أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الأسر والطلاب في موسم الامتحانات، والامتحان كلمة من المحنة، وأن هذه المحنة تكون على الأسرة بالكامل وليس الطالب الذي يجري امتحان.

وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه :' قلبك مع جمال شعبان' أنه يلاحظ أن فترة الأمتحانات يظهر معها حالة من التوتر في الشارع المصري.

ولفت إلى أن كل أسرة تضع أحلاما على أولادها لتحقيق الطموحات وأن الجميع يكون في حالة توتر وعصبية، ولذلك نوجه نصائح للتعامل مع الأولاد خلال فترة الامتحانات وهي: الدراسة مرحلة في تاريخ العمر وليست نهاية العمر، والنجاح في الامتحانات ينتج عنها نجاح في الحياة.

وأشار إلى أن هناك بعض الأشخاص تنجح في الامتحانات ولا تنجح في الحياة، ولذلك على كل شخص أن يضع الأمور في حجمها الطبيعي ولا يتم التعامل مع الامتحانات على أنها حرب.

وأوضح أن عملية السهر خلال فترة الامتحانات غير صحيحة، ويجب أن يتناول الطالب وجبات صحية، ويتم الابتعاد عن الوجبات الجاهزة، والابتعاد عن المنبهات والمنشطات والسجائر.