كيفية تنظيف اللثة الملتهبة بطرق آمنة

متابعة – مروة البطة

إذا لم يتم علاج التهاب اللثة، فقد يؤدي إلى فقدان الأسنان.

ويتم ذلك عن طريق:

العناية الفموية اليومية:

فرشاة الأسنان: استخدم فرشاة أسنان ناعمة وقم بتنظيف أسنانك مرتين يوميًا، مرة في الصباح ومرة ​​قبل النوم. ركز على تنظيف خط اللثة، حيث تتراكم البلاك.

خيط الأسنان: استخدم خيط الأسنان مرة واحدة يوميًا لإزالة البلاك من بين أسنانك.

غسول الفم: استخدم غسول فم مضاد للبكتيريا مرتين يوميًا.

العلاجات المنزلية:

الماء والملح: اغسل فمك بمحلول من الماء والملح (نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ) مرتين يوميًا.

زيت جوز الهند: دلك لثتك بزيت جوز الهند مرتين يوميًا.

الصبار: ضع جل الصبار على لثتك مرتين يوميًا.

العلاجات الطبية:

تنظيف الأسنان العميق: يقوم طبيب الأسنان بإزالة البلاك والجير من تحت خط اللثة.

الجراحة: في بعض الحالات، قد تكون هناك حاجة إلى جراحة لعلاج التهاب اللثة.

نصائح عامة:

تجنب التدخين: يزيد التدخين من خطر الإصابة بأمراض اللثة.

اتباع نظام غذائي صحي: تناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.

قلل من تناول السكريات: يمكن أن تؤدي السكريات إلى تراكم البلاك على الأسنان.

قم بزيارة طبيب الأسنان بانتظام: ينصح بزيارة طبيب الأسنان مرة كل ستة أشهر لإجراء فحص وتنظيف الأسنان.

من المهم استشارة طبيب الأسنان إذا كنت تعاني من التهاب اللثة.

بعض الأعراض التي تدل على التهاب اللثة تشمل:

احمرار اللثة

تورم اللثة

نزيف اللثة

ألم اللثة

رائحة الفم الكريهة

تراجع اللثة