×



klyoum.com
libya
ليبيا  ٢٩ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
libya
ليبيا  ٢٩ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار ليبيا

»منوعات» صحيفة المرصد الليبية»

ليس كسلا كما تظن.. خبراء يكشفون السر العلمي وراء التأخير الدائم

صحيفة المرصد الليبية
times

نشر بتاريخ:  الخميس ١٧ تموز ٢٠٢٥ - ١٤:١٤

ليس كسلا كما تظن.. خبراء يكشفون السر العلمي وراء التأخير الدائم

ليس كسلا كما تظن.. خبراء يكشفون السر العلمي وراء التأخير الدائم

اخبار ليبيا

موقع كل يوم -

صحيفة المرصد الليبية


نشر بتاريخ:  ١٧ تموز ٢٠٢٥ 

الولايات المتحدة – كشفت دراسات حديثة عن تفسير علمي مدهش لظاهرة التأخير المتكرر التي يعاني منها الكثيرون، والتي غالبا ما تعزى إلى الكسل والإهمال.

وأظهرت الدراسة أن ما يعرف بـ'عمى الزمن' قد يكون السبب الكامن وراء عدم القدرة على الالتزام بالمواعيد. وهذه الحالة العصبية التي تختلف كليا عن الكسل أو الإهمال، تؤثر بشكل جوهري على إدراك الفرد لمرور الوقت وقدرته على تقدير المدد الزمنية بدقة.

ويرى الأطباء أن جوهر هذه المشكلة يكمن في خلل بوظائفنا التنفيذية، تلك الآلية الدماغية المعقدة التي تشمل الذاكرة العاملة والمرونة المعرفية. فالشخص المصاب بعمى الزمن ليس كسولا، بل يعاني من صعوبة حقيقية في تقدير الفترات الزمنية، ما يجعله يخطئ في حساب الوقت اللازم للاستعداد صباحا أو يغرق في العمل لساعات دون إدراك لمرور الوقت.

واللافت أن هذه الحالة يمكن أن تظهر أيضا لدى الأفراد المصابين بالتوحد، أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)، أو اضطراب الوسواس القهري (OCD)، أو إصابات الدماغ الرضحية، أو الاكتئاب، أو القلق، وحتى في حالات مثل مرض باركنسون والتصلب المتعدد، حيث تؤثر التغيرات في مناطق مثل القشرة الأمامية الجبهية والمخيخ على معالجة الدماغ للزمن، وفقا للخبراء.

ويوضح الدكتور موران سيفانانثان، الطبيب النفسي في مركز 'هنري فورد هيلث' في ديترويت بولاية ميشيغان، لشبكة 'فوكس نيوز ديجيتال': 'السمة الأساسية لعمى الزمن هي عدم القدرة على تقدير الفترات الزمنية'. وهذا يمكن أن يؤثر سلبا على قدرة الشخص على استخدام الوقت كمرشد لتنظيم يومه.

وتؤكد لوري سينغر، المحللة السلوكية المعتمدة في مركز 'لوري سينغر للخدمات السلوكية' في كاليفورنيا، أن الأشخاص المصابين بـ'عدم إدراك الزمن' (وهو اسم آخر للحالة) غير قادرين على معالجة مرور الوقت بشكل صحيح.

وتضيف في حديثها لـ'فوكس نيوز ديجيتال': 'عادة ما يجدون صعوبة في معرفة مقدار الوقت الذي مضى أو المتبقي خلال أداء مهمة ما'. على سبيل المثال، قد يخطئ شخص في تقدير الوقت اللازم للاستعداد في الصباح، فيسرع عند الخروج من المنزل ويصل متأخرا.

ويشير الخبراء إلى أن آخرين قد ينغمسون في نشاط ما (عارض يعرف بـ'التركيز المفرط')، ما يجعلهم يفقدون الإحساس بالوقت تماما.

وغالبا ما يتضمن علاج عمى الزمن نهجا متعدد الجوانب، حيث يطور الخبراء استراتيجيات ذكية للتعامل مع هذه الحالة، بدءا من تحويل المهام الكبيرة إلى سلسلة من الخطوات الصغيرة، وصولا إلى استخدام مؤقتات مرئية وأجهزة تنبيه. ويكمن المفتاح في خلق روتينات ثابتة 'يتدرب' بها الدماغ على توقع مسار الزمن، مثل بدء كل صباح بنفس التسلسل من الأنشطة.

والأهم من ذلك كله هو الفهم المجتمعي لهذه الحالة. فإدراك أن التأخر المزمن قد يكون عارضا طبيا وليس اختيارا شخصيا، يمكن أن يغير بشكل جذري طريقة تعاملنا مع من يعانون من هذه المشكلة، ويفتح الباب أمام حلول أكثر تعاطفا وفعالية.

المصدر: نيويورك بوست

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار ليبيا:

«شرطة صبراتة»: ضبط تشكيل عصابي يسرق المنازل

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
37

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2097 days old | 82,310 libya News Articles | 4,486 Articles in Jul 2025 | 9 Articles Today | from 15 News Sources ~~ last update: 25 sec ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



ليس كسلا كما تظن.. خبراء يكشفون السر العلمي وراء التأخير الدائم - ly
ليس كسلا كما تظن.. خبراء يكشفون السر العلمي وراء التأخير الدائم

منذ ٠ ثانية


اخبار ليبيا

عاجل 1.3 مليار دولار.. موعد صرف الشريحة الخامسة من قرض صندوق النقد - eg
عاجل 1.3 مليار دولار.. موعد صرف الشريحة الخامسة من قرض صندوق النقد

منذ ثانية


اخبار مصر

11 شهيدا في قصف الاحتلال شقة سكنية وسط قطاع غزة - ps
11 شهيدا في قصف الاحتلال شقة سكنية وسط قطاع غزة

منذ ثانية


اخبار فلسطين

لماذا ترتفع البطالة بين الخريجين الرجال أكثر من النساء؟ - ye
لماذا ترتفع البطالة بين الخريجين الرجال أكثر من النساء؟

منذ ثانية


اخبار اليمن

راشفورد يلتحق ببرشلونة في صفقة إعارة تحمل مفاجآت - ye
راشفورد يلتحق ببرشلونة في صفقة إعارة تحمل مفاجآت

منذ ثانيتين


اخبار اليمن

دعاء ليلة الجمعة للمريض .. 9 كلمات لا ترد في ساعة استجابة - eg
دعاء ليلة الجمعة للمريض .. 9 كلمات لا ترد في ساعة استجابة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

بيت التمويل الكويتي يصدر تقرير الاستدامة الخامس لعام 2024 - kw
بيت التمويل الكويتي يصدر تقرير الاستدامة الخامس لعام 2024

منذ ٣ ثواني


اخبار الكويت

خسارة فادحة للوافدين .. دولة عربية تعلن وقف استقدام العمالة الأجنبية إليها - eg
خسارة فادحة للوافدين .. دولة عربية تعلن وقف استقدام العمالة الأجنبية إليها

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

نظرة على قطاع الأعمال وتطوراته ..تنامي السجلات التجارية المصدرة 48 - sa
نظرة على قطاع الأعمال وتطوراته ..تنامي السجلات التجارية المصدرة 48

منذ ٤ ثواني


اخبار السعودية

تراجع علاوات الديون السيادية بالأسواق الناشئة لأدنى مستوى منذ 2007 - ps
تراجع علاوات الديون السيادية بالأسواق الناشئة لأدنى مستوى منذ 2007

منذ ٥ ثواني


اخبار فلسطين

وكيل الأزهر يدعو للتمسك بأسباب النصر كما جاءت في القرآن لدعم أهل غزة - eg
وكيل الأزهر يدعو للتمسك بأسباب النصر كما جاءت في القرآن لدعم أهل غزة

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

الخارجية الأمريكية: لا نخطط لإعادة توطين الفلسطينيين - eg
الخارجية الأمريكية: لا نخطط لإعادة توطين الفلسطينيين

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

خطة دفاعية أوروبية لمواجهة واشنطن حال فشل المحادثات - kw
خطة دفاعية أوروبية لمواجهة واشنطن حال فشل المحادثات

منذ ٧ ثواني


اخبار الكويت

العثور على 6 مفقودين ضلوا الطريق أثناء موجة غبار بالأفلاج .. فيديو - sa
العثور على 6 مفقودين ضلوا الطريق أثناء موجة غبار بالأفلاج .. فيديو

منذ ٧ ثواني


اخبار السعودية

شركة استقبال التركية للأثاث المنزلي تعتزم افتتاح 20 متجرا في سوريا - sy
شركة استقبال التركية للأثاث المنزلي تعتزم افتتاح 20 متجرا في سوريا

منذ ٨ ثواني


اخبار سوريا

فنانة سورية توثق المجازر بحق أهلها في السويداء - lb
فنانة سورية توثق المجازر بحق أهلها في السويداء

منذ ٨ ثواني


اخبار لبنان

مجلس هيئة الانتخابات يصادق على النتائج الاولية للدورة الثانية للتشريعية الجزئية بدائرة بنزرت الشمالية ويأذن بنشرها - tn
مجلس هيئة الانتخابات يصادق على النتائج الاولية للدورة الثانية للتشريعية الجزئية بدائرة بنزرت الشمالية ويأذن بنشرها

منذ ٩ ثواني


اخبار تونس

منسى يعزي الجيش ويشيد بدوره في حماية السيادة - lb
منسى يعزي الجيش ويشيد بدوره في حماية السيادة

منذ ٩ ثواني


اخبار لبنان

سعر الذهب اليوم الثلاثاء 27-5-2025 محليا وعالميا صباحا.. كم سجل عيار 21 الآن بالمصنعية؟ - eg
سعر الذهب اليوم الثلاثاء 27-5-2025 محليا وعالميا صباحا.. كم سجل عيار 21 الآن بالمصنعية؟

منذ ١٠ ثواني


اخبار مصر

وزير الشباب: لا مانع من إقامة مباراة السوبر داخل مصر.. ونمتلك الإمكانيات - eg
وزير الشباب: لا مانع من إقامة مباراة السوبر داخل مصر.. ونمتلك الإمكانيات

منذ ١٠ ثواني


اخبار مصر

زلزال بقوة 3.8 درجة يضرب سوريا - eg
زلزال بقوة 3.8 درجة يضرب سوريا

منذ ١١ ثانية


اخبار مصر

يناير.. الرياض تستضيف الاجتماع الأول للفريق الحكومي المعني بالصيد غير القانوني للطيور المهاجرة - sa
يناير.. الرياض تستضيف الاجتماع الأول للفريق الحكومي المعني بالصيد غير القانوني للطيور المهاجرة

منذ ١١ ثانية


اخبار السعودية

حسام عرفات يبتلع لسانه وينقل إلى المستشفى - eg
حسام عرفات يبتلع لسانه وينقل إلى المستشفى

منذ ١١ ثانية


اخبار مصر

أمانات السجل العقاري في جبل لبنان تسلم غدا أوامر القبض ودفعة من سندات الملكية - lb
أمانات السجل العقاري في جبل لبنان تسلم غدا أوامر القبض ودفعة من سندات الملكية

منذ ١٣ ثانية


اخبار لبنان

ضبط 1600 زجاجة مياه معدنية مجهولة المصدر برأس البر - eg
ضبط 1600 زجاجة مياه معدنية مجهولة المصدر برأس البر

منذ ١٣ ثانية


اخبار مصر

ممثل سلطان عمان: لا يمكن تحقيق السلام الشامل إلا من خلال قيام الدولة الفلسطينية - eg
ممثل سلطان عمان: لا يمكن تحقيق السلام الشامل إلا من خلال قيام الدولة الفلسطينية

منذ ١٤ ثانية


اخبار مصر

 بشاير جرش 12 ..مواهب شابة تتألق في فضاءات الفن وتحكي قصة الإبداع والإرادة - jo
بشاير جرش 12 ..مواهب شابة تتألق في فضاءات الفن وتحكي قصة الإبداع والإرادة

منذ ١٥ ثانية


اخبار الاردن

خبير مصري: هذا ما تخفيه إثيوبيا في سد النهضة - ly
خبير مصري: هذا ما تخفيه إثيوبيا في سد النهضة

منذ ١٦ ثانية


اخبار ليبيا

رحيل أو إعارة.. الشباب يحسم قراره بشأن مستقبل حبيب ديالو مع الفريق - sa
رحيل أو إعارة.. الشباب يحسم قراره بشأن مستقبل حبيب ديالو مع الفريق

منذ ١٦ ثانية


اخبار السعودية

تشغيل قطار خاص لتيسير العودة الطوعية للأشقاء السودانيين وطنهم.. تفاصيل - eg
تشغيل قطار خاص لتيسير العودة الطوعية للأشقاء السودانيين وطنهم.. تفاصيل

منذ ١٦ ثانية


اخبار مصر

 التعليم العالي يرفع معدل القبول في تخصصات تكنولوجيا المعلومات والذكاء الاصطناعي - jo
التعليم العالي يرفع معدل القبول في تخصصات تكنولوجيا المعلومات والذكاء الاصطناعي

منذ ١٧ ثانية


اخبار الاردن

بريطانيا وأكثر من 20 دولة تدعو إلى إنهاء الحرب على غزة فورا - jo
بريطانيا وأكثر من 20 دولة تدعو إلى إنهاء الحرب على غزة فورا

منذ ١٨ ثانية


اخبار الاردن

أمانة الشباب المركزية بمستقبل وطن تبدأ التحرك الميداني استعدادا لانتخابات الشيوخ - eg
أمانة الشباب المركزية بمستقبل وطن تبدأ التحرك الميداني استعدادا لانتخابات الشيوخ

منذ ١٨ ثانية


اخبار مصر

المقاومة تستهدف موقع بركة ريشا بقذائف المدفعية الثقيلة - lb
المقاومة تستهدف موقع بركة ريشا بقذائف المدفعية الثقيلة

منذ ١٨ ثانية


اخبار لبنان

الأصفر والأحمر.. سعر النحاس اليوم الجمعة 25 أكتوبر 2024 - eg
الأصفر والأحمر.. سعر النحاس اليوم الجمعة 25 أكتوبر 2024

منذ ١٩ ثانية


اخبار مصر

فوز سلوفاكيا على بلجيكا يمنح الدول الصغيرة الأمل في كأس أوروبا - lb
فوز سلوفاكيا على بلجيكا يمنح الدول الصغيرة الأمل في كأس أوروبا

منذ ٢١ ثانية


اخبار لبنان

سحب سلاح المخيمات الفلسطينية يبدأ منتصف حزيران - lb
سحب سلاح المخيمات الفلسطينية يبدأ منتصف حزيران

منذ ٢١ ثانية


اخبار لبنان

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل