في عالم الطب البديل، تبرز العديد من العلاجات الطبيعية التي تساهم في تحسين صحة الإنسان وعلاج المشكلات الصحية الشائعة، ومن بين هذه العلاجات 'منقوع نواة التمر'، الذي يُعتقد أن له فوائد مذهلة في محاربة جرثومة المعدة والتهابات المسالك البولية. لكن ما الذي يحدث فعلاً للجسم بعد تناوله؟ وما مدى فعاليته علميًا؟ هذا ما سنكشف عنه في هذا التقرير.

قالت هند مأمون خبيرة الطب البديل فى تصريحات خاصة لصدى البلد، أن نواة التمر هي الجزء الصلب الموجود داخل التمرة، وغالبًا ما يتم التخلص منها دون إدراك فوائدها العديدة، تحتوي النواة على مركبات نشطة مثل:

الألياف الغذائية التي تحسن صحة الجهاز الهضمي.

مضادات الأكسدة التي تحارب الالتهابات والجذور الحرة.

المعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، الضرورية لصحة الجسم.

مركبات فينولية ذات تأثير مضاد للميكروبات.

جرثومة المعدة (Helicobacter pylori) هي نوع من البكتيريا التي تعيش في بطانة المعدة وتسبب التهابات قد تتطور إلى قرحة معدية أو سرطان المعدة. منقوع نواة التمر يساعد في مكافحتها من خلال:

1. تأثيره المضاد للبكتيريا: يحتوي المنقوع على مركبات تعمل على تثبيط نمو البكتيريا المسببة للجرثومة.

2. تعزيز صحة بطانة المعدة: الألياف والمضادات الأكسدة تساعد في تقوية جدار المعدة وتقليل الالتهاب.

3. تحفيز إنتاج المخاط المعدي: مما يوفر حماية إضافية ضد الأحماض القوية التي تضر جدار المعدة.

طريقة الاستخدام:

تُطحن نواة التمر جيدًا حتى تصبح مسحوقًا ناعمًا.

يُنقع المسحوق في ماء دافئ لمدة 12 ساعة على الأقل.

يُشرب على معدة فارغة يوميًا لمدة أسبوعين لملاحظة الفرق.

تُعد التهابات المسالك البولية مشكلة شائعة، خاصة عند النساء، وغالبًا ما تسببها بكتيريا الإشريكية القولونية (E. coli). منقوع نواة التمر يساعد في العلاج بعدة طرق:

1. تأثيره المدر للبول: يساعد في طرد البكتيريا الضارة من الجهاز البولي.

2. مضاد للالتهابات: يقلل الألم والتورم المرتبطين بالتهاب المسالك.

3. تعزيز مناعة الجسم: بفضل محتواه الغني من مضادات الأكسدة والمعادن.

4. القضاء على البكتيريا الضارة: أظهرت بعض الدراسات أن المستخلصات الطبيعية من نواة التمر لها خصائص مضادة للميكروبات.

يُغلى مسحوق نواة التمر في الماء لمدة 10 دقائق.

يُترك ليبرد ويُشرب مرتين يوميًا.

يمكن إضافة القليل من العسل لتعزيز الطعم والفائدة.

بالرغم من الفوائد العديدة، يُفضل استشارة الطبيب قبل استخدام منقوع نواة التمر، خاصة للأشخاص الذين يعانون من:

مشاكل في الكلى (لأنه يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم).

اضطرابات في القولون العصبي، فقد يسبب زيادة في الغازات.

النساء الحوامل، لضمان عدم حدوث أي تأثيرات سلبية.