عاصفة ترابية خلال الساعات المقبلة.. ما الاحتياطات اللازمة للتعامل معها؟

عاصفة ترابية

تحذيرات عدة من قبلهيئة الأرصاد الجوية بشأن وقوع عاصفة ترابية جديدة، نظرا لتأثير البلاد بمنخفض خماسيني حار يعمل على ارتفاع درجات الحرارة وإثارة الرياح المثيرة للرمال والأتربة على معظم أنحاء الجمهورية؛ إذ يشهدارتفاعا تدريجيا في درجات الحرارة، بدءًا من اليوم على جميع أنحاء الجمهورية، في حين تصبح ذروة الموجة الحارة يومي الخميس والجمعة المقبلين.

وفي ظل الحديث المستمر عن تأثير العاصفة الترابية الجديدة، قدم الدكتور أمجد الحداداستشاري الحساسية والمناعة، خلال حديثه مع «الوطن»، مجموعة من النصائح ضمن الاحتياطات اللازمة الواجب اتباعها، خاصة فيما يتعلق بمرضى الحساسية والمناعة.

وقائمة النصائح، هي كالآتي..

-في حال عدم الضرورة، لا يجب الخروج من المنزل بتوقيت العاصفة الترابية خاصة لمرضى الحساسية والمناعة.

- الابتعاد عن أماكن الأشجار والمشي في مأمن بعيدا عن الأتربة والهواء، في حال الخروج.

- الإكثار من السوائل خاصة عصائر الجوافة والبرتقال والليمون، وتناول المكسرات وكافة الأطعمة التي تحتوي على زنك.

- تناول كمية مناسبة من الماء على مدار اليوم، والاحتفاظ بزجاجة وقت الخروج.

- إذا استدعى الأمر، لا بد من ارتداء الكمامة حتى يمنع دخول الأتربة وحبوب اللقاح بنسبة كبيرة إلى مجرى التنفس وذلك لمرضى حساسية الصدر والجيوب الأنفية.

- أما مرضى حساسية العين عليهم ارتداء نضارة شمسية وقبعة لحماية المنطقة من التعرض للأتربة.

- استخدام المناديل المبللة وارتداء الملابس القطنية البيضاء.

- عودة تناول مضادات الهستامين قرص يوميا أو مرتين حسب شدة الحساسية.

- ولمرضى حساسية العين، استخدام قطرات العين وتناول مضادات الحساسية.

-غسل الأنف بمحلول الأنف وملح البحر فيما يتعلق بمرضى الجيوب الأنفية، ولمرضى حساسية الصدر استخدام البخاخات وموسعات الشعب.