×



klyoum.com
egypt
مصر  ١٣ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١٣ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»سياسة» الدستور»

9 نصائح لتعزيز صحة كبار السن وتوفر خدمات طبية مجانية لهم

الدستور
times

نشر بتاريخ:  الأثنين ١٠ شباط ٢٠٢٥ - ١٠:١٠

9 نصائح لتعزيز صحة كبار السن وتوفر خدمات طبية مجانية لهم

9 نصائح لتعزيز صحة كبار السن وتوفر خدمات طبية مجانية لهم

اخبار مصر

موقع كل يوم -

الدستور


نشر بتاريخ:  ١٠ شباط ٢٠٢٥ 

أكدت وزارة الصحة والسكان، أهمية العناية بصحة كبار السن، مشيرة إلى أن برنامج الرعاية الصحية لكبار السن يوفر خدمات طبية مجانية للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا فأكثر، بهدف تحسين جودة حياتهم الصحية والكشف المبكر عن المشكلات الصحية الأكثر شيوعًا في هذه المرحلة العمرية.

وأوضحت الوزارة أن البرنامج يقدم خدماته عبر 860 مركزًا موزعًا داخل الوحدات الصحية ومراكز طب الأسرة في 21 محافظة على مستوى الجمهورية، حيث تشمل حزمة الخدمات الطبية الكشف عن الأمراض غير السارية مثل ارتفاع ضغط الدم، السكري، أمراض القلب، الاعتلال الكلوي، وأمراض الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى الكشف عن حالات سوء التغذية مثل الأنيميا والسمنة، إلى جانب التقييم النفسي والتغذوي.

وقدمت الوزارة 9 نصائح لتعزيز صحة كبار السن، تضمنت..

1. زيارة الطبيب بصفة دورية: وذلك للكشف المبكر عن أي مشكلات صحية أو نفسية.

2. الالتزام بتناول الأدوية في مواعيدها: ويفضل أن يكون ذلك تحت إشراف أحد أفراد الأسرة لضمان الانتظام.

3. العناية بصحة الفم والأسنان: من خلال مراجعة طبيب الأسنان بشكل دوري.

4. تشجيع المشاركة المجتمعية: من خلال الانخراط في الأنشطة الاجتماعية مثل التطوع في البرامج المجتمعية أو المشاركة الأسرية.

5. ممارسة القراءة والاطلاع: للحفاظ على صحة الدماغ وتقليل خطر الإصابة بالاكتئاب والخرف.

6. التحكم في الوزن: للوقاية من السمنة والأمراض المرتبطة بها.

7. اتباع نظام غذائي صحي: غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم.

8. الإقلاع عن التدخين فورًا: لما له من آثار ضارة على الصحة.

9. ممارسة الرياضة بانتظام: مثل المشي أو السباحة، على أن تتم تحت إشراف طبي.

وأشارت وزارة الصحة، إلى أن الالتزام بهذه النصائح يساعد في تحسين جودة حياة كبار السن وتعزيز صحتهم العامة، داعية الأسر إلى دعم كبار السن في تبني نمط حياة صحي.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

عمرو صلاح مديرًا لبطولة كأس العالم للأندية لكرة اليد 2025 بمصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
40

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2113 days old | 1,052,130 Egypt News Articles | 18,521 Articles in Aug 2025 | 1,680 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 22 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



9 نصائح لتعزيز صحة كبار السن وتوفر خدمات طبية مجانية لهم - eg
9 نصائح لتعزيز صحة كبار السن وتوفر خدمات طبية مجانية لهم

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

رسميا.. ريال مدريد ينفي انسحابه من نهائي كأس إسبانيا - eg
رسميا.. ريال مدريد ينفي انسحابه من نهائي كأس إسبانيا

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

أسامة السعيد: الدعم الأمريكي ثابت لإسرائيل بغض النظر عن اسم الرئيس.. تفاصيل - eg
أسامة السعيد: الدعم الأمريكي ثابت لإسرائيل بغض النظر عن اسم الرئيس.. تفاصيل

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

القاهرة.. مصدر أمني يكشف حقيقة اختراق الطيران الإسرائيلي للمجال الجوي المصري - sa
القاهرة.. مصدر أمني يكشف حقيقة اختراق الطيران الإسرائيلي للمجال الجوي المصري

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

استبعاد مدافع الزمالك مع غرامة ثقيلة.. أوسوريو يعلن قائمة الأبيض لمواجهة أرتا سولار - dj
استبعاد مدافع الزمالك مع غرامة ثقيلة.. أوسوريو يعلن قائمة الأبيض لمواجهة أرتا سولار

منذ ثانية


اخبار جيبوتي

استمرار هطول أمطار رعدية مصحوبة بزخات من البر - sa
استمرار هطول أمطار رعدية مصحوبة بزخات من البر

منذ ثانية


اخبار السعودية

نصار: سأواصل العمل لوضع مغارة جعيتا على الخارطة السياحية العالمية - lb
نصار: سأواصل العمل لوضع مغارة جعيتا على الخارطة السياحية العالمية

منذ ثانية


اخبار لبنان

الضرائب: حزم تيسيرات جديدة نهاية العام تستهدف إنهاء المنازعات والتيسير علي المستثمرين - eg
الضرائب: حزم تيسيرات جديدة نهاية العام تستهدف إنهاء المنازعات والتيسير علي المستثمرين

منذ ثانية


اخبار مصر

أمير الشرقية يرعى اليوم منتدى الجبيل للاستثمار 2025 - sa
أمير الشرقية يرعى اليوم منتدى الجبيل للاستثمار 2025

منذ ثانية


اخبار السعودية

التعليم العالي تعلن أسماء المرشحين للاستفادة من منح الحكومة البلغارية - jo
التعليم العالي تعلن أسماء المرشحين للاستفادة من منح الحكومة البلغارية

منذ ثانية


اخبار الاردن

شوربة البصل الفرنسية .. وصفة صحية لحرق الدهون وتنظيم السكر - jo
شوربة البصل الفرنسية .. وصفة صحية لحرق الدهون وتنظيم السكر

منذ ثانية


اخبار الاردن

هيئة المحطات النووية تجتمع مع روساتوم لمتابعة مستجدات محطة الضبعة - eg
هيئة المحطات النووية تجتمع مع روساتوم لمتابعة مستجدات محطة الضبعة

منذ ثانية


اخبار مصر

خلال لقائــه بسارة الزعفراني: سعيد يدعو إلى فتح الانتدابات بعد تحرير الإدارة - tn
خلال لقائــه بسارة الزعفراني: سعيد يدعو إلى فتح الانتدابات بعد تحرير الإدارة

منذ ثانية


اخبار تونس

الأحد .. الحرارة أعلى من المعدل بحدود 7-9 درجات مئوية - jo
الأحد .. الحرارة أعلى من المعدل بحدود 7-9 درجات مئوية

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

لليوم الرابع.. استمرار إغلاق ميناء الغردقة البحري لسوء الأحوال الجوية - eg
لليوم الرابع.. استمرار إغلاق ميناء الغردقة البحري لسوء الأحوال الجوية

منذ ثانيتين


اخبار مصر

ترامب في الخليج.. صفقات استثمارية وملاعب غولف - qa
ترامب في الخليج.. صفقات استثمارية وملاعب غولف

منذ ثانيتين


اخبار قطر

بايدن يتلقى مئات التقارير عن تسبب أسلحة أميركية في أضرار غير ضرورية في غزة - ps
بايدن يتلقى مئات التقارير عن تسبب أسلحة أميركية في أضرار غير ضرورية في غزة

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

ملك أحمد زاهر برسالة مؤثرة بعد زفاف شقيقتها - xx
ملك أحمد زاهر برسالة مؤثرة بعد زفاف شقيقتها

منذ ثانيتين


لايف ستايل

 أيوفي تنظم مؤتمرا عالميا لبحث تمويل الشراكة والتنمية المستدامة في تتارستان - ma
أيوفي تنظم مؤتمرا عالميا لبحث تمويل الشراكة والتنمية المستدامة في تتارستان

منذ ثانيتين


اخبار المغرب

غدا.. الأوقاف تفتتح 26 مسجدا في عدد من المحافظات.. اعرف الأسماء - eg
غدا.. الأوقاف تفتتح 26 مسجدا في عدد من المحافظات.. اعرف الأسماء

منذ ثانيتين


اخبار مصر

زى الجاهز .. طريقة عمل الكاتشب - eg
زى الجاهز .. طريقة عمل الكاتشب

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

كوريا الجنوبية تسجل فائضا في الحساب الجاري للشهر الـثالث والعشرين على التوالي - bh
كوريا الجنوبية تسجل فائضا في الحساب الجاري للشهر الـثالث والعشرين على التوالي

منذ ٣ ثواني


اخبار البحرين

 أروى المحائلي تحصد المركز الثاني بمسابقة المهارات الثقافية على مستوى السعودية - sa
أروى المحائلي تحصد المركز الثاني بمسابقة المهارات الثقافية على مستوى السعودية

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

موعد أول أيام عيد الفطر المبارك .. الأحد أم الاثنين - eg
موعد أول أيام عيد الفطر المبارك .. الأحد أم الاثنين

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

توأمي الغالي .. اخت مصطفى شعبان ترثي شقيقها ماجد بكلمات مبكية - eg
توأمي الغالي .. اخت مصطفى شعبان ترثي شقيقها ماجد بكلمات مبكية

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

صور أقمار صناعية تكشف عن منشأة سرية لأسلحة نووية في إيران - lb
صور أقمار صناعية تكشف عن منشأة سرية لأسلحة نووية في إيران

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

الكويت و البحرين: تعزيز التعاون في التحول الرقمي وتبادل الخبرات التقنية - kw
الكويت و البحرين: تعزيز التعاون في التحول الرقمي وتبادل الخبرات التقنية

منذ ٣ ثواني


اخبار الكويت

روبيو يدعو باكستان إلى التنديد بهجوم كشمير والتعاون - ye
روبيو يدعو باكستان إلى التنديد بهجوم كشمير والتعاون

منذ ٣ ثواني


اخبار اليمن

الرئيس السيسي يؤكد لـ رئيس الكونجرس اليهودي العالمي أهمية البدء في إعادة إعمار غزة ورفض تهجير الفلسطينيين - eg
الرئيس السيسي يؤكد لـ رئيس الكونجرس اليهودي العالمي أهمية البدء في إعادة إعمار غزة ورفض تهجير الفلسطينيين

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

 تنشيط السياحة تبحث ووفدا سعوديا تعزيز التعاون المشترك - jo
تنشيط السياحة تبحث ووفدا سعوديا تعزيز التعاون المشترك

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

في ارتفاع غير مسبوق .. الدين العالمي يتخطى عتبة الـ 324 تريليون دولار - iq
في ارتفاع غير مسبوق .. الدين العالمي يتخطى عتبة الـ 324 تريليون دولار

منذ ٤ ثواني


اخبار العراق

استمرار عمل مراكز الخدمات الحكومية بعطلة الأول من أيار - jo
استمرار عمل مراكز الخدمات الحكومية بعطلة الأول من أيار

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

من بينها الاستغناء عن هؤلاء اللاعبين.. الكشف عن شروط رونالدو لتجديد عقده مع النصر - sa
من بينها الاستغناء عن هؤلاء اللاعبين.. الكشف عن شروط رونالدو لتجديد عقده مع النصر

منذ ٤ ثواني


اخبار السعودية

السوداني يدعم ترشيح الكاردينال العراقي لويس ساكو لمنصب البابا - kw
السوداني يدعم ترشيح الكاردينال العراقي لويس ساكو لمنصب البابا

منذ ٤ ثواني


اخبار الكويت

اليوم.. الفيدرالي الأمريكي يحسم مصير الفائدة والأسواق تترقب - om
اليوم.. الفيدرالي الأمريكي يحسم مصير الفائدة والأسواق تترقب

منذ ٤ ثواني


اخبار سلطنة عُمان

الرئيس اللبناني يصل إلى الكويت بحثا عن استثمارات - kw
الرئيس اللبناني يصل إلى الكويت بحثا عن استثمارات

منذ ٤ ثواني


اخبار الكويت

رفع سعر دقيق القمح الموحد بقيمة 4.85 دينار لشهر نيسان - jo
رفع سعر دقيق القمح الموحد بقيمة 4.85 دينار لشهر نيسان

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

الشرع لا يتخلى عن المقاتلين الأجانب في سوريا - sy
الشرع لا يتخلى عن المقاتلين الأجانب في سوريا

منذ ٤ ثواني


اخبار سوريا

أغلى من التفاح.. متى تنخفض أسعار الليمون بالأسواق فى مصر ؟ - eg
أغلى من التفاح.. متى تنخفض أسعار الليمون بالأسواق فى مصر ؟

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

إحتفال لاعبي الاتحاد بعد الفوز على النصر .. فيديو - sa
إحتفال لاعبي الاتحاد بعد الفوز على النصر .. فيديو

منذ ٥ ثواني


اخبار السعودية

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل