غالبًا ما ينصح الأطباء المرضى بتناول أدويتهم مع الماء الدافئ، والسبب هو أن الجسم يمتص الدواء بشكل أسرع وأكثر فعالية عند استخدام الماء الدافئ، كما أن هذه الممارسة تحمي الحلق والمعدة من أي آثار مزعجة، حسبما أفاد تقرير موقع 'تايمز أوف انديا'.

كيف يساعد تناول الأدوية مع الماء الدافئ في التعافى سريعًا؟

تحتاج معدتك إلى إذابة الدواء قبل دخوله مجرى الدم، ليبدأ مفعوله، ويُسهّل الماء الدافئ إذابة المواد الطبية بسرعة، كما يسمح الامتصاص السريع للدواء في مجرى الدم ببدء مفعوله فورًا تقريبًا، وقد أظهرت دراسة علمية على الباراسيتامول أن الدواء يصبح فعالًا بشكل أسرع عند إذابته في الماء الدافئ بدلًا من الماء البارد، أو بدون ماء.

تُسرّع عملية إفراغ المعدة عند شرب الماء الدافئ، مما يسمح للدواء بالانتقال بسرعة من المعدة إلى الأمعاء الدقيقة، وعندما يتحرك الدواء أسرع في الجسم، يُمتص أسرع، مما يُساعد على التعافي بشكل أسرع.

يحسن قابلية ذوبان الدواء

يُذيب الماء الدافئ بعض الأدوية بشكل أفضل من الماء البارد، حيث يستطيع جسمك امتصاص الأدوية بفعالية أكبر عندما تذوب بشكل صحيح، حيث تصبح بعض الأقراص أو المساحيق من الأدوية أكثر فعالية عند إذابتها في الماء الفاتر، لأن ذلك يعزز عملية تحللها، فيما تتباطأ عملية ذوبان الدواء عند استخدام الماء البارد، لأن الدواء يذوب بسرعة مختلفة، ويؤدي تأخر مفعول الدواء إلى تراجع تأثيره العلاجي.

كيف يحمى شرب الدواء بالماء الدافئ الحلق والمعدة؟

تناول الدواء مع نقص الماء يُسبب انغراس الأقراص في الحلق، وقد يُهيج بطانة الحلق والمريء (الأنبوب الواصل بين الحلق والمعدة) أو يُصابان بأضرار، ويُسبب هذا التهيج ألمًا وحرقة في المعدة، بالإضافة إلى نزيف عرضي، وهي أشد أعراضه، ومن ناحية أخرى، يُساعد الماء الدافئ على حماية المعدة من خلال تقليل تهيجها، وقد تُصاب بطانة المعدة بالالتهاب عند تناول مسكنات الألم والمضادات الحيوية دون شرب كمية كافية من السوائل، بينما يُساعد الماء الدافئ على ابتلاع الدواء بأمان، مع تجنب اضطرابات المعدة.

يهدئ جسمك ويساعد على الهضم

يساعد الماء الدافئ أيضًا على إرخاء عضلات البطن، وتنشيط حركة المعدة، كما يُحسن تدفق الدم إلى الأمعاء، مما يُعزز الهضم، وتُحسن عملية الهضم امتصاص الجسم للأدوية والعناصر الغذائية، كما يُقدم الماء الدافئ فوائد إضافية، إذ يُخفف من تقلصات وتشنج العضلات عند المرض.

ولكن يجب الآخذ في الاعتبار عدم تناول الأدوية مع الماء الساخن، لأن درجات حرارة الماء الساخن، التي تزيد عن حد مُعين، قد تسبب تلفًا لبعض الأدوية من خلال إتلاف مُكوناتها الفعالة، لذلك يُفضل تجنب تناول الأدوية بالماء الساخن أو المغلي.

فيما يلى.. نصائح لتناول الأدوية مع الماء الدافئ:

استخدم 200 مل من الماء الدافئ لابتلاع الدواء الموصوف لك، وهذا يُسهّل امتصاص الدواء.

قد تتأثر فعالية الدواء سلبًا إذا تم خلطه مع الحليب أو عصائر الفاكهة أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين.

اقرأ التعليمات الموجودة على ملصق الدواء واتبع توجيهات الطبيب الخاص بك، حول درجة حرارة الماء الموصى بها عند تناول الأدوية الموصوفة.

إذا كان دواؤك يحتاج إلى إذابة، فيجب عليك استخدام الماء الدافئ لتحقيق معدلات امتصاص أفضل.

لا تتناول الماء المغلي مع الدواء لأنه قد يسبب الضرر.