هناك بعض تسريحات شعر تسبب الإجهاد وتصيبه بالتلف الذي يستلزم شهور لإصلاحه وعلاجه وقد كشف موقع Newsukraine في تقرير هام عن أبرز التسريحات التي تسبب تلف الشعر ومنها :

رغم أنها تمنح الشعر طول وكثافة ولكن يمكن أن تؤدي وصلات الشعر إلى إتلاف الشعر الطبيعي بسبب الضغط المتزايد على بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى تساقط الشعر بشكل سريع .

رغم أن كثير من الفتيات يعشقن الضفائر إلا أنها تسبب الضغط على بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى إضعاف الشعر وتكسره وايضا تلفه بشكل كبير ، ونتيجة لذلك يصبح الشعر أضعف .

تعشق الفتيات خصوصا من يتمتع بشعر طويل لعمل ذيل الخصان ولكن هذه التسريحة تؤدي إلى تساقط الشعر بسبب شد الشعر أو سحبه باستمرار .

ويتساءل الكثير عن أسباب تساقط الشعر وتحديدا في فصل الشتاء وقد كشف عن ذلك الأمر موقع هيلثي ومنها :

قلة شرب الماء:

ففي الشتاء تقل الرغبة بشرب الماء ، مما قد يؤدي إلى جفاف الجسم بشكل عام .

استخدام الماء الساخن في الاستحمام :

غسل الشعر بالماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس، مما يؤدي لتلف الشعر وتساقطه .

نقص فيتامين د :

ففي فصل الشتاء يقل التعرض لأشعة الشمس، مما قد يؤدي إلى نقص فيتامين 'د' في الجسم ، وهذا الفيتامين هام لتقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف .