×



klyoum.com
libya
ليبيا  ٢٦ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
libya
ليبيا  ٢٦ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار ليبيا

»منوعات» صحيفة المرصد الليبية»

ليس كسلا كما تظن.. خبراء يكشفون السر العلمي وراء التأخير الدائم

صحيفة المرصد الليبية
times

نشر بتاريخ:  الخميس ١٧ تموز ٢٠٢٥ - ١٤:١٤

ليس كسلا كما تظن.. خبراء يكشفون السر العلمي وراء التأخير الدائم

ليس كسلا كما تظن.. خبراء يكشفون السر العلمي وراء التأخير الدائم

اخبار ليبيا

موقع كل يوم -

صحيفة المرصد الليبية


نشر بتاريخ:  ١٧ تموز ٢٠٢٥ 

الولايات المتحدة – كشفت دراسات حديثة عن تفسير علمي مدهش لظاهرة التأخير المتكرر التي يعاني منها الكثيرون، والتي غالبا ما تعزى إلى الكسل والإهمال.

وأظهرت الدراسة أن ما يعرف بـ'عمى الزمن' قد يكون السبب الكامن وراء عدم القدرة على الالتزام بالمواعيد. وهذه الحالة العصبية التي تختلف كليا عن الكسل أو الإهمال، تؤثر بشكل جوهري على إدراك الفرد لمرور الوقت وقدرته على تقدير المدد الزمنية بدقة.

ويرى الأطباء أن جوهر هذه المشكلة يكمن في خلل بوظائفنا التنفيذية، تلك الآلية الدماغية المعقدة التي تشمل الذاكرة العاملة والمرونة المعرفية. فالشخص المصاب بعمى الزمن ليس كسولا، بل يعاني من صعوبة حقيقية في تقدير الفترات الزمنية، ما يجعله يخطئ في حساب الوقت اللازم للاستعداد صباحا أو يغرق في العمل لساعات دون إدراك لمرور الوقت.

واللافت أن هذه الحالة يمكن أن تظهر أيضا لدى الأفراد المصابين بالتوحد، أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)، أو اضطراب الوسواس القهري (OCD)، أو إصابات الدماغ الرضحية، أو الاكتئاب، أو القلق، وحتى في حالات مثل مرض باركنسون والتصلب المتعدد، حيث تؤثر التغيرات في مناطق مثل القشرة الأمامية الجبهية والمخيخ على معالجة الدماغ للزمن، وفقا للخبراء.

ويوضح الدكتور موران سيفانانثان، الطبيب النفسي في مركز 'هنري فورد هيلث' في ديترويت بولاية ميشيغان، لشبكة 'فوكس نيوز ديجيتال': 'السمة الأساسية لعمى الزمن هي عدم القدرة على تقدير الفترات الزمنية'. وهذا يمكن أن يؤثر سلبا على قدرة الشخص على استخدام الوقت كمرشد لتنظيم يومه.

وتؤكد لوري سينغر، المحللة السلوكية المعتمدة في مركز 'لوري سينغر للخدمات السلوكية' في كاليفورنيا، أن الأشخاص المصابين بـ'عدم إدراك الزمن' (وهو اسم آخر للحالة) غير قادرين على معالجة مرور الوقت بشكل صحيح.

وتضيف في حديثها لـ'فوكس نيوز ديجيتال': 'عادة ما يجدون صعوبة في معرفة مقدار الوقت الذي مضى أو المتبقي خلال أداء مهمة ما'. على سبيل المثال، قد يخطئ شخص في تقدير الوقت اللازم للاستعداد في الصباح، فيسرع عند الخروج من المنزل ويصل متأخرا.

ويشير الخبراء إلى أن آخرين قد ينغمسون في نشاط ما (عارض يعرف بـ'التركيز المفرط')، ما يجعلهم يفقدون الإحساس بالوقت تماما.

وغالبا ما يتضمن علاج عمى الزمن نهجا متعدد الجوانب، حيث يطور الخبراء استراتيجيات ذكية للتعامل مع هذه الحالة، بدءا من تحويل المهام الكبيرة إلى سلسلة من الخطوات الصغيرة، وصولا إلى استخدام مؤقتات مرئية وأجهزة تنبيه. ويكمن المفتاح في خلق روتينات ثابتة 'يتدرب' بها الدماغ على توقع مسار الزمن، مثل بدء كل صباح بنفس التسلسل من الأنشطة.

والأهم من ذلك كله هو الفهم المجتمعي لهذه الحالة. فإدراك أن التأخر المزمن قد يكون عارضا طبيا وليس اختيارا شخصيا، يمكن أن يغير بشكل جذري طريقة تعاملنا مع من يعانون من هذه المشكلة، ويفتح الباب أمام حلول أكثر تعاطفا وفعالية.

المصدر: نيويورك بوست

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار ليبيا:

العراق.. 6 مطارات و15 مدينة صناعية قيد الإنشاء على طريق التنمية

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
19

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2094 days old | 81,923 libya News Articles | 4,099 Articles in Jul 2025 | 25 Articles Today | from 15 News Sources ~~ last update: 13 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



ليس كسلا كما تظن.. خبراء يكشفون السر العلمي وراء التأخير الدائم - ly
ليس كسلا كما تظن.. خبراء يكشفون السر العلمي وراء التأخير الدائم

منذ ٠ ثانية


اخبار ليبيا

11 شهيدا في قصف الاحتلال شقة سكنية وسط قطاع غزة - ps
11 شهيدا في قصف الاحتلال شقة سكنية وسط قطاع غزة

منذ ٥ ثواني


اخبار فلسطين

نظرة على قطاع الأعمال وتطوراته ..تنامي السجلات التجارية المصدرة 48 - sa
نظرة على قطاع الأعمال وتطوراته ..تنامي السجلات التجارية المصدرة 48

منذ ٢٠ ثانية


اخبار السعودية

تشغيل قطار خاص لتيسير العودة الطوعية للأشقاء السودانيين وطنهم.. تفاصيل - eg
تشغيل قطار خاص لتيسير العودة الطوعية للأشقاء السودانيين وطنهم.. تفاصيل

منذ ٢٥ ثانية


اخبار مصر

العثور على 6 مفقودين ضلوا الطريق أثناء موجة غبار بالأفلاج .. فيديو - sa
العثور على 6 مفقودين ضلوا الطريق أثناء موجة غبار بالأفلاج .. فيديو

منذ ٣٥ ثانية


اخبار السعودية

المقاومة تستهدف موقع بركة ريشا بقذائف المدفعية الثقيلة - lb
المقاومة تستهدف موقع بركة ريشا بقذائف المدفعية الثقيلة

منذ ٤٥ ثانية


اخبار لبنان

وزير الشباب: لا مانع من إقامة مباراة السوبر داخل مصر.. ونمتلك الإمكانيات - eg
وزير الشباب: لا مانع من إقامة مباراة السوبر داخل مصر.. ونمتلك الإمكانيات

منذ ٥٠ ثانية


اخبار مصر

حسام عرفات يبتلع لسانه وينقل إلى المستشفى - eg
حسام عرفات يبتلع لسانه وينقل إلى المستشفى

منذ ٥٥ ثانية


اخبار مصر

ميسان.. السجن 10 سنوات وغرامة 30 مليون لمدان ببيع طفلين - iq
ميسان.. السجن 10 سنوات وغرامة 30 مليون لمدان ببيع طفلين

منذ دقيقة


اخبار العراق

ارتفاع الدولار وهبوط اليورو بعد تهديد ترامب برسوم على أوروبا - kw
ارتفاع الدولار وهبوط اليورو بعد تهديد ترامب برسوم على أوروبا

منذ دقيقة


اخبار الكويت

نشرة المرأة والمنوعات هوس روتين العناية بالبشرة يأتي بنتائج عكسية.. شرب الشاي والقهوة باللبن يخفي مخاطر صحية - eg
نشرة المرأة والمنوعات هوس روتين العناية بالبشرة يأتي بنتائج عكسية.. شرب الشاي والقهوة باللبن يخفي مخاطر صحية

منذ دقيقة


اخبار مصر

بلطة بوعوان تحتفي بالشهيد وسام العكايشي - tn
بلطة بوعوان تحتفي بالشهيد وسام العكايشي

منذ دقيقة


اخبار تونس

السيسي يتلقى اتصالا هاتفيا من رئيس الوزراء الأسباني - eg
السيسي يتلقى اتصالا هاتفيا من رئيس الوزراء الأسباني

منذ دقيقة


اخبار مصر

12112 طالبا وطالبة يتقدمون لامتحانات الثانوية العامة بديرالزور - sy
12112 طالبا وطالبة يتقدمون لامتحانات الثانوية العامة بديرالزور

منذ دقيقة


اخبار سوريا

 أوتشا : تهديدات إسرائيل بمنع وصول موظفينا إلى المدنيين في غزة تتزايد - ye
أوتشا : تهديدات إسرائيل بمنع وصول موظفينا إلى المدنيين في غزة تتزايد

منذ دقيقة


اخبار اليمن

أزمة راغب علامة في مصر تثير الجدل والنقابة اللبنانية تدافع عنه - sa
أزمة راغب علامة في مصر تثير الجدل والنقابة اللبنانية تدافع عنه

منذ دقيقة


اخبار السعودية

اكتشاف علاقة بين لقاحات كورونا والتهاب عضلة القلب - sa
اكتشاف علاقة بين لقاحات كورونا والتهاب عضلة القلب

منذ دقيقتين


اخبار السعودية

 من حقك تعرف ما خطوات منع الطفل من السفر مع الحاضن؟ - eg
من حقك تعرف ما خطوات منع الطفل من السفر مع الحاضن؟

منذ دقيقتين


اخبار مصر

5 خطوات لحماية حسابك على فيسبوك من الاختراق - lb
5 خطوات لحماية حسابك على فيسبوك من الاختراق

منذ دقيقتين


اخبار لبنان

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل