×



klyoum.com
egypt
مصر  ٣١ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٣١ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»سياسة» صدى البلد»

بمناسبة ذكرى الاحتفال به|فوائد عديدة لأنواع من حلوى المولد.. ولا تقترب لهذه

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الأحد ١٥ أيلول ٢٠٢٤ - ١٥:١٥

بمناسبة ذكرى الاحتفال به فوائد عديدة لأنواع من حلوى المولد.. ولا تقترب لهذه

بمناسبة ذكرى الاحتفال به|فوائد عديدة لأنواع من حلوى المولد.. ولا تقترب لهذه

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ١٥ أيلول ٢٠٢٤ 

تحل اليوم ذكرى الاحتفال بالمولد النبوي الشريف الذي يتناول فيه ملايين من الأسر المصرية حلوى المولد احتفالًا بهذه المناسبة الدينية، حيث تتعدد أنواع وأشكال هذه الحلويات فمنها ما يكثر به المكسرات ومنها ما يكسر به السكريات، مما يدفع الكثيرين للتساؤل عن فوائد وأضرار تناول حلوى المولد.

أشار الدكتور، حسن حسونة، أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث، إلى أن تناول حلوى المولد التي يكثر بها المكسرات وتحتوي على نسبة سكر قليلة صحية لجسم الإنسان، فمثلًا حلوى اللوزية التي يكثر تواجد اللوز بها فهي حلوى صحية لاحتواء اللوز على الكالسيوم والماغنسيوم.

كما يساعد اللوز على خفض الكوليسترول، كما أن حلوى عين الجمل تحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية التي تحافظ على سلامة وصحة الأوعية الدموية، كما أن لها تأثيراً إيجابياً على القلب، بالإضافة إلى احتوائها على بعض الأحماض التي تعمل على الوقاية من السرطان.

تحدث الدكتور حسن حسونة أيضًا، عن فوائد حلوى البندقية والتي تحتوي على الكثير من البندقحيث إن البندق من المكسرات الغنية بالسيلينيوم الذي يعمل على خفض الإصابة بأمراض القلب.

كما أنه يحسن من وظائف الغدة الدرقية، ويحسن من مستوى الكوليسترول لإحتوائه على العديد من الدهون الصحية.

وأكد أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث أن الفولية تحتوي على الفول السوداني الذي يوجد به نسبة عالية من البروتين ويحتوي أيضًا على أحماض دهنية تعمل على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.

كما تابع (حسن حسونة) أن الحمصية تحتوي على نسبة بروتين عالية قد تصل إلى 19 % بالإضافة إلى احتواء الحمص على نسبة عالية من الأملاح المعدنية والفيتامينات التي تعمل على خفض مستويات الكوليسترول وخفض ضغط الدم.

وقال أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث أيضًا إن حلوى السمسمية تحتوي على نسبة كبيرة من السمسم الذي يعرف بأنه غني بالبروتين ويحتوي على العديد من الأحماض الأمينية الأساسية.

هذا بالإضافة إلى احتواء السمسم على مواد مضادة للأكسدة ونسب عالية من الكالسيوم مما يجعله مفيداً للعظام والأسنان.

من جانبها، أكدتالدكتورة ليندا جاد الحق، استشاري التغذية العلاجية، في تصريحات صحفية أنه من الضروري امتناع مرضى السكر تمامًا عن تناول الملبن كأحد أنواع حلويات المولد نظرًا لاحتوائها على كميات عالية من السكر.

هذا بالإضافة إلى ضرورة الابتعاد عن الحلوى ذات الألوان الصناعية لما لها من أضرار على صحة الجسم.

وفي ذات السياق حذر الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، من تناول حلوى المولد في الصبح الباكر على معدة فارغة حيث إن تناولها قبل وجبة الفطار له تأثيرات سلبية على الصحة العامة نتيجة ارتفاع نسبة السكر في الدم.

وأكد استشاري التغذية العلاجية أن الإكثار من تناول الحلوى يتسبب في أضرار جسيمة لصحة الإنسان، موضحًا أن عملية حرق السعرات الحرارية تعتمد على سلامة وصحة الدورة الدموية.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

متى تبدأ عدة المطلقة بسبب غياب الزوج؟.. الإفتاء تجيب

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
10

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2130 days old | 1,082,104 Egypt News Articles | 48,495 Articles in Aug 2025 | 201 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 29 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



بمناسبة ذكرى الاحتفال به فوائد عديدة لأنواع من حلوى المولد.. ولا تقترب لهذه - eg
بمناسبة ذكرى الاحتفال به فوائد عديدة لأنواع من حلوى المولد.. ولا تقترب لهذه

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

شهداء بينهم أم وطفلها باستهداف الاحتلال مدينة غزة - ps
شهداء بينهم أم وطفلها باستهداف الاحتلال مدينة غزة

منذ ثانية


اخبار فلسطين

حرف السعودية تبدأ استقبال طلبات الحرفيين للانضمام إلى قنواتها البيعية - sa
حرف السعودية تبدأ استقبال طلبات الحرفيين للانضمام إلى قنواتها البيعية

منذ ثانية


اخبار السعودية

صاحب مطعم 7 أكتوبر يكشف اسباب تغيير اسمه ! - صورة - jo
صاحب مطعم 7 أكتوبر يكشف اسباب تغيير اسمه ! - صورة

منذ ثانية


اخبار الاردن

مفتي الجمهورية السابق يدلي بصوته في انتخابات الشيوخ: المشاركة رسالة للعالم - eg
مفتي الجمهورية السابق يدلي بصوته في انتخابات الشيوخ: المشاركة رسالة للعالم

منذ ثانية


اخبار مصر

محمد الريفي عن طليقته: مستحيل أتكلم عن الماضي ... بتعامل بالستر - xx
محمد الريفي عن طليقته: مستحيل أتكلم عن الماضي ... بتعامل بالستر

منذ ثانية


لايف ستايل

تونس : منظمات و أحزاب تعبر عن تخوفها من تدهور المناخ الانتخابي - tn
تونس : منظمات و أحزاب تعبر عن تخوفها من تدهور المناخ الانتخابي

منذ ثانية


اخبار تونس

براك وأورتاغوس مع حضور أميركي لمساعدة لبنان - lb
براك وأورتاغوس مع حضور أميركي لمساعدة لبنان

منذ ثانية


اخبار لبنان

الحج رحلة الروح والريادة.. نجاح العمل وديمومة الأمل - sa
الحج رحلة الروح والريادة.. نجاح العمل وديمومة الأمل

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

جامعة سوهاج تستضيف الخبير العالمي الدكتور سمرلاند لمناظرة حالات الشفة الأرنبية - eg
جامعة سوهاج تستضيف الخبير العالمي الدكتور سمرلاند لمناظرة حالات الشفة الأرنبية

منذ ثانيتين


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل