×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢٤ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢٤ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» مصراوى»

هذا ما يحدث للكلي عند تناول القهوة.. علامة تكشف مشكلة خطيرة

مصراوى
times

نشر بتاريخ:  الأثنين ٢٤ حزيران ٢٠٢٤ - ١٩:٠٥

هذا ما يحدث للكلي عند تناول القهوة.. علامة تكشف مشكلة خطيرة

هذا ما يحدث للكلي عند تناول القهوة.. علامة تكشف مشكلة خطيرة

اخبار مصر

موقع كل يوم -

مصراوى


نشر بتاريخ:  ٢٤ حزيران ٢٠٢٤ 

كتبت- آلاء نبيل:

تناول القهوة من العادات الغذائية الضرورية في حياة معظم الأشخاص، ويجهل البعض أن تناولها بشراهة يزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة في الكلى.

وبحسب ما ذكره موقع herbalhermit، إليك ما يحدث في صحة الكلى عند تناول القهوة بكثرة.

حصوات الكلى

حصوات أكسالات الكالسيوم والتي تنتج عادةً عن زيادة استهلاك الأكسالات من خلال النظام الغذائي، هي أحد أكثر أشكال حصوات الكلى شيوعًا بما أن القهوة تحتوي على كميات كبيرة من الأوكسالات، فيجب الاعتدال في استهلاكها من قبل المرضى المعرضين لخطر الإصابة بحصوات الكلى، وخاصة تلك الناجمة عن زيادة مستويات الأوكسالات في الجسم التي تزداد مع تناول القهوة بشراهة.

ومع ذلك، تشير الأبحاث البديلة إلى أن استهلاك كوب واحد يوميًا إلى 1.5 كوب يوميًا قد يقلل من خطر تكوين حصوات الكلى بنسبة تصل إلى 40٪. لذلك، قد يكون من المفيد للمرضى شرب القهوة بكميات منظمة ومعتدلة.

تكيسات الكلى

كيس الكلى عبارة عن مجموعة من السوائل التي قد تنمو على سطح الكلية أو داخلها، ويمكن أن تؤدي أكياس الكلى إلى الحمى وآلام الظهر والساق والورك والأضلاع والتبول المتكرر، ومع ذلك، تحتوي القهوة على مستويات عالية من الكافيين، التي تعمل كمنشط للدماغ والجهاز العصبي.

وأظهرت الدراسات أن المستويات العالية من الكافيين الموجودة في القهوة قد تزيد من خطر نمو كيسات الكلى لدى المرضى الذين يعانون من مرض الكلى المتعدد الكيسات.

المواد الحافظة والمواد المضافة

قد يكون السكر المضاف والمواد الحافظة والمواد المضافة إلى القهوة أكثر ضررا من القهوة نفسها، وأظهرت الدراسات أن بعض أنواع الكريمات والعصائر والسكريات المضافة التي تضاف عادة إلى القهوة قد تحتوي على كميات عالية من البوتاسيوم والفوسفور والفوسفات الكيميائي التي يمكن أن يمتصها الجسم بسهولة وتلحق الضرر بصحة الكلى.

ما هي كمية القهوة المسموح بها؟

تناول القهوة بكثرة يزيد من خطر الإصابة بمشكلات مختلفة في الكلى وينتج عنها الشعور بألم إلا أن الاستهلاك المعتدل يعتبر آمنًا وقد يكون له فوائد معينة يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة الكلى.

وأظهرت الدراسات أن شرب أقل من 3 أكواب من القهوة يوميًا يعتبر آمنًا ولا يؤثر بشكل كبير على صحة الكلى.

ومع ذلك، فإن تناول أكثر من 3 أكواب من القهوة يوميًا يعتبر بمثابة زيادة محتملة في مستويات البوتاسيوم في الجسم، والتي يمكن أن تؤثر على صحة الكلى وتزيد من خطر الإصابة بالأمراض.

لن تتخيل تأثير 3 ثمرات من البرقوق على الكوليسترول والسكر معا

احذر الطقس الحار.. علامات تدل على أن قلبك في خطر

هل تحبها؟.. قطعتان من هذه الفاكهة الشائعة يوميا تخفض الكوليسترول

تناول مشروب شهير على معدة فارغة يفعل العجب بجسمك - لن تتخيل

هذا ما يفعله بعقلك.. احذر تأثير البقاء في التكييف لساعات طويلة

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

مصر و9 دول تدين مصادقة الكنيست على الإعلان الداعي إلى فرض ما يسمى بـ"السيادة الإسرائيلية" على الضفة الغربية

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
31

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2092 days old | 1,019,659 Egypt News Articles | 41,998 Articles in Jul 2025 | 617 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 21 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



هذا ما يحدث للكلي عند تناول القهوة.. علامة تكشف مشكلة خطيرة - eg
هذا ما يحدث للكلي عند تناول القهوة.. علامة تكشف مشكلة خطيرة

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

محمد الشناوي: معسكر الأهلي يسير بشكل جيد ونستعد بقوة للموسم الجديد - eg
محمد الشناوي: معسكر الأهلي يسير بشكل جيد ونستعد بقوة للموسم الجديد

منذ ثانية


اخبار مصر

رئيس الوزراء العراقي يقرر تشكيل لجنة للتحقيق في الهجوم على أربيل.. وأمريكا تدين الواقعة - eg
رئيس الوزراء العراقي يقرر تشكيل لجنة للتحقيق في الهجوم على أربيل.. وأمريكا تدين الواقعة

منذ ثانية


اخبار مصر

عاجل توقعات بعودة حركة الملاحة إلى طبيعتها.. أسامة ربيع: لا بديل لقناة السويس - eg
عاجل توقعات بعودة حركة الملاحة إلى طبيعتها.. أسامة ربيع: لا بديل لقناة السويس

منذ ثانية


اخبار مصر

الأردن في مجلس الأمن: اسرائيل ما انفكت تبث بذور الفتنة والتقسيم في سوريا - jo
الأردن في مجلس الأمن: اسرائيل ما انفكت تبث بذور الفتنة والتقسيم في سوريا

منذ ثانية


اخبار الاردن

جريمة شرف تهز المجتمع العربي.. طفلة معاقة ذهنيا تعيش مأساة بطن كريمة اوجع - eg
جريمة شرف تهز المجتمع العربي.. طفلة معاقة ذهنيا تعيش مأساة بطن كريمة اوجع

منذ ثانية


اخبار مصر

بعد تحديد موعد الاختيار.. كل ما تريد معرفته عن نظام البكالوريا والثانوية العامة الجديد - eg
بعد تحديد موعد الاختيار.. كل ما تريد معرفته عن نظام البكالوريا والثانوية العامة الجديد

منذ ثانيتين


اخبار مصر

صندوق الضمان الاجتماعي يمدد آجال التصريح والأداء عبر ضمانكم حتى 21 يوليوز - ma
صندوق الضمان الاجتماعي يمدد آجال التصريح والأداء عبر ضمانكم حتى 21 يوليوز

منذ ثانيتين


اخبار المغرب

آية الاستجابة في القرآن .. أسرارها وكم مرة يلزم قائلها كي يجاب - eg
آية الاستجابة في القرآن .. أسرارها وكم مرة يلزم قائلها كي يجاب

منذ ثانيتين


اخبار مصر

 جماعة الإخوان المحظورة جمعت أكثر من 30 مليون دينار بشكل غير قانوني - jo
جماعة الإخوان المحظورة جمعت أكثر من 30 مليون دينار بشكل غير قانوني

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

(فيديو) ثنائية ميسي تقود إنتر ميامي لاكتساح نيويورك ريد بولز في الدوري الأميركي - ly
(فيديو) ثنائية ميسي تقود إنتر ميامي لاكتساح نيويورك ريد بولز في الدوري الأميركي

منذ ثانيتين


اخبار ليبيا

هدف قاتل لموديست يمنح الأهلي فوزا مثيرا على بلدية المحلة - lb
هدف قاتل لموديست يمنح الأهلي فوزا مثيرا على بلدية المحلة

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

ريال مدريد يحقق إيرادات تاريخية رغم غياب الألقاب - ye
ريال مدريد يحقق إيرادات تاريخية رغم غياب الألقاب

منذ ٣ ثواني


اخبار اليمن

 الزبيب في حلويات رمضان 2025 .. هل هو آمن لمرضى السكري؟ (تعرف على المخاطر والتحذيرات) - eg
الزبيب في حلويات رمضان 2025 .. هل هو آمن لمرضى السكري؟ (تعرف على المخاطر والتحذيرات)

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

رئيس ائتلاف ملاك العقارات القديمة ينسحب على الهواء.. وأحمد موسى يتدخل - eg
رئيس ائتلاف ملاك العقارات القديمة ينسحب على الهواء.. وأحمد موسى يتدخل

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

غزة: 22 شهيدا بينهم 5 من منتظري المساعدات منذ فجر اليوم - ps
غزة: 22 شهيدا بينهم 5 من منتظري المساعدات منذ فجر اليوم

منذ ٣ ثواني


اخبار فلسطين

سعر الدولار اليوم مقابل الجنيه في البنك المركزي المصري - eg
سعر الدولار اليوم مقابل الجنيه في البنك المركزي المصري

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

نصائح للصحفيين المكلفين بتغطية الانتخابات النيابية 2024 - jo
نصائح للصحفيين المكلفين بتغطية الانتخابات النيابية 2024

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

ترامب يتهم مدير مكتب التحقيقات الفيدرالي السابق جيمس كومي بالتهديد باغتياله - eg
ترامب يتهم مدير مكتب التحقيقات الفيدرالي السابق جيمس كومي بالتهديد باغتياله

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

نتيجة الصف الأول الإعدادي 2025 برقم الجلوس في الدقهلية - eg
نتيجة الصف الأول الإعدادي 2025 برقم الجلوس في الدقهلية

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

وزير المالية: ملتزمون بسرعة تنفيذ التسهيلات الضريبية فور صدور القانون - eg
وزير المالية: ملتزمون بسرعة تنفيذ التسهيلات الضريبية فور صدور القانون

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

برنامجها توقف هل اعتزلت هذه الإعلامية الشهيرة؟ - lb
برنامجها توقف هل اعتزلت هذه الإعلامية الشهيرة؟

منذ ٤ ثواني


اخبار لبنان

بعد 18 عاما.. ريال مدريد يعلن موعد حفل وداع لوكاس فاسكيز - eg
بعد 18 عاما.. ريال مدريد يعلن موعد حفل وداع لوكاس فاسكيز

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

تجارة عمان تطلق برنامجا تدريبيا بعنوان: رحلة العمر عبر الأجيال للشركات العائلية - jo
تجارة عمان تطلق برنامجا تدريبيا بعنوان: رحلة العمر عبر الأجيال للشركات العائلية

منذ ٥ ثواني


اخبار الاردن

دراسة تحذر: العالم يسير نائما في اتجاه الكارثة - eg
دراسة تحذر: العالم يسير نائما في اتجاه الكارثة

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

منذ بداية السنة..تسجيل 15 حالة لتقتيل النساء في تونس - tn
منذ بداية السنة..تسجيل 15 حالة لتقتيل النساء في تونس

منذ ٥ ثواني


اخبار تونس

بدء صرف معاشات يونيو 2024 بالزيادة الجديدة الدفعة الرابعة غدا - eg
بدء صرف معاشات يونيو 2024 بالزيادة الجديدة الدفعة الرابعة غدا

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

حقيقة قفز أفراد أسرة واحدة من أعلى كبري بمدينة طلخا بالدقهلية - eg
حقيقة قفز أفراد أسرة واحدة من أعلى كبري بمدينة طلخا بالدقهلية

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

الإسماعيلي يفوز على الجونة بثلاثية نظيفة بالدوري - eg
الإسماعيلي يفوز على الجونة بثلاثية نظيفة بالدوري

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

إبراهيم فايق: بن شرقي في الأهلي بعد فسخ التعاقد مع الريان القطري - eg
إبراهيم فايق: بن شرقي في الأهلي بعد فسخ التعاقد مع الريان القطري

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

برستيج الأبرز .. المنصات تستعد للموسم الصيفي بهذه الأعمال - eg
برستيج الأبرز .. المنصات تستعد للموسم الصيفي بهذه الأعمال

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل