التهاب الحلق في الصيف: مأكولات مفيدة وأخرى يجب تجنّبها للتعافي السريع وفق طبيبة

التهاب الحلق واحد من الأمراض الشائعة في الشتاء وأيضاً في الصيف. ينجم غالباً عن الإصابة بفيروس مُعدٍ، وفي حالات قليلة ينتج عن الإصابة ببكتيريا، ترافقه أعراض شبيهة بالزكام، إضافة إلى آلام في مختلف أنحاء الجسم. حالة شائعة يشعر فيها المريض بألم أو خشونة في الحلق، وتزداد هذه الأعراض عند البلع.

حول المأكولات التي يجب تناولها، وتلك التي يجب تجنّبها عند الاصابة بهذا العارض، تُطلعنا الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج إلى أبرزها، بالإضافة إلى طرق العلاج.

ما الأطعمة التي يجب تجنبها عند الإصابة بالتهاب الحلق؟

ما الأطعمة المفيدة لالتهاب الحلق؟

من المفيد التعرّف إلى: فوائد عشبة المرة للحلق على قدر من الأهمية.

نصائح لعلاج التهاب الحلق في المنزل

تنصح الدكتورة سينتيا الحاج لعلاج التهاب الحلق بالآتي:

ينصح باكتشاف ما هي أسباب البلغم المستمر وطرق طبيعية للتخلص منه.

مشروبات لتسريع الشفاء من التهاب الحلق

إلى جانب صعوبة تناول الطعام، يتسبّب التهاب الحلق في صعوبة الحديث والنوم، ويتحسّن التهاب الحلق في غضون أسبوع تقريباً من دون علاج، ولكن الشعور بالانزعاج قد يعيق المريض عن ممارسة حياته بصورة طبيعية، وتساعد بعض المشروبات على علاج التهاب الحلق وتخفيف الألم المصاحب له، نذكر منها:

ينصح بمتابعة طرق تخفيف التهاب الحلق بسرعة وفعالية.. جرّبيها.

*ملاحظة من 'سيّدتي': قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، تجب استشارة طبيب مختص.