×



klyoum.com
egypt
مصر  ١ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»سياسة» صدى البلد»

تغذية صحية ومتوازنة بعد رمضان.. كيف تتجنب الإفراط في الطعام؟

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الأحد ٣٠ أذار ٢٠٢٥ - ١٤:٤٤

تغذية صحية ومتوازنة بعد رمضان.. كيف تتجنب الإفراط في الطعام؟

تغذية صحية ومتوازنة بعد رمضان.. كيف تتجنب الإفراط في الطعام؟

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ٣٠ أذار ٢٠٢٥ 

نصحت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية العلاجية، إنه قبل تناول كعك العيد خلال أول أيام عيد الفطر فيجب محاولة تناول أى شئ قبله لأنه يحتوي على سكريات، وذلك لتجنب إضطرابات المعدة وعدم رفع مستوي السكر.

وأضافت خلال حوارها ببرنامج “هذا الصباح” المذاع عبر فضائية “إكسترا نيوز”: “شرب القهوة على الريق تعتبر عادة سيئة جدا فى رمضان أو غيره، لأنها تزيد من مستوي الكورتيزون فى الجسم”.

وتابعت: “مناكلش الكحك كله مرة واحدة ولكن على فترات على مدار اليوم، ويجب التعامل مع هذا الأمر مع شرب المشروبات الكثيرة، مثل: الشاي الأخضر والقرفة والجنزبيل”.

تغذية صحية ومتوازنة بعد رمضان.. كيف تتجنب الإفراط في الطعام؟ تغذية صحية ومتوازنة بعد رمضان.. كيف تتجنب الإفراط في الطعام؟
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

وداعًا للنظارات.. قطرات عيون مُبتكرة تُعالج ضعف البصر مع التقدّم في العمر |تفاصيل

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
17

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2161 days old | 1,138,082 Egypt News Articles | 143 Articles in Oct 2025 | 143 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 16 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



تغذية صحية ومتوازنة بعد رمضان.. كيف تتجنب الإفراط في الطعام؟ - eg
تغذية صحية ومتوازنة بعد رمضان.. كيف تتجنب الإفراط في الطعام؟

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

وزير الخارجية: يجب وقف التصعيد ووقف إطلاق النار بين إسرائيل وإيران - eg
وزير الخارجية: يجب وقف التصعيد ووقف إطلاق النار بين إسرائيل وإيران

منذ ثانية


اخبار مصر

أستاذ علوم سياسية: العلاقات المصرية الأوروبية تشهد طفرة حقيقية - eg
أستاذ علوم سياسية: العلاقات المصرية الأوروبية تشهد طفرة حقيقية

منذ ثانية


اخبار مصر

رابط موقع وزارة العمل العراقية.. إجراءات إصدار البطاقة الذكية بالعراق - eg
رابط موقع وزارة العمل العراقية.. إجراءات إصدار البطاقة الذكية بالعراق

منذ ثانية


اخبار مصر

انخفاض طفيف على درجات الحرارة الاثنين - jo
انخفاض طفيف على درجات الحرارة الاثنين

منذ ثانية


اخبار الاردن

برشلونة يبعد ريال مدريد عن صدارة الليغا - ye
برشلونة يبعد ريال مدريد عن صدارة الليغا

منذ ثانية


اخبار اليمن

نشرة أسعار صرف العملات الأجنبية صباح اليوم 29 سبتمبر 2025 - ye
نشرة أسعار صرف العملات الأجنبية صباح اليوم 29 سبتمبر 2025

منذ ثانيتين


اخبار اليمن

الصين: مستعدون لتعزيز الحوار بشأن ضوابط تصدير المعادن النادرة - qa
الصين: مستعدون لتعزيز الحوار بشأن ضوابط تصدير المعادن النادرة

منذ ثانيتين


اخبار قطر

40 شهيدا و73 إصابة خلال يوم في غزة - ps
40 شهيدا و73 إصابة خلال يوم في غزة

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

الرئيس السيسي يؤكد اهتمام مصر بالاستثمار والتوسع في إنتاج الطاقة الخضراء - eg
الرئيس السيسي يؤكد اهتمام مصر بالاستثمار والتوسع في إنتاج الطاقة الخضراء

منذ ثانيتين


اخبار مصر

محافظ قنا: خطة شاملة لتحسين المظهر الجمالي والنظافة بالمراكز والمدن - eg
محافظ قنا: خطة شاملة لتحسين المظهر الجمالي والنظافة بالمراكز والمدن

منذ ثانيتين


اخبار مصر

جمعت 6 مليارات وأغلقت.. كيف احتالت منصة FBC الإلكترونية على المصريين؟ - eg
جمعت 6 مليارات وأغلقت.. كيف احتالت منصة FBC الإلكترونية على المصريين؟

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

برنامج الأغذية العالمي: جحافل من الجوعى تقتحم مستودعا في غزة - jo
برنامج الأغذية العالمي: جحافل من الجوعى تقتحم مستودعا في غزة

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

أخبار الملعب التونسي : تغييرات في التشكيلة - tn
أخبار الملعب التونسي : تغييرات في التشكيلة

منذ ٣ ثواني


اخبار تونس

القبض على 15 مخالفا لنظام أمن الحدود لتهريبهم 260 كيلوجراما من نبات القات - sa
القبض على 15 مخالفا لنظام أمن الحدود لتهريبهم 260 كيلوجراما من نبات القات

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

 الجيش يرد على مطلق نار قرب حاجز الملولة طرابلس - lb
الجيش يرد على مطلق نار قرب حاجز الملولة طرابلس

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

موعد مباراة رومانيا وقبرص في تصفيات كأس العالم 2026 - ye
موعد مباراة رومانيا وقبرص في تصفيات كأس العالم 2026

منذ ٤ ثواني


اخبار اليمن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل