×



klyoum.com
egypt
مصر  ٨ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٨ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» صدى البلد»

5 علامات تكشف تراكم الدهون على القلب وارتفاع الكوليسترول فى رمضان

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الأثنين ٣ أذار ٢٠٢٥ - ١٩:١٤

5 علامات تكشف تراكم الدهون على القلب وارتفاع الكوليسترول فى رمضان

5 علامات تكشف تراكم الدهون على القلب وارتفاع الكوليسترول فى رمضان

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ٣ أذار ٢٠٢٥ 

تُعد أمراض القلب والأوعية الدموية من أهم الأسباب التي تؤدي إلى الوفاة حول العالم، ويالأخص تراكم الدهون على القلب أحد أبرز العوامل التي تساهم في تزايد هذه الأمراض، ورغم أن كثيرين قتُعد أمراض القلب والأوعية الدموية من أهم الأسباب التي تؤدي إلى الوفاة حول العالم، ويالأخص تراكم الدهون على القلب أحد أبرز العوامل التي تساهم د يجهلون خطورة هذه الدهون وتأثيرها على صحتهم، إلا أنها تشكل تهديدًا حقيقيًا للقلب والأوعية الدموية.

 في إطار هذا، نستعرض لكم أهم المعلومات والأعراض المتعلقة بدهون القلب التي قد تشير إلى وجود مشاكل صحية، بالإضافة إلى المخاطر المرتبطة بتراكمها، وكيفية الوقاية منها للحفاظ على صحة القلب.

قالت الدكتورة أمل محمد استشارى القلب فى تصريحات خاصة لصدى البلد، أن تتكون دهون القلب فتتراكم ، بما في ذلك الكوليسترول، داخل جدران الشرايين التاجية، هذا التراكم يؤدي إلى تكوّن رواسب دهنية تضيّق الشرايين وتؤدي إلى تصلبها، مما يقلل من تدفق الدم إلى عضلة القلب، وفي حال استمر هذا التراكم، قد تتشكل جلطات دموية تسد الشريان تمامًا، مما يُعرّض الشخص لخطر الإصابة بالنوبة القلبية.

وأشارت استشارى القلب، إن تراكم الدهون على القلب قد يسبب العديد من الأعراض التي يجب الانتباه إليها، خاصة في شهر رمضان حيث يتغير نمط الحياة الغذائي والبدني:

ألم الصدر

يُعتبر ألم الصدر من الأعراض الأكثر شيوعًا لتراكم الدهون على القلب. يشعر المريض بألم أو ضغط أو إحساس بالحرقان في منطقة الصدر، وقد يمتد هذا الألم إلى الذراع أو الكتف أو الرقبة أو الفك. إذا شعرت بهذا النوع من الألم، يجب استشارة الطبيب فورًا.

ضيق التنفس

يعتبر ضيق التنفس أحد العلامات المبكرة لتراكم الدهون على القلب، خاصة عند القيام بمجهود بدني، إذا شعرت بأنك تجد صعوبة في التنفس عند بذل أبسط الأنشطة، فهذا قد يكون مؤشرًا على وجود مشكلة في تدفق الدم إلى القلب.

التعب والإرهاق المستمر

الشعور بالإرهاق والتعب حتى عند القيام بأنشطة بسيطة قد يكون نتيجة لتراكم الدهون في الشرايين. عندما لا يصل الدم بشكل كافٍ إلى عضلة القلب، فإن الجسم يواجه صعوبة في تلبية احتياجاته من الطاقة، مما يؤدي إلى شعور مستمر بالتعب.

الدوخة والإغماء

نقص تدفق الدم إلى الدماغ نتيجة لتراكم الدهون في الشرايين قد يتسبب في الشعور بالدوخة أو حتى الإغماء المفاجئ. هذه الأعراض تتطلب اهتمامًا طبيًا عاجلًا.

عدم انتظام ضربات القلب

شعور الشخص بزيادة أو نقص في ضربات القلب أو ضربات قلب غير منتظمة قد يشير إلى وجود خلل في تدفق الدم إلى القلب. تراكم الدهون يمكن أن يؤثر على قدرة القلب في ضخ الدم بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى اضطراب في إيقاع ضربات القلب.

تراكم الدهون في الشرايين التاجية قد يؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية الخطيرة، منها:

الإصابة بنوبة قلبية: عندما يتم انسداد أحد الشرايين التاجية تمامًا بسبب تراكم الدهون، يتم منع وصول الدم إلى جزء من عضلة القلب، مما يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية حادة.

الإصابة بالجلطة الدماغية: في بعض الحالات، قد تنتقل جلطات الدم المتكونة في الشرايين التاجية إلى الدماغ، مما يسبب سكتة دماغية مفاجئة.

قصور عضلة القلب: مع مرور الوقت، يؤدي نقص تدفق الدم إلى تلف عضلة القلب، مما يسبب ضعفًا في قدرتها على ضخ الدم بشكل فعال، وهو ما يُعرف بقلب ضعيف.

خطر الموت المفاجئ: تراكم الدهون في الشرايين قد يؤدي إلى توقف مفاجئ للقلب بسبب عدم انتظام ضربات القلب أو انسداد تام في أحد الشرايين التاجية، مما قد يؤدي إلى الوفاة المفاجئة.

تتعدد العوامل التي تزيد من احتمالية تراكم الدهون في الشرايين، ومنها:

ارتفاع ضغط الدم: زيادة الضغط على جدران الشرايين تسرع من عملية تصلبها، ما يزيد من خطر تراكم الدهون.

ارتفاع مستوى الكوليسترول: الكوليسترول الضار (LDL) هو أحد المكونات الرئيسية للرواسب الدهنية في الشرايين، مما يؤدي إلى تزايد انسدادها.

الإصابة بالسكري: مرض السكري يزيد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين بسبب تأثيره على مستوى السكر في الدم، الذي يتسبب في تلف جدران الشرايين.

التدخين: يعتبر التدخين من أبرز العوامل المسببة لتلف بطانة الشرايين، ما يعزز تكوّن الجلطات الدموية.

السمنة وقلة النشاط البدني: إن زيادة الوزن وغياب النشاط البدني يؤديان إلى ارتفاع مستويات الدهون والكوليسترول الضار في الجسم، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.

التاريخ العائلي: إذا كان لديك تاريخ عائلي من أمراض القلب، فأنت أكثر عرضة للإصابة بمشاكل القلب مقارنةً بالأشخاص الذين ليس لديهم هذا التاريخ.

ونصحت استشارى القلب باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن خلال شهر رمضان، مع الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالألياف والفيتامينات وتجنب الأطعمة الدهنية والمقلية، كما يُنصح بممارسة الرياضة بشكل منتظم، حتى ولو كانت مشيًا خفيفًا، لتحسين الدورة الدموية.

بالإضافة إلى ذلك، من المهم مراقبة مستويات الكوليسترول وضغط الدم بشكل دوري، والابتعاد عن العوامل المسببة لأمراض القلب مثل التدخين والإفراط في تناول الطعام.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

رئيس جهاز حماية المستهلك يتابع جهود خفض أسعار السلع مع محافظ الجيزة ورئيس الغرفة التجارية

أحداث اليوم الأكثر قراءة

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
15

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2107 days old | 1,044,294 Egypt News Articles | 10,685 Articles in Aug 2025 | 0 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 29 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



5 علامات تكشف تراكم الدهون على القلب وارتفاع الكوليسترول فى رمضان - eg
5 علامات تكشف تراكم الدهون على القلب وارتفاع الكوليسترول فى رمضان

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

مستقبل وطن ينظم ندوة عن إستراتيجية الأمن القومي ودور العمال في مساندة الدولة المصرية - eg
مستقبل وطن ينظم ندوة عن إستراتيجية الأمن القومي ودور العمال في مساندة الدولة المصرية

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

فاطمة الشريف تكشف لـ الدستور عن تفاصيل دفتر لا يقبل التدوين (خاص) - eg
فاطمة الشريف تكشف لـ الدستور عن تفاصيل دفتر لا يقبل التدوين (خاص)

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

منى زكي تحتفل بنجاح مسرحية حلمي تييت في موسم الرياض - eg
منى زكي تحتفل بنجاح مسرحية حلمي تييت في موسم الرياض

منذ ثانية


اخبار مصر

70 ألف طفل بغزة يواجهون مستويات حادة من سوء التغذية - ps
70 ألف طفل بغزة يواجهون مستويات حادة من سوء التغذية

منذ ثانية


اخبار فلسطين

22.763 مليار دولار الاحتياطيات الأجنبية للبنك المركزي حتى نهاية أيار - jo
22.763 مليار دولار الاحتياطيات الأجنبية للبنك المركزي حتى نهاية أيار

منذ ثانية


اخبار الاردن

الحكومة: لا رابط بين تحريك سعر الصرف وحزمة الحماية.. الإصلاح هدفنا الأساسي - eg
الحكومة: لا رابط بين تحريك سعر الصرف وحزمة الحماية.. الإصلاح هدفنا الأساسي

منذ ثانية


اخبار مصر

تراجع الأسهم الأمريكية في ختام التعاملات - kw
تراجع الأسهم الأمريكية في ختام التعاملات

منذ ثانية


اخبار الكويت

الرئيس السيسي يشاهد عرضا للقوات الجوية خلال تفتيش حرب الفرقة السادسة - eg
الرئيس السيسي يشاهد عرضا للقوات الجوية خلال تفتيش حرب الفرقة السادسة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

زلزال بقوة 5.3 درجة يضرب وسط باكستان - bh
زلزال بقوة 5.3 درجة يضرب وسط باكستان

منذ ثانيتين


اخبار البحرين

الشوارع زحمة.. تباطؤ حركة السيارات على أغلب طرق ومحاور القاهرة والجيزة - eg
الشوارع زحمة.. تباطؤ حركة السيارات على أغلب طرق ومحاور القاهرة والجيزة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

 كانوا رايحين المدرسة .. صورة الطفلين ضحيتي حادث قطار العياط اليوم - eg
كانوا رايحين المدرسة .. صورة الطفلين ضحيتي حادث قطار العياط اليوم

منذ ثانيتين


اخبار مصر

 عودوا إلى دياركم .. رسالة عاجلة من ميقاتي للاجئي سوريا في لبنان - sa
عودوا إلى دياركم .. رسالة عاجلة من ميقاتي للاجئي سوريا في لبنان

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

بيان مثير من مقاومة الفاشر.. قاعات السلطة وصفقات الكواليس - sd
بيان مثير من مقاومة الفاشر.. قاعات السلطة وصفقات الكواليس

منذ ٣ ثواني


اخبار السودان

حسام موافي يكشف حالات الإغماء بكهرباء القلب.. فيديو - eg
حسام موافي يكشف حالات الإغماء بكهرباء القلب.. فيديو

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل