اخبار السودان
موقع كل يوم -نبض السودان
نشر بتاريخ: ٢٧ أب ٢٠٢٥
متابعات- نبض السودان
يحذر خبراء الصحة من تناول بعض الأدوية مع الحليب أو منتجات الألبان المختلفة، لما قد تسببه من تفاعلات تؤثر على امتصاص العقاقير داخل الجسم أو تغير مستويات الكالسيوم في الدم، وذلك وفقاً لتقارير طبية حديثة نُشرت عبر موقع 'هيلث'.
ويؤكد الأطباء أن ذلك لا يعني التوقف التام عن استهلاك منتجات الألبان عند تناول هذه الأدوية، بل يتطلب الأمر فقط معرفة التوقيت الأمثل للفصل بين الدواء والحليب أو مشتقاته.
أدوية الغدة الدرقية
يعتمد ملايين الأشخاص حول العالم على أدوية قصور الغدة الدرقية لتعويض نقص الهرمون المسؤول عن الطاقة، الوزن، حرارة الجسم، ونمو الشعر والأظافر.
ويُعد دواء 'ليفوثيروكسين' (سينثرويد) من أكثر هذه العقاقير شيوعاً، حيث يعمل على إعادة التوازن الهرموني للجسم. غير أن تناوله مع منتجات الألبان يقلل من امتصاصه بشكل واضح.
وقد أثبتت الدراسات أن شرب الحليب بعد الدواء يؤدي إلى انخفاض مستوياته في الدم، لذلك توصي هيئة الغذاء والدواء الأميركية FDA بضرورة الانتظار 4 ساعات كاملة بعد تناول الدواء قبل استهلاك الحليب أو منتجات الألبان.
المضادات الحيوية
المضادات الحيوية من أهم الأدوية المنقذة للحياة، إذ تكافح الالتهابات البكتيرية الخطيرة. لكن هناك أنواعاً منها تتأثر سلباً بالكالسيوم الموجود في الحليب ومشتقاته، مما يقلل من كفاءة امتصاص الدواء داخل الجسم.
ولذلك ينصح الأطباء بترك فاصل زمني لا يقل عن ساعتين بين تناول المضاد الحيوي ومنتجات الألبان، لتفادي ضعف فعالية العلاج.
مكملات الحديد
يصف الأطباء مكملات الحديد لعلاج حالات فقر الدم الناتجة عن نقص كريات الدم الحمراء. ورغم أن الحديد يُمتص بكفاءة أكبر على معدة فارغة، إلا أن تناوله مع منتجات الألبان يؤدي إلى تقليل امتصاصه.
ويُفضل تناول هذه المكملات مع وجبة خفيفة لتجنب اضطرابات المعدة، شرط أن تكون خالية من الأطعمة الغنية بالكالسيوم، مثل الحليب والجبن.
أدوية هشاشة العظام
تُعاني العديد من النساء خاصةً في سن متقدمة من هشاشة العظام، ما يزيد احتمالية تعرضهن للكسور. ورغم أن منتجات الألبان غنية بالكالسيوم المفيد للعظام، إلا أن تناولها مباشرة مع أدوية هشاشة العظام يضعف امتصاص العقار ويؤثر على فعاليته.
وينصح الأطباء بضرورة الانتظار عدة ساعات بعد تناول الدواء قبل شرب الحليب أو تناول أي من منتجاته.
الليثيوم
يُستخدم دواء الليثيوم في علاج الاضطراب ثنائي القطب وبعض الأمراض النفسية مثل الفصام والاكتئاب، حيث يساهم في استقرار الحالة المزاجية للمريض.
لكن الاستخدام الطويل الأمد لليثيوم قد يؤدي إلى تراكم الكالسيوم في الجسم، وهو ما يستدعي استشارة الطبيب حول إمكانية تقليل أو تنظيم استهلاك الألبان أثناء فترة العلاج.
وتُباع أدوية الليثيوم تحت أسماء تجارية أبرزها 'إسكاليث' و'ليثوبيد'.
أدوية فيروس نقص المناعة البشرية
يخضع أكثر من مليون شخص في الولايات المتحدة لعلاج فيروس نقص المناعة البشرية عبر أدوية مضادة للفيروسات القهقرية مثل 'دوفاتو' و'تيفيكاي' (دولوتيغرافير).
وتشير التوصيات الطبية إلى ضرورة تناول هذا العقار قبل ساعتين من استهلاك منتجات الألبان أو بعد 6 ساعات من تناولها، لضمان الامتصاص الأمثل للدواء والحصول على فعاليته الكاملة.
خلاصة وتحذير
إن تناول الحليب أو الجبن أو الزبادي مع بعض الأدوية قد يؤدي إلى فقدان الدواء فعاليته أو إلى اضطرابات في مستويات الكالسيوم بالجسم. لذلك، فإن الحل يكمن في الفصل الزمني بين الأدوية ومنتجات الألبان، مع الالتزام الصارم بتعليمات الطبيب أو الصيدلي
