من مطبخك.. أعشاب طبيعية تنظف المعدة والأمعاء وتفتت الحصوات

إذا كنت تعاني من مشاكل صحية متعلقة بالمعدة، والأمعاء، أو الحصوات، فيمكن لبعض النباتات أن تجعلك تشعر بتحسن.

هناك عدة نباتات طبيعية تُعرف بقدرتها على تنظيف المعدة والأمعاء وتفتيت الحصوات، ولكن يجب استشارة طبيب قبل استخدام أي من هذه الوصفات بشكل منتظم.

وكشف موقع “هيلث لاين' الطبي عن أبرز الأعشاب الطبيعية، والتي يمكن عليها وشربها والإستفادة من خصائصها الطبيعة في تنظيف المعدة والأمعاء وتفتيت الحصوات، ومن أبرزها ما يلي :

ـ البقدونس :

ويعمل البقدونس كمدر طبيعي للبول، يساعد على تطهير الكلى، تفتيت حصوات الكلى والمثانة، وتحسين الهضم؛ حيث يمكن غليه وشربه كمشروب يومي أو إضافته إلى الأطعمة.

ـ الشعير :

ويحتوي الشعير على مضادات الأكسدة والألياف، يساعد على تنظيف الأمعاء، ويعمل كمدر للبول مما يساهم في تفتيت الحصوات الكلوية، ويغلى الشعير ويُشرب الماء المستخلص منه يوميًا.

ـ الحلبة :

وتحسن الحلبة من الهضم، تزيل السموم من الأمعاء، وتساعد في التخلص من الفضلات العالقة. لذا يمكن نقع الحلبة في الماء طوال الليل ثم تُشرب على الريق.

ـ الهندباء (الطرخشقون) :

وتساعد عشبة الهندباء على تنظيف الجهاز الهضمي، وتحفز إنتاج العصارة الصفراوية التي تساهم في تفتيت الحصوات المرارية، ويمكن أن تستهلك كشراب مغلي أو تُضاف إلى السلطة.

ـ الزنجبيل :

ويعزز الزنجبيل حركة الأمعاء، يطرد السموم، ويساعد في تكسير الحصوات الكلوية. لذا يُغلى في الماء أو يُضاف إلى المشروبات الطبيعية.

ـ الليمون وزيت الزيتون :

خليط الليمون وزيت الزيتون معروف بقدرته على تفتيت حصوات الكلى وتنظيف الجهاز الهضمي. ويمكن أن يُمزج عصير الليمون مع زيت الزيتون ويُشرب صباحًا.