×



klyoum.com
morocco
المغرب  ٣٠ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
morocco
المغرب  ٣٠ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار المغرب

»سياسة» العمق المغربي»

تحذيرات من موجة حر شديدة في المغرب.. ونصائح طبية لتفادي "ضربات الشمس"

العمق المغربي
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ٢٧ أيار ٢٠٢٥ - ١٧:٢٢

تحذيرات من موجة حر شديدة في المغرب.. ونصائح طبية لتفادي ضربات الشمس

تحذيرات من موجة حر شديدة في المغرب.. ونصائح طبية لتفادي "ضربات الشمس"

اخبار المغرب

موقع كل يوم -

العمق المغربي


نشر بتاريخ:  ٢٧ أيار ٢٠٢٥ 

حذرت المديرية العامة للأرصاد الجوية بالمغرب من موجة حر شديدة يرتقب أن تضرب عددا من أقاليم المملكة ما بين الثلاثاء 27 ماي والجمعة 30 ماي 2025، مؤكدة في نشرة إنذارية من مستوى يقظة برتقالي أن درجات الحرارة ستتراوح ما بين 38 و42 درجة مئوية في مناطق متعددة.

وتشمل المناطق المعنية بهذه الموجة جنوب ووسط البلاد مثل مراكش، شيشاوة، الرحامنة، اليوسفية، سطات، طاطا، تارودانت، وقلعة السراغنة، إلى جانب أقاليم الجنوب الشرقي والصحراء كالسمارة، أسا الزاك، وادي الذهب وأوسرد، وكذلك مناطق من الوسط والشمال الغربي مثل بني ملال، الخميسات، فقيه بن صالح، سيدي سليمان وسيدي قاسم.

في هذا الإطار، حذر الدكتور الطيب حمضي، طبيب وباحث في السياسات والنظم الصحية، في تصريح له لجريدة 'العمق' من المخاطر الصحية الكبيرة التي قد تسببها موجات الحرارة في غياب التدابير الوقائية، والتي قد تؤدي إلى الوفاة أو إلى مضاعفات خطيرة مثل اجتفاف الجسم أو الإصابة بضربة حرارة أو كلاهما معا.

وأشار حمضي إلى أن التأثيرات قد تطال الجميع، لكن الفئات الهشة، وعلى رأسها المسنون والأطفال، تظل الأكثر عرضة للمخاطر، مشددا على أهمية اتخاذ تدابير وقائية بشكل استباقي دون انتظار ظهور أعراض مثل العياء والدوار والعطش الشديد والصداع والتشنجات والغثيان والقيء والإسهال والهذيان أو فقدان الوعي.

وأكد الخبير الصحي، أن موجات الحرارة لم تعد مجرد ظاهرة موسمية، بل خطر صحي متصاعد يتطلب وعيا بيئيا واستجابة جماعية للتوجيهات الرسمية والإرشادات الصحية، من أجل حماية الأرواح والتقليل من الانعكاسات السلبية للظروف المناخية القاسية.

وأوصى الباحث في السياسات والنظم الصحية، بشرب الماء والسوائل بانتظام دون انتظار الإحساس بالعطش، والاعتماد على العصائر والشوربة والخضر والفواكه لتزويد الجسم بالأملاح، مع تجنب المشروبات المنبهة أو السكرية، وأخذ حمامات رشاش متكررة للفئات الهشة، أو تبليل الجسم بالماء دون تجفيفه، مع تعريض الأطراف المبللة لهواء المروحة لتسريع تبريد الجسم.

كما دعا إلى تناول وجبات خفيفة على فترات متعددة، والحفاظ على برودة المنازل عبر إغلاق النوافذ خلال النهار وفتحها ليلا وفي الصباح، مع استخدام المكيفات والمروحيات قدر الإمكان، وتفادي الخروج بين الساعة الحادية عشرة صباحا والتاسعة مساء، وعند الضرورة ارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون ووضع قبعة كبيرة، مع تجنب الجهد البدني، مشددا على ضرورة عدم ترك الأطفال أو المسنين أو المرضى بمفردهم داخل السيارات.

وفي ما يتعلق بالمؤسسات الاستشفائية ومراكز إيواء المسنين، طالب بتوفير مكيفات هوائية داخل القاعات، أو تخصيص قاعة مكيفة يتناوب عليها النزلاء بين ثلاث وأربع ساعات يوميا لتفادي الإجهاد الحراري.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار المغرب:

الكتبيون يشتكون ندرة كتب الريادة

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
29

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2160 days old | 84,645 Morocco News Articles | 2,919 Articles in Sep 2025 | 18 Articles Today | from 19 News Sources ~~ last update: 11 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



تحذيرات من موجة حر شديدة في المغرب.. ونصائح طبية لتفادي ضربات الشمس - ma
تحذيرات من موجة حر شديدة في المغرب.. ونصائح طبية لتفادي ضربات الشمس

منذ ٠ ثانية


اخبار المغرب

الاحتلال يقتحم سطح مرحبا وأم الشرايط في البيرة - ps
الاحتلال يقتحم سطح مرحبا وأم الشرايط في البيرة

منذ ٠ ثانية


اخبار فلسطين

روان أبو العينين: إسرائيل تواصل اختراقاتها الواضحة لمعاهدة السلام الموقعة مع مصر - eg
روان أبو العينين: إسرائيل تواصل اختراقاتها الواضحة لمعاهدة السلام الموقعة مع مصر

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

السفارة الفرنسية عن الخماسية : مستعدون لتسهيل المشاورات السياسية توازيا مع المبادرات اللبنانية - lb
السفارة الفرنسية عن الخماسية : مستعدون لتسهيل المشاورات السياسية توازيا مع المبادرات اللبنانية

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

وزيرة شؤون الشباب تستقبل سفير المملكة المتحدة لدى مملكة البحرين - bh
وزيرة شؤون الشباب تستقبل سفير المملكة المتحدة لدى مملكة البحرين

منذ ٠ ثانية


اخبار البحرين

في ذكرى وفاته.. قصة عرض أمريكي عن فلسطين رفضه جمال عبد الناصر بعد نكسة 1967 - eg
في ذكرى وفاته.. قصة عرض أمريكي عن فلسطين رفضه جمال عبد الناصر بعد نكسة 1967

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

اتصالات تونس توقع اتفاقية شراكة مع البطل العالمي أحمد الجوادي - tn
اتصالات تونس توقع اتفاقية شراكة مع البطل العالمي أحمد الجوادي

منذ ٠ ثانية


اخبار تونس

لماذا يحب الرجال أكل اللحوم؟ دراسة بريطانية تكشف أغرب سبب - sa
لماذا يحب الرجال أكل اللحوم؟ دراسة بريطانية تكشف أغرب سبب

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

مرض الحزام الناري.. طبيب يحذر: أعراضه خطيرة على صحة الإنسان فيديو - eg
مرض الحزام الناري.. طبيب يحذر: أعراضه خطيرة على صحة الإنسان فيديو

منذ ثانية


اخبار مصر

 بعد التتويج باللقب رسميا .. تأهل الأوليمبي والشمس والترسانة والعبور لـ المحترفين 2026 رسميا - eg
بعد التتويج باللقب رسميا .. تأهل الأوليمبي والشمس والترسانة والعبور لـ المحترفين 2026 رسميا

منذ ثانية


اخبار مصر

وول ستريت تغلق على خسائر أسبوعية مع تصعيد ترامب للسياسات الحمائية - tn
وول ستريت تغلق على خسائر أسبوعية مع تصعيد ترامب للسياسات الحمائية

منذ ثانية


اخبار تونس

بيان استنكار وتعزية صادر عن الشيخ خالد يوسف العزيبي شيخ مشايخ الحوطة وتبن - ye
بيان استنكار وتعزية صادر عن الشيخ خالد يوسف العزيبي شيخ مشايخ الحوطة وتبن

منذ ثانية


اخبار اليمن

ارتفاع الأسهم الآسيوية بعد إيقاف الرسوم الجمركية الأمريكية الشاملة - iq
ارتفاع الأسهم الآسيوية بعد إيقاف الرسوم الجمركية الأمريكية الشاملة

منذ ثانية


اخبار العراق

مشرف حوثي ينهي حياة أحد عناصر مليشياته في ريمة إثر خلاف داخلي - ye
مشرف حوثي ينهي حياة أحد عناصر مليشياته في ريمة إثر خلاف داخلي

منذ ثانية


اخبار اليمن

 النقل : بدء استقبال طلبات الشراكات في الانضمام إلى نموذج عمل تشغيل المركبات ذاتية القيادة - sa
النقل : بدء استقبال طلبات الشراكات في الانضمام إلى نموذج عمل تشغيل المركبات ذاتية القيادة

منذ ثانية


اخبار السعودية

مسؤولون أميركيون عن مهاجمة إسرائيل للسويداء: نتنياهو تصرف كالمجنون - ps
مسؤولون أميركيون عن مهاجمة إسرائيل للسويداء: نتنياهو تصرف كالمجنون

منذ ثانية


اخبار فلسطين

مستوطنون يقتحمون المسجد الأقصى بحماية قوات الاحتلال الإسرائيلي - eg
مستوطنون يقتحمون المسجد الأقصى بحماية قوات الاحتلال الإسرائيلي

منذ ثانية


اخبار مصر

الأرصاد تكشف حالة الطقس المتوقعة اليوم: أمطار رعدية ورياح نشطة على هذه المناطق! - sa
الأرصاد تكشف حالة الطقس المتوقعة اليوم: أمطار رعدية ورياح نشطة على هذه المناطق!

منذ ثانية


اخبار السعودية

وزير الخارجية الروسي: زيلينسكي النازي الجديد يرفض السلام ويهتم باستمرار الحرب - ps
وزير الخارجية الروسي: زيلينسكي النازي الجديد يرفض السلام ويهتم باستمرار الحرب

منذ ثانية


اخبار فلسطين

اليوم الـ414 للعدوان.. مجازر إبادة الفلسطينيين متواصلة في قطاع غزة - eg
اليوم الـ414 للعدوان.. مجازر إبادة الفلسطينيين متواصلة في قطاع غزة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

وزير السياحة يؤكد الاهتمام الحكومي بالنهوض بقطاع الصناعات التقليدية - tn
وزير السياحة يؤكد الاهتمام الحكومي بالنهوض بقطاع الصناعات التقليدية

منذ ثانيتين


اخبار تونس

ترامب يدعو لإلغاء سقف الدين الحكومي تجنبا لـ كارثة اقتصادية - eg
ترامب يدعو لإلغاء سقف الدين الحكومي تجنبا لـ كارثة اقتصادية

منذ ثانيتين


اخبار مصر

الحنيطي يستقبل وفدا من شركة أسيلسان - jo
الحنيطي يستقبل وفدا من شركة أسيلسان

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

جمال شعبان: تناول الزبدة مفيد للقلب وقلة النوم تدمره (فيديو) - eg
جمال شعبان: تناول الزبدة مفيد للقلب وقلة النوم تدمره (فيديو)

منذ ثانيتين


اخبار مصر

مراحل حمل الأميرة رجوة في 5 إطلالات اكتشفي كيف بدت فيها - xx
مراحل حمل الأميرة رجوة في 5 إطلالات اكتشفي كيف بدت فيها

منذ ثانيتين


لايف ستايل

النقد الدولي يبدأ المراجعة الرابعة لبرنامج الأردن الاقتصادي - jo
النقد الدولي يبدأ المراجعة الرابعة لبرنامج الأردن الاقتصادي

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

حزب النور يدشن غرفة مركزية لإدارة حملات انتخابات مجلس الشيوخ - eg
حزب النور يدشن غرفة مركزية لإدارة حملات انتخابات مجلس الشيوخ

منذ ثانيتين


اخبار مصر

وول ستريت جورنال: المتهم بمحاولة اغتيال ترامب مجنون ومعروف للمخابرات - eg
وول ستريت جورنال: المتهم بمحاولة اغتيال ترامب مجنون ومعروف للمخابرات

منذ ثانيتين


اخبار مصر

الأهالي يلتقطون الصور التذكارية مع محافظ البحر الأحمر أثناء صلاة العيد - eg
الأهالي يلتقطون الصور التذكارية مع محافظ البحر الأحمر أثناء صلاة العيد

منذ ثانيتين


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل