×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢٩ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢٩ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» صدى البلد»

غني بالمعادن.. ماذا يحدث للجسم عند شرب عصير البرتقال في الصباح؟

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الجمعه ١٨ نيسان ٢٠٢٥ - ١٤:١٥

غني بالمعادن.. ماذا يحدث للجسم عند شرب عصير البرتقال في الصباح؟

غني بالمعادن.. ماذا يحدث للجسم عند شرب عصير البرتقال في الصباح؟

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ١٨ نيسان ٢٠٢٥ 

عصير البرتقال مصدر ممتاز لفيتامين ج، ويلبي احتياجاتك اليومية منه في حصة واحدة، كما يتميز بطعمه اللذيذ وفوائده الطبية والصحية. 

يُعرف عصير البرتقال بغناه بالعديد من المعادن، مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم وفيتامين ب6 وبيتا كاروتين والكالسيوم وحمض الفوليك، كما أنه قليل الدهون وخالٍ من الكوليسترول.

حمض الفوليك في عصير البرتقال مفيد جدًا لنمو الدماغ والحبل الشوكي.

كما أظهرت دراسة حديثة أن عصير البرتقال مفيد لإنقاص الوزن.

لعصير البرتقال فوائد صحية مهمة أخرى، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والسرطان واضطرابات الجهاز الهضمي.

كما يعزز مناعتك بفضل احتوائه على فيتامين ج، ويُعد عصير البرتقال من أعلى الفواكه الحمضية قيمةً غذائيةً.

عندما  تجعل شرب عصير البرتقال بين الوجبات عادة صحية، فإنه يُخفف من حموضة المعدة الزائدة، كما أنه يُساعد في علاج القرحة

أثبتت العديد من الدراسات أن عصير البرتقال يوفر فوائد كثيرة لمعدتك بسبب قدرته الكبيرة على تنظيم وظائفها.

 

غني بالمعادن.. ماذا يحدث للجسم عند شرب عصير البرتقال في الصباح؟ غني بالمعادن.. ماذا يحدث للجسم عند شرب عصير البرتقال في الصباح؟ غني بالمعادن.. ماذا يحدث للجسم عند شرب عصير البرتقال في الصباح؟ غني بالمعادن.. ماذا يحدث للجسم عند شرب عصير البرتقال في الصباح؟
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

مياه القناة: تكثيف أعمال تطهير شبكات الصرف الصحي بمساكن مبارك

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
5

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2098 days old | 1,028,945 Egypt News Articles | 51,284 Articles in Jul 2025 | 1,101 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 11 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم