×



klyoum.com
iraq
العراق  ٢٤ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
iraq
العراق  ٢٤ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار العراق

»رياضة» قناه السومرية العراقية»

العراقية هناء ثجيل تتحدى الصعاب وتطمح لإنجاز جديد في بطولة العالم للجودو

قناه السومرية العراقية
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ٢٢ تموز ٢٠٢٥ - ١٠:٠٨

العراقية هناء ثجيل تتحدى الصعاب وتطمح لإنجاز جديد في بطولة العالم للجودو

العراقية هناء ثجيل تتحدى الصعاب وتطمح لإنجاز جديد في بطولة العالم للجودو

اخبار العراق

موقع كل يوم -

قناه السومرية العراقية


نشر بتاريخ:  ٢٢ تموز ٢٠٢٥ 

السومرية نيوز – رياضة أكدت لاعبة المنتخب الوطني العراقي برياضة الجودو، هناء ثجيل، عزمها على تحقيق إنجاز جديد في بطولة العالم المقبلة التي ستقام في فرنسا. وأشارت إلى مواظبتها على تطوير مهاراتها الفنية، واكتساب لياقة بدنية عالية، وإتقان التقنيات، وتطوير حركات أكثر خبرة وتكتيكات رياضية متقدمة، بهدف الارتقاء بمستواها وتحقيق التميز.

وقالت هناء إنها تخضع لتدريبات مكثفة ويومية استعداداً لبطولة العالم في فرنسا، مؤكدة طموحها لتمثيل العراق بأفضل صورة وإضافة لقب جديد إلى مسيرتها الرياضية، مضيفة: 'كما أستعد أيضًا للمشاركة في البطولة العربية التي ستقام في مدينة أربيل'.

وعن بدايتها في عالم الجودو، وصفت هناء نفسها بأنها كانت طالبة نشطة في مختلف الأنشطة الرياضية والاجتماعية خلال فترة الدراسة الابتدائية، حيث كانت من الطلاب المتميزين. وأوضحت: 'كان أغلب شباب منطقة حي العامل يمارسون رياضة الجودو، وكان مدربي الأستاذ ياس خضير ديوان جارنا وصديقًا لوالدي، وكان يراني دائمًا بأنني موهوبة وذات إمكانيات جيدة في المجال الرياضي'. وأشارت إلى أنه لم يكن هناك فريق نسوي في حي العامل، ولكن أول فريق نسائي تأسس عام 1990 في نادي التعاون بقيادة المدرب الراحل صباح أنور.

مسيرة حافلة بالتميز والنجاحات

انضمت هناء لاحقًا إلى عدة أندية أخرى، منها التجارة، والنهضة، والمأمون، والسلام، وفتاة بغداد، والشرطة، والكرخ، معبرة عن شغفها برياضة الجودو التي تعتبرها فناً قبل أن تكون مجرد رياضة، لما تتطلبه من حركات سريعة تهدف إلى إسقاط المنافس بطريقة رياضية وأخلاقية.

ولفتت إلى تأسيس منتخب الجودو النسوي عام 1993، حيث برزت كإحدى اللاعبات المتميزات في وزن 61 كغم، محققة نجاحات ملحوظة في بطولات الأندية والدوري العراقي وبطولات الجمهورية، حيث كانت تحصد الميدالية الذهبية بشكل شبه سنوي.

كانت أول مشاركة خارجية للمنتخب النسوي للجودو عام 1994 في الأردن، حيث شاركت هناء مع المنتخب في معسكر تدريبي ومباريات ودية، بالإضافة إلى بطولة ودية حظيت بحضور ممثل من اليابان. وقد حقق المنتخب نتائج جيدة لفتت انتباه الممثل الياباني الذي وصف المستوى الفني للاعبات العراقيات بالعالي، كما وصفتها المجلة الأردنية لاتحادهم الرياضي بلقب 'صاحبة الأداء السريع'.

وأكدت هناء أن أهم مهارات لاعب الجودو تشمل التركيز، واحترام قوانين اللعبة والمدرب والزملاء والمنافسين، بالإضافة إلى أهمية اللياقة والسرعة والقدرة على التفكير التكتيكي لتحقيق الفوز.

نوهت هناء، الحاصلة على بكالوريوس في التربية البدنية وعلوم الرياضة، إلى التحديات التي واجهتها، ومن أبرزها النظرة المجتمعية التي كانت ترى أن الرياضة مقتصرة على الرجال، وقلة المشاركات بسبب نقص التجهيزات، وصعوبة التنقل إلى القاعة الرياضية. ورغم ذلك، استمرت بقناعتها وإصرارها، بدعم كامل من أسرتها. وأكدت أنها نجحت في تطوير إمكانياتها من خلال التدريبات المستمرة ومتابعة أداء الأبطال العالميين في الجودو، مما زاد من حماسها ودافعيتها.

اعتبرت هناء الدكتور عماد عبد الجبار قدوتها في رياضة الجودو، مشيرة إلى خبرته الواسعة وأسلوبه المميز في التعامل مع اللاعبين وتفانيه في التدريب. وقد حققت هناء ثجيل العديد من الإنجازات، من بينها الفوز ببطولة غرب آسيا ونيل الميدالية الفضية، وحصولها على حزام ثلاثي دان معتمد من الكودو الياباني.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار العراق:

أعمدة الدخان تغطي منطقة الضبية شمال شرق بيروت بمحافظة جبل لبنان بعد احتراق عدة يخوت في مرفأ المدينة

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
29

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2093 days old | 136,705 Iraq News Articles | 3,163 Articles in Jul 2025 | 87 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 17 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



العراقية هناء ثجيل تتحدى الصعاب وتطمح لإنجاز جديد في بطولة العالم للجودو - iq
العراقية هناء ثجيل تتحدى الصعاب وتطمح لإنجاز جديد في بطولة العالم للجودو

منذ ٠ ثانية


اخبار العراق

تظاهرة حاشدة لجماهير النجمة.. ماذا جرى مساء اليوم في الضاحية الجنوبية؟.. - lb
تظاهرة حاشدة لجماهير النجمة.. ماذا جرى مساء اليوم في الضاحية الجنوبية؟..

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

وزير الدفاع غادر الى تركيا تلبية لدعوة من نظيره التركي - lb
وزير الدفاع غادر الى تركيا تلبية لدعوة من نظيره التركي

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

شاهد ثمار من ذهب .. كمثرى تبوك الفاخرة ترفد أسواق المملكة بـ 750 طنا سنويا - sa
شاهد ثمار من ذهب .. كمثرى تبوك الفاخرة ترفد أسواق المملكة بـ 750 طنا سنويا

منذ ثانية


اخبار السعودية

بالصور- وفد سياحي أسباني يزور آثار تل العمارنة في المنيا - eg
بالصور- وفد سياحي أسباني يزور آثار تل العمارنة في المنيا

منذ ثانية


اخبار مصر

 إثراء الضيافة القابضة تدشن جناحها في مؤتمر ومعرض الحج 2025 - sa
إثراء الضيافة القابضة تدشن جناحها في مؤتمر ومعرض الحج 2025

منذ ثانية


اخبار السعودية

عودة الكهرباء عقب السيطرة على حريق بمحولات غرب العاشر من رمضان - eg
عودة الكهرباء عقب السيطرة على حريق بمحولات غرب العاشر من رمضان

منذ ثانية


اخبار مصر

آدم كايد: أسعى لحصد الألقاب مع الزمالك.. ولم أتردد في الانضمام للأبيض - eg
آدم كايد: أسعى لحصد الألقاب مع الزمالك.. ولم أتردد في الانضمام للأبيض

منذ ثانيتين


اخبار مصر

بإمكانيات ليس لها حدود.. إليك أفضل هاتف في 2025 - eg
بإمكانيات ليس لها حدود.. إليك أفضل هاتف في 2025

منذ ثانيتين


اخبار مصر

برج الدلو حظك اليوم السبت 19 يوليو 2025.. لا تهمل الجانب الإنساني - eg
برج الدلو حظك اليوم السبت 19 يوليو 2025.. لا تهمل الجانب الإنساني

منذ ثانيتين


اخبار مصر

طلب من شويكار كان سببا في ظهور مسرحية ريا وسكينة - jo
طلب من شويكار كان سببا في ظهور مسرحية ريا وسكينة

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

إنتر ميلان ينفي وجود مفاوضات مع برشلونة لضم دومفريس - eg
إنتر ميلان ينفي وجود مفاوضات مع برشلونة لضم دومفريس

منذ ثانيتين


اخبار مصر

أطعمة تحمي من السرطان وأخرى تسببه.. تعرف عليها - eg
أطعمة تحمي من السرطان وأخرى تسببه.. تعرف عليها

منذ ثانيتين


اخبار مصر

خبر صادم للرجاء وأحد الراغبين في رئاسة الرجاء يوضح - ma
خبر صادم للرجاء وأحد الراغبين في رئاسة الرجاء يوضح

منذ ٣ ثواني


اخبار المغرب

مستواه لا يليق بالنادي.. لاعب الزمالك السابق ينتقد محمد عواد - eg
مستواه لا يليق بالنادي.. لاعب الزمالك السابق ينتقد محمد عواد

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

شعبة الاتصالات: تهريب الهواتف المحمولة في مصر يتزايد.. المنع مش هيحل مشكلة - eg
شعبة الاتصالات: تهريب الهواتف المحمولة في مصر يتزايد.. المنع مش هيحل مشكلة

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

نقابة الصرافين انتخبت هيئتها الإدارية الجديدة - lb
نقابة الصرافين انتخبت هيئتها الإدارية الجديدة

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

 تامادا ... الوجهة الجديدة الغامرة لتناول الطعام الفاخر في دبي - xx
تامادا ... الوجهة الجديدة الغامرة لتناول الطعام الفاخر في دبي

منذ ٣ ثواني


لايف ستايل

شهداء وجرحى في قصف للاحتلال على مناطق متفرقة من قطاع غزة - tn
شهداء وجرحى في قصف للاحتلال على مناطق متفرقة من قطاع غزة

منذ ٣ ثواني


اخبار تونس

الزمالك أمام بيراميدز.. السجل الذهبي لأبطال كأس مصر - eg
الزمالك أمام بيراميدز.. السجل الذهبي لأبطال كأس مصر

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

محمية طابا.. سحر الأخاديد الملونة والمناظر الخلابة بصحراء النقب - eg
محمية طابا.. سحر الأخاديد الملونة والمناظر الخلابة بصحراء النقب

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

وجه الحقيقة إبراهيم شقلاوي : عودة الصحافة الورقية إلى الخرطوم - sd
وجه الحقيقة إبراهيم شقلاوي : عودة الصحافة الورقية إلى الخرطوم

منذ ٤ ثواني


اخبار السودان

بالصورة انقلاب رافعة على أحد العمال في مرفأ طرابلس - lb
بالصورة انقلاب رافعة على أحد العمال في مرفأ طرابلس

منذ ٤ ثواني


اخبار لبنان

تفاصيل عقد أمرابط مع فريقه الجديد - ma
تفاصيل عقد أمرابط مع فريقه الجديد

منذ ٤ ثواني


اخبار المغرب

موقف بطولي.. سيدة تتحدى الفيضان لإنقاذ بجعة مكسورة الجناح - jo
موقف بطولي.. سيدة تتحدى الفيضان لإنقاذ بجعة مكسورة الجناح

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

500 ألف دينار لتأهيل وتطوير موقع أم الجمال الأثري - jo
500 ألف دينار لتأهيل وتطوير موقع أم الجمال الأثري

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

شيخ العقل إلى مشايخ سوريا: نبارك لكم ولبلادكم قرار رفع العقوبات - lb
شيخ العقل إلى مشايخ سوريا: نبارك لكم ولبلادكم قرار رفع العقوبات

منذ ٥ ثواني


اخبار لبنان

بالصور: قوات الأمن الداخلي السوري تنتشر في محيط السويداء استعدادا لدخول المدينة لضمان تنفيذ وقف إطلاق النار - sa
بالصور: قوات الأمن الداخلي السوري تنتشر في محيط السويداء استعدادا لدخول المدينة لضمان تنفيذ وقف إطلاق النار

منذ ٥ ثواني


اخبار السعودية

شاهد: مجزرة جديدة - 32 شهيدا من منتظري المساعدات جنوب قطاع غزة - ps
شاهد: مجزرة جديدة - 32 شهيدا من منتظري المساعدات جنوب قطاع غزة

منذ ٥ ثواني


اخبار فلسطين

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل