun 2025 | 252 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 5 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



أعراض الألم العضلي الليفي .. علامات ما تخطرش على بالك أبرزها الاكتئاب - eg
أعراض الألم العضلي الليفي .. علامات ما تخطرش على بالك أبرزها الاكتئاب

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

وزارة السياحة والآثار تعلن عن فعاليات عيد الفطر المبارك - jo
وزارة السياحة والآثار تعلن عن فعاليات عيد الفطر المبارك

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

بينهم أساتذة.. مصرع شخص وإصابة 11 آخرين في حادث تصادم ميكروباص وتريلا بالدقهلية - eg
بينهم أساتذة.. مصرع شخص وإصابة 11 آخرين في حادث تصادم ميكروباص وتريلا بالدقهلية

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

وزير التعليم العالي يثمن دور اللجنة المصرية للتربية والعلوم والثقافة في التنسيق بين الأجهزة المعنية - eg
وزير التعليم العالي يثمن دور اللجنة المصرية للتربية والعلوم والثقافة في التنسيق بين الأجهزة المعنية

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

الأهلي يعلن دخول معسكر فيفا المغلق استعدادا للمونديال - eg
الأهلي يعلن دخول معسكر فيفا المغلق استعدادا للمونديال

منذ ثانية


اخبار مصر

الدفاع المدني يتعامل مع 1567 حادثا خلال 24 ساعة الماضية - jo
الدفاع المدني يتعامل مع 1567 حادثا خلال 24 ساعة الماضية

منذ ثانية


اخبار الاردن

ضربات إسرائيلية جديدة على شمال غرب إيران - jo
ضربات إسرائيلية جديدة على شمال غرب إيران

منذ ثانية


اخبار الاردن

الخارجية البريطانية: اتهام روسيا لدبلوماسيينا بالتجسس لا أساس له من الصحة - eg
الخارجية البريطانية: اتهام روسيا لدبلوماسيينا بالتجسس لا أساس له من الصحة

منذ ثانية


اخبار مصر

أوقاف البحر الأحمر تواصل حملات النظافة المكثفة استعدادا لشهر رمضان - eg
أوقاف البحر الأحمر تواصل حملات النظافة المكثفة استعدادا لشهر رمضان

منذ ثانيتين


اخبار مصر

وزيرا الزراعة المصري والأردني يتفقدان مصنع النوبارية للسكر -صور - eg
وزيرا الزراعة المصري والأردني يتفقدان مصنع النوبارية للسكر -صور

منذ ثانيتين


اخبار مصر

البرازيلي إيفرتون..تطور مفاجئ في مفاوضات الأهلي مع الصفقة المنتظرة - eg
البرازيلي إيفرتون..تطور مفاجئ في مفاوضات الأهلي مع الصفقة المنتظرة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

وفد من حماس يتوجه غدا إلى القاهرة لإتمام تبادل الأسرى - jo
وفد من حماس يتوجه غدا إلى القاهرة لإتمام تبادل الأسرى

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

برلمانية: متابعة الرئيس السيسي لتطبيق حزمة الحماية الاجتماعية تهدف لتخفيف الأعباء - eg
برلمانية: متابعة الرئيس السيسي لتطبيق حزمة الحماية الاجتماعية تهدف لتخفيف الأعباء

منذ ثانيتين


اخبار مصر

الإبادة الجماعية في يومها الـ 615.. مجازر دامية ضد المجوعين وغارات متواصلة على كافة مناطق قطاع غزة - ps
الإبادة الجماعية في يومها الـ 615.. مجازر دامية ضد المجوعين وغارات متواصلة على كافة مناطق قطاع غزة

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

ندوة في كلية الاقتصاد المنزلي بجامعة الأزهر فرع طنطا حول العنف ضد المرأة - eg
ندوة في كلية الاقتصاد المنزلي بجامعة الأزهر فرع طنطا حول العنف ضد المرأة

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل