اتبع هذه الخطوات لـ"ديتوكس" طبيعي!

هل نحتاج حقًا لبرامج إزالة سموم أو 'تطهير سحرية'؟ في الحقيقة، الجسم يملك أدواته الطبيعية: الكبد والكلى يعملان باستمرار لتنظيف الجسم من السموم

إليك 7 خطوات سهلة لدعم صحتهما:

أطعمة غنية بالكبريت

مثل: الثوم، البصل، البروكلي. تساعد الكبد في التخلص من السموم الثقيلة

الماء المنقوع

أضف شرائح خيار أو زنجبيل أو نعناع للماء… طعم لذيذ وفائدة مضاعفة للكلى!

الكزبرة

تُسهم في طرد المعادن الضارة من الجسم، أضفها لوجباتك

توازن المعادن

تناوَل أغذية متنوعة للحفاظ على توازن البوتاسيوم والفوسفور

أعشاب مفيدة للكلى

شاي الهندباء خيار ممتاز لدعم الكلى وتنقيتها

التنظيف الجاف للبشرة

يفعّل الجهاز اللمفاوي ويساعد الجسم في التخلص من السموم

if(deviceType == 'Mobile'){ var MPU1 = document.createElement('div'); MPU1.id = 'MPU1' var currentScript = document.querySelector('#mpu1mobile_script'); currentScript.parentNode.insertBefore(MPU1, currentScript.nextSibling); }