إذا كنتِ تعانين من تهيج البشرة أو وجود علامات الإجهاد بها، لعل ذلك نتيجة التعرض لمسببات الإجهاد التي تحيط بنا في البيئة، وحتى مع استخدام أفخر الكريمات العالمية، فإن البشرة بحاجة إلى عناية أخرى. وإليكِ روتين جمالي سريع قبل الخروج… 5 دقائق كافية!

يمكن أن تتأثر البشرة بالعوامل الخارجية والداخلية، بداية من التلوث وحتى الإجهاد بسبب الأنشطة اليومية، لكن هناك ممارسات يمكن اتباعها للعناية بالبشرة ومعالجتها والتصدي لأسباب إجهاد البشرة مما يمنع ظهور علامات تقدم السن.

أسباب شحوب البشرة

بالعادة إن المسبب الشائع والرئيس لشحوب البشرة هو الإصابة بفقر الدم (الأنيميا) والتي لا يستطيع فيها الجسم إنتاج كمية كافية من خلايا الدم الحمراء، ويوجد عدة مُسببات لفقر الدم أبرزها الآتي:

الفشل الكلوي المزمن أو قصور الغدة الدرقية.

أنواع السرطانات التي تؤثر على العظام أو على نخاع العظام، ما يُسبب في نهاية المطاف أنيميا الدم.

بالإضافة لفقر الدم يوجد مُسببات أخرى لشحوب البشرة، ومن أبرزها الآتي:

عدم التعرض بما فيه الكفاية لأشعة الشمس.

ميل البشرة لأن يصبح لونها شاحبًا بطبيعتها.

التعرض للبرد أو لعضة الصقيع.

التعرض لحالة الصدمة وإنتان الدم.

وجود انسداد في أحد الأوعية الدموية في أحد الأطراف. وإليكِ في سياق الحديث عن البشرة ونضارتها ما يلي: الإهتمام جزء أساسي من روتين الجمال.. إليكِ أفضل منتجات العناية بالبشرة والجسم​!

روتين يعيد النضارة لبشرتك

نظف بشرتك جيدًا.

ما هي الخطوة الأولى للحصول على بشرة متوهجة وصحية؟ هي بكل تأكيد تطهير شامل وفعال ومحترم للبشرة. يمكن أن تتحصل على بشرة محمية بشكل جيد وخالية من جميع الملوثات التي تغير مظهرالجلد من خلال التنظيف اليومي.

استخدمي لوشن منشط للوجه

يعد وضع اللوشن المقوي عند الإستيقاظ من النوم أمرًا مثاليًا لإنعاش البشرة. هذا يزيل السموم المتراكمة أثناء الليل من أجل تكوين بشرة جديدة. يساعد على تنشيط الدورة الدموية الدقيقة في أنسجة الجلد، وشد المسام وتقليل أي احمرار الذي ينتج عنه تغيير في لون البشرة.

اختاري اللوشن الذي يتناسب مع نوع بشرتك لإعادة توازنها وتنقيتها. ستختفي العيوب وتشد المسام أيضًا.

علاج منشط لمحيط العين

تتكون خلايا العين من 22 عضلة في نشاط دائم وتتعرض لعشرة آلاف وميض في اليوم، و ذلك مما يؤدي إلى ظهور حالة التعب و تكون الهالات السوداء. بحكم طبيعته الهشة، فإن جلد العينين يغمق ويتجعد بسرعة كبيرة، وتظهر بذلك الهالات السوداء بسرعة وينتج عنه الانتفاخ.

للعناية الجيدة بنظارة العينين، ننصحك باستعمال كريمات المضادة للإرهاق..

تقشير الوجه

يعتبر تقشير الوجه مهمة جمالية مهمة للغاية لبشرة الوجه، لأنه يسمح بشكل عام بالقضاء على جميع الخلايا الميتة المتراكمة وإعطاء مزيد من النعومة واللمعان للبشرة، مع المساعدة في إخفاء الندبات والعلامات. من خلال تقشير الوجه، يتمكن الجلد بالقيام بعملية تجديد الخلايا بشكل صحيح، مما ينتج عنه أدمة أكثر تأكسجًا وترطيبًا. قومي بالتقشير أسبوعيا للحصول على نتيجة جيدة!

شرب الماء

يترسب الغبار والمواد الجوية والعوامل الخارجية الأخرى على بشرتنا يوميًا. بالإضافة إلى ذلك، فإن بقايا المكياج والخلايا الميتة تسد المسام وتمنع الجلد من التنفس، مما يسبب الجفاف والتهيج وإعطاء الأدمة مظهرًا غير صحي. نحن نعلم جيدًا أهمية التنظيف الجيد للوجه للتخلص من كل هذه النتائج السلبية، ولكن شرب لترين من الماء يوميًا، بالإضافة إلى استخدام المنشط والمرطب، سيحقق فوائد مضاعفة.

إزالة المكياج قبل النوم

الكسل يزعجنا أحيانًا ونمتنع عن إزالة المكياج قبل أن نخلد إلى النوم… وهذا خطأ كبير! الماكياج هو مجرد طبقة على الجلد يجب إزالتها قبل النوم.

إزالة المكياج تجعل البشرة أكثر صحة ونظافة. الليل هو الوقت الذي تتجدد فيه الأدمة وبالتالي، إذا قمت بتنظيف الجلد قبل النوم، فلن تقوم فقط بإزالة المكياج، ولكن أيضًا ستزيل الخلايا الميتة وتمنع عيوب بشرتك وجفافها. إذا كنت تريد بشرة صحية ونظيفة ورطبة ، فلا تنس إزالة مكياجك.

في الختام، وفي سياق الحديث عن النضارة، سبق وأن اخبرناكِ عن هل تحاولين تقليد روتين غيرك؟ بشرتك تقول “أنا مختلفة”!