×



klyoum.com
egypt
مصر  ٩ تشرين الأول ٢٠٢٦ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٩ تشرين الأول ٢٠٢٦ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» صدى البلد»

وجبة مفيدة متكاملة.. طريقة عمل صينية سمك بلطى

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الأربعاء ٧ تشرين الأول ٢٠٢٦ - ٢٣:١٧

وجبة مفيدة متكاملة.. طريقة عمل صينية سمك بلطى

وجبة مفيدة متكاملة.. طريقة عمل صينية سمك بلطى

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ٧ تشرين الأول ٢٠٢٦ 

تُعد صينية سمك البلطى بالخلطة من الأكلات الشهيرة التي يفضلها الكثيرون، لما تتميز به من مذاق شهي وسهولة في التحضير، فضلًا عن إمكانية تقديمها مع الأرز الأبيض أو الخبز والسلطة الخضراء، لتصبح وجبة متكاملة مناسبة للغداء العائلي.

 

المقادير

2 كيلو سمك بلطي كبير

½ كوب كرفس مفروم

½ حزمة كزبرة خضراء مفروم

4 عدد فلفل أحمر مفروم ناعم

6 فص ثوم مهروس ناعم

2 عدد بصل كبيرة الحجم مقطعة شرائح

3 عدد بطاطس شرائح

2 عدد فلفل الوان واخضر

2 عدد ليمون مقطّع إلى شرائح

¼ كوب عصير ليمون

1 ملعقة صغيرة ملح

½ ملعقة كبيرة كمون

1 ملعقة كبيرة كزبرة جافة

2 عدد جزر مبشور

¼ كوب زيت

½ كوب ماء

نثبت الرف الشبكي الأوسط في الفرن ، ونسخن الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية، ثم نحضر صينية كبيرة قابلة للاستخدام في الفرن

نحضر السمك ،ونقوم بكشط القشور من على وجهه بسكين حاد ،ثم نقوم بفتح بطنه وننظفه من الداخل

نغسل السمك بالماء الجاري ثم نتركه في مصفاة حتى يجف تمامًا

تحضير الحشو :

نحضر وعاء كبير نضع فيه

الكزبرة، والكرفس، والفلفل، والثوم، والبصل، والليمون، والجزر ، والملح، والفلفل، والزيت ونقلب كل المكونات حتى تتجانس

نحضر السمك ونقوم بعمل ثلاث شقوق على كل سمكة،ثم نضع السمك في الصينية وتحته شرائح البطاطس

نقوم بتوزيع الحشو داخل السمك وخارجه وداخل الشقوق أيضًا ،ثم نضيف الماء

نغطي صينية السمك بورق ألومينيوم

ندخل صينية السمك الفرن حتى ينضج السمك ،وقبل اخراج الصينية نرفع ورق الألومينيوم حتى يتحمر وجه السمك

يقديم السمك البلطي مع الأرز الاحمر أو الابيض

وجبة مفيدة متكاملة.. طريقة عمل صينية سمك بلطى وجبة مفيدة متكاملة.. طريقة عمل صينية سمك بلطى وجبة مفيدة متكاملة.. طريقة عمل صينية سمك بلطى
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

شريف فتحي في افتتاح القمة 26 للمجلس العالمي للسياحة والسفر: مصر تمتك جميع المقومات اللازمة للنمو والنجاح

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
20

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2535 days old | 1,702,347 Egypt News Articles | 12,661 Articles in Oct 2026 | 799 Articles Today | from 24 News Sources ~~ last update: 20 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



وجبة مفيدة متكاملة.. طريقة عمل صينية سمك بلطى - eg
وجبة مفيدة متكاملة.. طريقة عمل صينية سمك بلطى

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

أفضل 10 منتخبات آسيا في تصنيف الفيفا .. بينها 5 عربية - ae
أفضل 10 منتخبات آسيا في تصنيف الفيفا .. بينها 5 عربية

منذ ثانية


اخبار الإمارات

التحالف: تدمير صاروخين باليستيين في خميس مشيط وجازان - jo
التحالف: تدمير صاروخين باليستيين في خميس مشيط وجازان

منذ ثانية


اخبار الاردن

اجتماع بين لجنة التعليم العالي بـ مجلس الشعب ووزارة التعليم العالي لبحث ملفات وقضايا طلابية - sy
اجتماع بين لجنة التعليم العالي بـ مجلس الشعب ووزارة التعليم العالي لبحث ملفات وقضايا طلابية

منذ ثانيتين


اخبار سوريا

بوصلة الشباب الرقمية.. كيف تحمي نفسك من تضليل المعلومات في الفضاء الافتراضي - jo
بوصلة الشباب الرقمية.. كيف تحمي نفسك من تضليل المعلومات في الفضاء الافتراضي

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

الشرطة الفيتنامية تفكك شبكة سرقت 2700 قطة لبيعها كمأكولات - ly
الشرطة الفيتنامية تفكك شبكة سرقت 2700 قطة لبيعها كمأكولات

منذ ٣ ثواني


اخبار ليبيا

 كسرنا النحس .. عثمان أبو بكر مالي يعلق على تتويج الأخضر بلقب خليجي 27 - sa
كسرنا النحس .. عثمان أبو بكر مالي يعلق على تتويج الأخضر بلقب خليجي 27

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

الذهب يصعد إلى 4122 دولارا مع ترقب مسار الفائدة الأمريكية - ma
الذهب يصعد إلى 4122 دولارا مع ترقب مسار الفائدة الأمريكية

منذ ٤ ثواني


اخبار المغرب

صحة غزة: 4 شهداء و28 إصابة خلال 24 ساعة - ps
صحة غزة: 4 شهداء و28 إصابة خلال 24 ساعة

منذ ٤ ثواني


اخبار فلسطين

بني مصطفى: محدودية التغطية وطول وقت الانتظار صعوبات تواجه المرأة في النقل - ps
بني مصطفى: محدودية التغطية وطول وقت الانتظار صعوبات تواجه المرأة في النقل

منذ ٥ ثواني


اخبار فلسطين

لقاءات ولي العهد في نيويورك وكرواتيا .. شراكات تخدم مستقبل الأردن وشبابه - jo
لقاءات ولي العهد في نيويورك وكرواتيا .. شراكات تخدم مستقبل الأردن وشبابه

منذ ٥ ثواني


اخبار الاردن

ترامب: الفيدرالي يريد تراجع الاقتصاد وينبغي خفض أسعار الفائدة - iq
ترامب: الفيدرالي يريد تراجع الاقتصاد وينبغي خفض أسعار الفائدة

منذ ٦ ثواني


اخبار العراق

ظهور عدد كبير من الحريقة على الشواطئ.. وتأثيرات محتملة على الشبكة الغذائية - tn
ظهور عدد كبير من الحريقة على الشواطئ.. وتأثيرات محتملة على الشبكة الغذائية

منذ ٦ ثواني


اخبار تونس

محافظ المهرة يبحث سبل التحول الى التحصيل الرقمي للإيرادات - ye
محافظ المهرة يبحث سبل التحول الى التحصيل الرقمي للإيرادات

منذ ٧ ثواني


اخبار اليمن

الهيئة الملكية لمدينة الرياض: افتتاح جسر طريق الثمامة صباح غد الجمعة أمام الحركة المرورية - sa
الهيئة الملكية لمدينة الرياض: افتتاح جسر طريق الثمامة صباح غد الجمعة أمام الحركة المرورية

منذ ٧ ثواني


اخبار السعودية

محسن الطرابلسي: الرحلة العادية إلى لوبومباشي بطلب من اللاعبين لتفادي سيناريو باماكو - tn
محسن الطرابلسي: الرحلة العادية إلى لوبومباشي بطلب من اللاعبين لتفادي سيناريو باماكو

منذ ٩ ثواني


اخبار تونس

أوكرانيا: مقتل شخصين في هجوم روسي بمسيرة على كراماتورسك - jo
أوكرانيا: مقتل شخصين في هجوم روسي بمسيرة على كراماتورسك

منذ ٩ ثواني


اخبار الاردن

أريانة: تفكيك شبكة لترويج المخدرات ببرج الوزير - tn
أريانة: تفكيك شبكة لترويج المخدرات ببرج الوزير

منذ ١٠ ثواني


اخبار تونس

انطلاق الحدث العالمي للاتصال والاستدامة الفضائية في الرياض الاثنين المقبل - sa
انطلاق الحدث العالمي للاتصال والاستدامة الفضائية في الرياض الاثنين المقبل

منذ ١١ ثانية


اخبار السعودية

بسبب سجال حول احتجاجات الطلاب في باريس.. إيران وفرنسا تتبادلان استدعاء السفراء - tn
بسبب سجال حول احتجاجات الطلاب في باريس.. إيران وفرنسا تتبادلان استدعاء السفراء

منذ ١٢ ثانية


اخبار تونس

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل