على عكس ما يُشاع.. الهواتف الذكية لا تجعلك كسولا بل تُقوّي ذاكرتك!

وطن-أكدت دراسة جديدة أن جهاز الهاتف الذكي، يمكنه أن يحسّن من مهارات الذاكرة.

في الحقيقة، من النادر اليوم أن يتذكر الناس رقم الهاتف الجوال أو عنوان مكان ما، فاستخدام الأجهزة الإلكترونية، عمل على تخزين كل المعلومات دون الحاجة إلى تذكرها عقليا.

ولذلك يقترح بذل الجهود لحفظ المعلومات، ويوضح في هذا الصدد: 'من وقت لآخر، اركب السيارة دون تشغيل نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) وحاول التتقل في الشوارع لمعرفة العناوين لتنشيط ذاكرتك'.

كما تظهر النتائج أن استخدام جهاز رقمي كذاكرة خارجية لا يساعد الأشخاص فقط على تذكر المعلومات المحفوظة على الجهاز، ولكنه يساعدهم أيضًا على تذكر المعلومات غير المحفوظة.

ويضيف: 'وجدنا أنه عندما يُسمح للأشخاص باستخدام ذاكرة خارجية، ساعدهم الجهاز على تذكر المعلومات التي قاموا بتخزينها هناك. وهذالم يكن ذلك مفاجئًا، لكننا وجدنا أيضًا أن الجهاز حسّن أيضًا ذاكرة الأشخاص لحفظ اللمعلومات غير المحفوظة في الهاتف'.

بالنسبة للدراسة التي أجراها 158 متطوعًا تتراوح أعمارهم بين 18 و 71 عامًا، طور الباحثون تمرينًا للذاكرة بسلسلة من الأرقام التي تم عرضها لفترة محدودة فقط، لإتاحة الفرصة للمشاركين لحفظها.

رأى المشاركون ما يصل إلى 12 قطعة نقدية مرقمة على الشاشة وكان عليهم أن يتذكروا تمرير بعضها إلى اليسار وبعضها إلى اليمين. وكانت القطع النقدية بين منخفضة القيمة وعالية القيمة.

كيف تمت الدراسة

قام المشاركون بهذه المهمة 16 مرة. كان عليهم استخدام ذاكرتهم الخاصة لتذكر أرقام القطع النقدية، ثم تم السماح لهم بتخزين الأرقام المتبقية على الجهاز الرقمي.

كشفت النتائج أن المشاركين يميلون إلى استخدام الأجهزة الرقمية لتخزين تفاصيل القطع عالية القيمة. وعندما فعلوا ذلك، تحسنت ذاكرتهم لتلك القطع بنسبة 18٪. كما تحسنت أيضًا ذاكرتهم الخاصة عند تخزين القطع النقدية منخفضة القيمة بنسبة 27٪.

ومع ذلك، أظهرت النتائج أيضًا أن قيمة القطعة النقدية مرتبطة باستخدام الذاكرة، حيث أنه عند إزالتها من على الشاشة، تذكر المشاركون القطع منخفضة القيمة التي لم يخزنوها أفضل من تلك التي قاموا بتخزينها.