×



klyoum.com
egypt
مصر  ٧ أيار ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٧ أيار ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» مصراوى»

نوع خضار يفعل العجب بوظائف المخ.. لن تتوقعه

مصراوى
times

نشر بتاريخ:  الأربعاء ٦ تشرين الثاني ٢٠٢٤ - ١٤:٣٨

نوع خضار يفعل العجب بوظائف المخ.. لن تتوقعه

نوع خضار يفعل العجب بوظائف المخ.. لن تتوقعه

اخبار مصر

موقع كل يوم -

مصراوى


نشر بتاريخ:  ٦ تشرين الثاني ٢٠٢٤ 

كتب – سيد متولي

يمكن لبعض أنواع الخضار أن تفعل العجب بجسمك عن طريق منحه فوائد عديدة، لكن هناك نوع واحد يؤثر بشكل إيجابي على وظائف المخ، وهو البنجر.

البنجر ووظائف المخ

وبحسب Food-ndtv، يمكن للبنجر تحسين وظائف المخ، عن طريق إنتاج أكسيد النيتريك المفيد للعقل.

ووجد باحثون في جامعة ويك فورست، أن كبار السن الذين شربوا عصير البنجر قبل ممارسة الرياضة لديهم مستويات اتصال أعلى في المناطق المرتبطة بالحركة والانتباه في الدماغ.

فوئد أخرى لـ البنجر

تعزيز صحة الجلد

تعزيز صحة الكبد

محاربة الالتهابات

تنظيم ضغط الدم

خفض الكوليسترول

ضبط نسبة السكر في الدم.

فاكهة سحريَّة تساعدك على نوم أسرع.. وَدّع الأرق

كوب واحد من هذا المشروب يعزز صحة المخ وينشط الذاكرة.. احرص عليه

تطورات مذهلة من نصيب 4 أبراج فلكية على صعيد المال والعاطفة.. استعدوا للخير

وجبة غداء تحوّل موظف إلى مليونير بالصدفة.. لن تتوقع ما حدث

أرخص 5 أماكن لـ شراء الملابس الشتوية.. أسعار 'على قد الإيد'

أخر اخبار مصر:

تراجع أسعار الدواجن اليوم الأربعاء.. ومفاجأة فى ثمن البانيه

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
28

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2014 days old | 878,259 Egypt News Articles | 11,033 Articles in May 2025 | 224 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 8 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



نوع خضار يفعل العجب بوظائف المخ.. لن تتوقعه - eg
نوع خضار يفعل العجب بوظائف المخ.. لن تتوقعه

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

بديل فعال للقهوة يحسن الذاكرة ويمد الجسم بالطاقة طوال اليوم - eg
بديل فعال للقهوة يحسن الذاكرة ويمد الجسم بالطاقة طوال اليوم

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

البلطي بـ75 جنيها.. أسعار الأسماك والجمبري اليوم الخميس 12 سبتمبر 2024 - eg
البلطي بـ75 جنيها.. أسعار الأسماك والجمبري اليوم الخميس 12 سبتمبر 2024

منذ ثانية


اخبار مصر

إليكم نتائج الانتخابات البلدية والاختيارية في قضاء الشوف - lb
إليكم نتائج الانتخابات البلدية والاختيارية في قضاء الشوف

منذ ثانية


اخبار لبنان

باكستان: الهند شنت هجمات صاروخية على ثلاث مناطق داخل أراضينا - eg
باكستان: الهند شنت هجمات صاروخية على ثلاث مناطق داخل أراضينا

منذ ثانية


اخبار مصر

تحديد سبب وفاة جين هاكمان وزوجته بيتسي أراكاوا - xx
تحديد سبب وفاة جين هاكمان وزوجته بيتسي أراكاوا

منذ ثانية


لايف ستايل

عاجل بعد اعتماد الضوابط الجديدة.. شروط العمرة وأسعار تذاكرها 2024 - eg
عاجل بعد اعتماد الضوابط الجديدة.. شروط العمرة وأسعار تذاكرها 2024

منذ ثانية


اخبار مصر

مفاجأة صادمة لعشاق الشاي باللبن ومحبي الجبنة بالطماطم - eg
مفاجأة صادمة لعشاق الشاي باللبن ومحبي الجبنة بالطماطم

منذ ثانية


اخبار مصر

قالولي في الحمام.. الفنان إسماعيل البلبيسي يكشف جحود الوسط الفني معه فيديو - eg
قالولي في الحمام.. الفنان إسماعيل البلبيسي يكشف جحود الوسط الفني معه فيديو

منذ ثانية


اخبار مصر

عاجل: انتشار للدفاع المدني وسماع صافرات إنذار في صنعاء - ye
عاجل: انتشار للدفاع المدني وسماع صافرات إنذار في صنعاء

منذ ثانية


اخبار اليمن

أسعار القطن اليوم الأربعاء في المحافظات.. اعرف القنطار بكام؟ - eg
أسعار القطن اليوم الأربعاء في المحافظات.. اعرف القنطار بكام؟

منذ ثانيتين


اخبار مصر

مشاهد لاحتراق طائرات في أرضية مطار صنعاء الدولي بعد القصف الإسرائيلي - eg
مشاهد لاحتراق طائرات في أرضية مطار صنعاء الدولي بعد القصف الإسرائيلي

منذ ثانيتين


اخبار مصر

بعد فسخ عقده واقترابه من الأهلي.. أرقام بن شرقي مع الريان - eg
بعد فسخ عقده واقترابه من الأهلي.. أرقام بن شرقي مع الريان

منذ ثانيتين


اخبار مصر

جامعة صفاقس..منتدى منظومة الابتكار وإطلاق مشروع الاتصال المتوسطي - tn
جامعة صفاقس..منتدى منظومة الابتكار وإطلاق مشروع الاتصال المتوسطي

منذ ثانيتين


اخبار تونس

جدول امتحانات الصف الخامس الابتدائي 2025 الترم الثاني في محافظة البحيرة - eg
جدول امتحانات الصف الخامس الابتدائي 2025 الترم الثاني في محافظة البحيرة

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

 الداخلية تنشر نتائج الانتخابات البلدية والاختيارية في جبيل - lb
الداخلية تنشر نتائج الانتخابات البلدية والاختيارية في جبيل

منذ ٤ ثواني


اخبار لبنان

كم حقق فيلم البحث عن منفذ لخروج السيد رامبو لـ عصام عمر؟ - eg
كم حقق فيلم البحث عن منفذ لخروج السيد رامبو لـ عصام عمر؟

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

الخطوط اليمنية تعلق الرحلات من وإلى مطار صنعاء عقب عدوان إسرائيلي - ye
الخطوط اليمنية تعلق الرحلات من وإلى مطار صنعاء عقب عدوان إسرائيلي

منذ ٤ ثواني


اخبار اليمن

شهداء وجرحى في قصف إسرائيلي على منازل وخيام نازحين وسط وجنوب القطاع - ps
شهداء وجرحى في قصف إسرائيلي على منازل وخيام نازحين وسط وجنوب القطاع

منذ ٥ ثواني


اخبار فلسطين

لو عندك حساسية منه بدون بيض.. طريقة عمل كيك الشوكولاتة - eg
لو عندك حساسية منه بدون بيض.. طريقة عمل كيك الشوكولاتة

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

استئناف المتهم بقتل طبيبة التجمع على حكم حبسه عاما.. اليوم - eg
استئناف المتهم بقتل طبيبة التجمع على حكم حبسه عاما.. اليوم

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

كيف يؤثر تناول الفراولة والفستق على صحة القلب والعين؟ - eg
كيف يؤثر تناول الفراولة والفستق على صحة القلب والعين؟

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

 تهديد بالنيل من النفس والاعتبار .. قرار إحالة مساعدة هالة صدقي إلى الجنح (تفاصيل) - eg
تهديد بالنيل من النفس والاعتبار .. قرار إحالة مساعدة هالة صدقي إلى الجنح (تفاصيل)

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

محافظ القليوبية يستجيب لمطالب ذوي الهمم في اللقاء الجماهيري - eg
محافظ القليوبية يستجيب لمطالب ذوي الهمم في اللقاء الجماهيري

منذ ٧ ثواني


اخبار مصر

خبراء إسرائيليون يحذرون من هجمات إلكترونية غدا - ps
خبراء إسرائيليون يحذرون من هجمات إلكترونية غدا

منذ ٧ ثواني


اخبار فلسطين

الاتحاد السكندري يدعم خطي الدفاع والوسط بـ14 صفقة ويبحث عن بديل مابولولو - eg
الاتحاد السكندري يدعم خطي الدفاع والوسط بـ14 صفقة ويبحث عن بديل مابولولو

منذ ٧ ثواني


اخبار مصر

 حافلات جازان تغير نمط التنقلات وتدعم البنية الاقتصادية والمستفيدون 1000 راكب يوميا - sa
حافلات جازان تغير نمط التنقلات وتدعم البنية الاقتصادية والمستفيدون 1000 راكب يوميا

منذ ٨ ثواني


اخبار السعودية

سلام لسفراء الخليج: الحكومة ستعمل على إزالة مخاوفكم - lb
سلام لسفراء الخليج: الحكومة ستعمل على إزالة مخاوفكم

منذ ٨ ثواني


اخبار لبنان

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل