×



klyoum.com
libya
ليبيا  ٢٢ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
libya
ليبيا  ٢٢ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار ليبيا

»منوعات» صحيفة المرصد الليبية»

ليس كسلا كما تظن.. خبراء يكشفون السر العلمي وراء التأخير الدائم

صحيفة المرصد الليبية
times

نشر بتاريخ:  الخميس ١٧ تموز ٢٠٢٥ - ١٤:١٤

ليس كسلا كما تظن.. خبراء يكشفون السر العلمي وراء التأخير الدائم

ليس كسلا كما تظن.. خبراء يكشفون السر العلمي وراء التأخير الدائم

اخبار ليبيا

موقع كل يوم -

صحيفة المرصد الليبية


نشر بتاريخ:  ١٧ تموز ٢٠٢٥ 

الولايات المتحدة – كشفت دراسات حديثة عن تفسير علمي مدهش لظاهرة التأخير المتكرر التي يعاني منها الكثيرون، والتي غالبا ما تعزى إلى الكسل والإهمال.

وأظهرت الدراسة أن ما يعرف بـ'عمى الزمن' قد يكون السبب الكامن وراء عدم القدرة على الالتزام بالمواعيد. وهذه الحالة العصبية التي تختلف كليا عن الكسل أو الإهمال، تؤثر بشكل جوهري على إدراك الفرد لمرور الوقت وقدرته على تقدير المدد الزمنية بدقة.

ويرى الأطباء أن جوهر هذه المشكلة يكمن في خلل بوظائفنا التنفيذية، تلك الآلية الدماغية المعقدة التي تشمل الذاكرة العاملة والمرونة المعرفية. فالشخص المصاب بعمى الزمن ليس كسولا، بل يعاني من صعوبة حقيقية في تقدير الفترات الزمنية، ما يجعله يخطئ في حساب الوقت اللازم للاستعداد صباحا أو يغرق في العمل لساعات دون إدراك لمرور الوقت.

واللافت أن هذه الحالة يمكن أن تظهر أيضا لدى الأفراد المصابين بالتوحد، أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)، أو اضطراب الوسواس القهري (OCD)، أو إصابات الدماغ الرضحية، أو الاكتئاب، أو القلق، وحتى في حالات مثل مرض باركنسون والتصلب المتعدد، حيث تؤثر التغيرات في مناطق مثل القشرة الأمامية الجبهية والمخيخ على معالجة الدماغ للزمن، وفقا للخبراء.

ويوضح الدكتور موران سيفانانثان، الطبيب النفسي في مركز 'هنري فورد هيلث' في ديترويت بولاية ميشيغان، لشبكة 'فوكس نيوز ديجيتال': 'السمة الأساسية لعمى الزمن هي عدم القدرة على تقدير الفترات الزمنية'. وهذا يمكن أن يؤثر سلبا على قدرة الشخص على استخدام الوقت كمرشد لتنظيم يومه.

وتؤكد لوري سينغر، المحللة السلوكية المعتمدة في مركز 'لوري سينغر للخدمات السلوكية' في كاليفورنيا، أن الأشخاص المصابين بـ'عدم إدراك الزمن' (وهو اسم آخر للحالة) غير قادرين على معالجة مرور الوقت بشكل صحيح.

وتضيف في حديثها لـ'فوكس نيوز ديجيتال': 'عادة ما يجدون صعوبة في معرفة مقدار الوقت الذي مضى أو المتبقي خلال أداء مهمة ما'. على سبيل المثال، قد يخطئ شخص في تقدير الوقت اللازم للاستعداد في الصباح، فيسرع عند الخروج من المنزل ويصل متأخرا.

ويشير الخبراء إلى أن آخرين قد ينغمسون في نشاط ما (عارض يعرف بـ'التركيز المفرط')، ما يجعلهم يفقدون الإحساس بالوقت تماما.

وغالبا ما يتضمن علاج عمى الزمن نهجا متعدد الجوانب، حيث يطور الخبراء استراتيجيات ذكية للتعامل مع هذه الحالة، بدءا من تحويل المهام الكبيرة إلى سلسلة من الخطوات الصغيرة، وصولا إلى استخدام مؤقتات مرئية وأجهزة تنبيه. ويكمن المفتاح في خلق روتينات ثابتة 'يتدرب' بها الدماغ على توقع مسار الزمن، مثل بدء كل صباح بنفس التسلسل من الأنشطة.

والأهم من ذلك كله هو الفهم المجتمعي لهذه الحالة. فإدراك أن التأخر المزمن قد يكون عارضا طبيا وليس اختيارا شخصيا، يمكن أن يغير بشكل جذري طريقة تعاملنا مع من يعانون من هذه المشكلة، ويفتح الباب أمام حلول أكثر تعاطفا وفعالية.

المصدر: نيويورك بوست

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار ليبيا:

مصر.. أول تعليق من راغب علامة على قرار إيقافه ويكشف مفاجأة عن فتاة القبلة المثيرة للجدل

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
11

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2090 days old | 81,254 libya News Articles | 3,430 Articles in Jul 2025 | 53 Articles Today | from 15 News Sources ~~ last update: 22 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



ليس كسلا كما تظن.. خبراء يكشفون السر العلمي وراء التأخير الدائم - ly
ليس كسلا كما تظن.. خبراء يكشفون السر العلمي وراء التأخير الدائم

منذ ثانية


اخبار ليبيا

أورنج الأردن تستمر بريادتها العالمية في خدمة الزبائن مع تجديد شهادة COPC للعام السادس - jo
أورنج الأردن تستمر بريادتها العالمية في خدمة الزبائن مع تجديد شهادة COPC للعام السادس

منذ ثانية


اخبار الاردن

الأندية والمعسكرات الصيفية بعجلون : بيئة مثالية لتنمية المهارات وتعزيز القيم. - jo
الأندية والمعسكرات الصيفية بعجلون : بيئة مثالية لتنمية المهارات وتعزيز القيم.

منذ ثانية


اخبار الاردن

مبادرة رئاسية فرنسية جديدة بلا جدوى! - lb
مبادرة رئاسية فرنسية جديدة بلا جدوى!

منذ ثانية


اخبار لبنان

رئيس الصين يدعو لمؤتمر سلام وعدالة حول غزة مع زيارة قادة عرب بكين - ps
رئيس الصين يدعو لمؤتمر سلام وعدالة حول غزة مع زيارة قادة عرب بكين

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

عشائر الجنوب السوري تعلن التزامها بوقف إطلاق النار وقوات الأمن تنتشر في محيط محافظة السويداء - sy
عشائر الجنوب السوري تعلن التزامها بوقف إطلاق النار وقوات الأمن تنتشر في محيط محافظة السويداء

منذ ثانيتين


اخبار سوريا

حسام عرفات يبتلع لسانه وينقل إلى المستشفى - eg
حسام عرفات يبتلع لسانه وينقل إلى المستشفى

منذ ثانيتين


اخبار مصر

الخليل غاضبة.. دعوات لاستقالة الحكومة وتهديد بالاضراب وشل الاقتصاد - ps
الخليل غاضبة.. دعوات لاستقالة الحكومة وتهديد بالاضراب وشل الاقتصاد

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

رابط نتيجة الثانوية العامة 2025 بالاسم ورقم الجلوس (فور ظهورها) - eg
رابط نتيجة الثانوية العامة 2025 بالاسم ورقم الجلوس (فور ظهورها)

منذ ثانيتين


اخبار مصر

بتفاعل كبير من الحضور.. أدبي الطائف يقيم الأمسية السودانية - sa
بتفاعل كبير من الحضور.. أدبي الطائف يقيم الأمسية السودانية

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

وظائف حكومية شاغرة ومدعوون للمقابلات الشخصية (أسماء) - jo
وظائف حكومية شاغرة ومدعوون للمقابلات الشخصية (أسماء)

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل