×



klyoum.com
egypt
مصر  ١١ تشرين الأول ٢٠٢٦ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١١ تشرين الأول ٢٠٢٦ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» صدى البلد»

السجائر الإلكترونية تضر باللياقة البدنية.. وتحذيرات خاصة للشباب

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الجمعه ٣١ تموز ٢٠٢٦ - ٢١:٤٨

السجائر الإلكترونية تضر باللياقة البدنية.. وتحذيرات خاصة للشباب

السجائر الإلكترونية تضر باللياقة البدنية.. وتحذيرات خاصة للشباب

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ٣١ تموز ٢٠٢٦ 

كشفت دراسة علمية جديدة أن استخدام السجائر الإلكترونية (الفيب) بشكل منتظم قد لا يكون أكثر أمانًا على اللياقة البدنية من تدخين السجائر التقليدية، خاصة لدى الشباب.

وأظهرت النتائج أن مستخدمي الفيب يعانون ضيقًا في التنفس أثناء ممارسة الرياضة وانخفاضًا في كفاءة القلب والأوعية الدموية بمعدلات قريبة جدًا من المدخنين.

وأجرى الدراسة باحثون من جامعة مانشستر متروبوليتان في المملكة المتحدة، ونُشرت في دورية ERJ Open Research، حيث هدفت إلى تقييم تأثير التدخين الإلكتروني على صحة القلب والرئتين والقدرة البدنية لدى الشباب الأصحاء.

وشملت الدراسة 75 متطوعًا تتراوح أعمارهم بين 18 و30 عامًا، جميعهم يتمتعون بصحة جيدة ولا يعانون من أمراض في القلب أو الرئة، وتم تقسيمهم إلى ثلاث مجموعات متساوية:

25 يستخدمون السجائر الإلكترونية.

25 مدخنًا للسجائر التقليدية.

25 لم يسبق لهم التدخين أو استخدام الفيب.

واستخدم المشاركون في مجموعتي التدخين والفيب منتجات النيكوتين لمدة لا تقل عن 18 شهرًا، مع تقارب مستويات النشاط البدني واستهلاك الكحول بين جميع المشاركين.

وخضع المشاركون لاختبار مجهود على دراجة ثابتة، مع زيادة شدة التمرين تدريجيًا كل دقيقتين حتى الوصول إلى الحد الأقصى لقدرتهم البدنية.

وخلال الاختبار، راقب الباحثون:

معدل التنفس.

كفاءة القلب.

استهلاك الأكسجين.

مستويات حمض اللاكتيك.

الشعور بضيق التنفس.

كفاءة الأوعية الدموية.

وأظهرت النتائج أن مستخدمي السجائر الإلكترونية والمدخنين حققوا نتائج متقاربة للغاية مقارنة بغير المدخنين، حيث:

ـ انخفضت كفاءة الأوعية الدموية لدى مستخدمي الفيب بنسبة 42%، مقابل 44% لدى المدخنين.

ـ انخفضت اللياقة البدنية بنحو 15% مقارنة بالأشخاص الذين لم يستخدموا أي منتجات تحتوي على النيكوتين.

ـ شعر مستخدمو الفيب والمدخنون بالإرهاق وضيق التنفس بصورة أسرع أثناء التمارين.

ـ سجلت المجموعتان انخفاضًا في كفاءة استخدام الجسم للأكسجين أثناء المجهود.

وقال الدكتور أزمي فيصل، الباحث الرئيسي في الدراسة، إن النتائج تشير إلى أن استخدام السجائر الإلكترونية قد يؤدي إلى تغيرات ضارة في الأوعية الدموية وكفاءة الرئتين أثناء ممارسة الرياضة، وهو ما ينعكس على انخفاض اللياقة البدنية حتى لدى الشباب الأصحاء.

وأضاف أن الانتشار المتزايد لاستخدام السجائر الإلكترونية قد يخلق مخاطر صحية واسعة النطاق، خاصة مع الاعتقاد السائد بأنها آمنة تمامًا.

ورغم أن هيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS) تؤكد أن السجائر الإلكترونية أقل ضررًا من التدخين التقليدي لأنها تحتوي على عدد أقل من المواد الكيميائية الضارة، فإنها تشدد أيضًا على أنها ليست خالية من المخاطر، وأن الآثار الصحية طويلة المدى لا تزال غير معروفة بشكل كامل.

وأشار الباحثون إلى أنهم يعتزمون إجراء فحوصات بالرنين المغناطيسي مستقبلًا لدراسة التأثير المباشر للسجائر الإلكترونية على القلب والرئتين والعضلات، وفهم كيفية تسببها في تراجع اللياقة البدنية.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

«زيلينسكي لا يريد التوصّل لاتفاق» .. ترامب: يجب إجراء انتخابات رئاسية بأوكرانيا في أسرع وقت

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
14

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2536 days old | 1,704,176 Egypt News Articles | 14,490 Articles in Oct 2026 | 139 Articles Today | from 24 News Sources ~~ last update: 18 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



السجائر الإلكترونية تضر باللياقة البدنية.. وتحذيرات خاصة للشباب - eg
السجائر الإلكترونية تضر باللياقة البدنية.. وتحذيرات خاصة للشباب

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

آية سليم تخطف الأنظار بإطلالة البولكا دوتس في أحدث جلسة تصوير - eg
آية سليم تخطف الأنظار بإطلالة البولكا دوتس في أحدث جلسة تصوير

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

في 5 دقائق فقط .. أسرار المكياج السريع لإخفاء الإرهاق - jo
في 5 دقائق فقط .. أسرار المكياج السريع لإخفاء الإرهاق

منذ ثانية


اخبار الاردن

مخاوف وول ستريت تتصاعد مع قفزة علاوة مخاطر السندات الأمريكية - om
مخاوف وول ستريت تتصاعد مع قفزة علاوة مخاطر السندات الأمريكية

منذ ثانية


اخبار سلطنة عُمان

أسئلة جديدة عن فقدان جواد بزي - lb
أسئلة جديدة عن فقدان جواد بزي

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

الدقهلية.. ملفات التقنين تحظى بالأولوية لدي الأجهزة التنفيذية - eg
الدقهلية.. ملفات التقنين تحظى بالأولوية لدي الأجهزة التنفيذية

منذ ثانيتين


اخبار مصر

مؤشر بورصة قطر يغلق تداولاته مرتفعا - eg
مؤشر بورصة قطر يغلق تداولاته مرتفعا

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

الأمير الوليد يوجه رسالة لجماهير الهلال بعد الهزيمة.. فيديو - sa
الأمير الوليد يوجه رسالة لجماهير الهلال بعد الهزيمة.. فيديو

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

توني يتدرب في مقر الأهلي برفقة ابنه .. فيديو - sa
توني يتدرب في مقر الأهلي برفقة ابنه .. فيديو

منذ ٤ ثواني


اخبار السعودية

الحواط: الذهاب إلى إعمار الجنوب دون حسم موضوع حزب الله أمر مرفوض - lb
الحواط: الذهاب إلى إعمار الجنوب دون حسم موضوع حزب الله أمر مرفوض

منذ ٤ ثواني


اخبار لبنان

لمرضى السكري.. إليكم هذا الخبر عن قيادة السيارة - lb
لمرضى السكري.. إليكم هذا الخبر عن قيادة السيارة

منذ ٥ ثواني


اخبار لبنان

برج الثور.. حظك اليوم الثلاثاء 29 سبتمبر 2026 - eg
برج الثور.. حظك اليوم الثلاثاء 29 سبتمبر 2026

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

بعد صدمة الوظائف.. الذهب يتجه لأقوى أداء أسبوعي بـ7 أشهر - jo
بعد صدمة الوظائف.. الذهب يتجه لأقوى أداء أسبوعي بـ7 أشهر

منذ ٦ ثواني


اخبار الاردن

ضبط اعتداءات مخالفة للمياه في الازرق وسحاب - jo
ضبط اعتداءات مخالفة للمياه في الازرق وسحاب

منذ ٦ ثواني


اخبار الاردن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل