عادة يومية تغيّر حياتكِ: سرّ المرأة الناجحة يبدأ بخطوة صغيرة!

هل سألتِ نفسكِ يوماً 'كيف أصبح امرأة ناجحة في حياتي؟' وما هي الخطوات التي عليكِ اتباعها لتحققي النجاح الذي لطالما حلمتِ به؟

لكي تحققي النجاح لابد أن تتمتعي بسمات عدة كالانضباط والذكاء والاجتهاد والقدرة على اقتناص الفرص، ولكن يعتقد البعض أن هذه المؤهلات والسمات الشخصية ليست كافية دائمًا وربما يكمن السر في العادات التي تمارسينها يوميًا وتتمسكي بها في حياتك. وإليكِ 3 عادات ذكية للمرأة التي لا تمتلك الوقت 'لتجرّب' كل شيء.

عادات بسيطة هي سر المرأة الناجحة

1- الاستعداد لليوم

الاستعداد لليوم يبدأ من نهاية اليوم السابق فالناجحات يفضلن أن تكون لديهن خطة يتبعنها، وهذه خطوة رئيسية تجعلهن متقدمات على أي شخص آخر، بينما ينشغل الجميع بالراحة ليلاً، تكرس النساء الناجحات بعض الوقت ليلاً لوضع خطة ليومها التالى بشكل جيد ومثالي.

2- ترتيب السرير

فكرة النوم على سرير فوضوي في نهاية الليل قد يسبب قلقاً وتوتراً مبالغ فيه للمرأة الناجحة، وبغض النظر عن مدى تعبهن وارهاقهن اليومي، فإنهن يرتبن أسرتهن بشكل صحيح للحصول على نوم جيد ليلاً.

3- الاستيقاظ مبكراً

يعتبر الاستيقاظ مبكرا أحد مفاتيح النجاح للمرأة، فلا يوجد نجاح إلا مع النشاط والحيوية، مع وضع نمط يومي بداية من الاستيقاظ بشكل جيد وتناول المشروب المفضل والإفطار الصحي المتكامل.

4- التخطيط

تستغرق السيدة الناجحة خمس دقائق يوميًا فور استيقاظها لترتيب أولوياتها، ويعتبر التخطيط من النقاط الأساسية في الحياة الناجحة عموماً وليس للمرأة فقط.

5- الحفاظ على اللياقة

الحفاظ على الياقة مسعى هام في حياة كل امرأة، فتحب النساء الناجحات الحفاظ على لياقتهن وصحتهن، يعتقدون أن ممارسة الرياضة في الصباح الباكر ستنعش عقولهم وتجعلهم نشيطين طوال اليوم، وقد تمارس المرأة على شكل حركة في المنزل وهي ترتيبه، أو بضع دقائق من المشي في مسافة معقولة حتى لو ذهبت للعمل سيراً على الأقدام. وإليكِ طرق وأسرار ناجحة تتبعها أغلب سيدات الأعمال لتحقيق المكاسب.

أشياء بسيطة تتجنّبها المرأة الناجحة في حياتها اليومية

1- لا تبدئي النهار من دون وضع جدول واضح

تركّز المرأة الناجحة على أهداف معيّنة تسعى لتحقيقها، لذلك، تضع خطة معيّنة تتضمّن جميع الأعمال التي يجب إنجازها كل يوم. لا تضيّع وقتها لأنّ بالنسبة إليها الوقت يساوي المال، بل تصبّ تركيزها على أهم الأعمال التي يجب إتمامها كل يوم لتصل إلى هدفها.

2- تجنبي تأدية العديد من المهام في آنٍ معًا

يعتبر الكثيرون أن تعدد المهام من مهارات العمل، لكن الحقيقة ليست كذلك. عندما تحاولين القيام بأمور عديدة بالوقت نفسه لا تفقدين التركيز في أدائكِ فحسب بل إنتاجيتكِ أيضاً. السر هنا هو التركيز على أداء مهام واحدٍ قبل الإنتقال إلى الآخر، وهذا ما يقدر عليه العقل البشري. هذه العادة التي على الأرجح تفتخرين بها، تتجنّبها الناجحات منعاً لفقدان الكفاءة والفعالية خلال العمل، بل يمنحن كل مهام الوقت الكافي لإنجازه بأفضل طريقة ممكنة.

3- لا تردّي على الاتّصالات في الأوقات غير المناسبة

إذا كان ممكناً تأجيل الإتصال إلى وقت لاحق، لا تجيب الناجحات على الإتصالات خلال إنشغالهنّ بإنجاز عمل مهم. يعود السبب إلى عدم رغبتهنّ بتشتت أفكارهنّ أو انتباههنّ. لذلك، من أهم الأشياء التي تقوم بها الناجحات هي وضع هاتفهنّ جانباً لتجنّب أي مصدر للهو وتشتت الذهن أو المقاطعة.

4- لا تتذمّري

جميعنا يتذمّر من الأمور الحياتية لكن التذمر بحد ذاته لا يفيد بشيء سوى أنه وقت ضائع يشعركِ ويشعر مَن حولكِ بالتشاؤم. هذا أكثر ما تتجنّبه المرأة الناجحة، لا تتذمر من الأمور التي لا يمكن السيطرة عليها بل تعمل على إحداث فرق في حياتها.

5- لا تؤجّلي المهام

المجازفة هي مغامرة جديدة تخوضينها، قد تكوني الرابحة أم الخاسرة فيها لكنها ستعلّمكِ درساً. أمّا إنتظار الوقت المناسب للقيام بأمر ما، أكان انتظار المال أو الخبرة أو المعارف أو غيرها، لن يفيدكِ بشيء ولن يقودكِ إلى النجاح. لا تنتظر الناجحات الوقت المناسب للبدء بمشروع ما، بل تبدأ بتنفيذه قبل الشعور بالإستعداد. لذا المجازفة هي أفضل من لا شيء على الإطلاق.

6- لا تمضي وقت طويل على السوشيل ميديا

أكثر ما يشتت تركيزك هو الهاتف وتحديداً السوشيل ميديا. تمضين وقتاً لا بأس به يومياً بتصفح الفيسبوك أو الإنستغرام أو بنشر الصور مثلاً، من دون إنهاء المهام التي عليكِ إنجازها كل يوم. لذلك، تتجنّب الناجحات تضييع الوقت بالسوشيل ميديا على مسائل غير مهمّة.

7- الاهتمام بالنفس أولويّة لديها

صحيح أن النجاح يتطلّب الكثير من التضحية وتكريس كامل وقتكِ لتحقيق هدفكِ لكن كيف يمكنكِ القيام بذلك إن لم تضعي نفسكِ أولاً؟ بمعنى آخر، لا تظنّي أن الإهتمام بنفسكِ هو مضيعة للوقت لأنكِ تحتاجين للتركيز على ما هو أهم، بل العكس صحيح. إن الإعتناء بصحتكِ وبنمط حياتكِ سيزيد من إنتاجيتكِ. اتباع نظام غذائي صحي، ممارسة الرياضة أو هواية معيّنة أو حتى الإعتناء بجمالكِ سيزيد من ثقتكِ بنفسكِ ومن أدائكِ. لذا، إن أردتِ القيام بأشياء تتبعها النساء الناجحات عليكِ تخصيص بعض الوقت لنفسكِ. وقد يهمكِ الإطلاع على أجمل ما قيل من كلمات وعبارات في مدح المرأة وقوتها!