لهذا السبب .. «الكيتو» يخفف أعراض الأمراض العقلية والنفسية

متابعة: نازك عيسى

كشفت دراسة حديثة أن نظام الكيتو الغذائي الذي يعتمد على تناول أطعمة منخفضة الكربوهيدرات وعالية الدهون، قد يلعب دورًا مهمًا في تخفيف أعراض الأمراض العقلية الخطيرة، مثل الفصام واضطراب ثنائي القطب.

أجرى باحثون دراسة شملت 23 مريضًا تم تشخيصهم بالفصام أو اضطراب ثنائي القطب. طُلب من هؤلاء المرضى اتباع نظام غذائي يتكون من 10% كربوهيدرات و30% بروتين وحوالي 60% دهون.

بعد مرور 4 أشهر من اتباعهم لنظام الكيتو الغذائي، أبدى 79% من المشاركين 'تحسنًا ملحوظًا' في الأعراض النفسية، وفقًا لنتائج الدراسة.

تشير نتائج الدراسة إلى أن النظام الغذائي قد يكون له تأثير إيجابي في تحسين صحة الدماغ.

وأشار الباحثون إلى أن النظام الغذائي قد يحسن الأعراض النفسية من خلال تصحيح مشاكل التمثيل الغذائي.

وأوضح الباحثين أنهم كانوا يدركون أن نظام الكيتو يمكن أن يكون مفيدًا للدماغ، لكن الآثار الإيجابية لهذا النظام في علاج أمراض مثل الفصام واضطراب ثنائي القطب 'بدأت تظهر للتو'.