بعد أشهر الصيف، حيث تتعرض بشرة الجسم لأشعة الشمس بكثافة، تكون بحاجة الى استعادة رونقها وإشراقتها مع بداية الخريف، وهذا الأمر لا يتحقق من دون سكراب للجسم.

لأن الكثير من المكونات الطبيعية تشتمل على خصائص مفيدة في تقشير البشرة، يمكنك بنفسك تحضير سكراب للجسم في المنزل، يجدد ويقشر بشرتك من دون أي آثار جانبية، ومن دون كلفة باهظة. وإليكِ سكراب الجسم المنزلي: 4 وصفات فعالة لبشرة ناعمة كالحرير.

فوائد سكراب الجسم

إن استخدام سكراب الجسم من شأنه أن يعود عليك بالفوائد الآتية:

أفضل مكونات طبيعية يمكن استخدامها لتقشير الجسم

تتوافر في مطبخك مكونات بسيطة لكنها فعّالة في التقشير والعناية بالبشرة، وأبرزها:

طريقة تحضير سكراب للجسم في المنزل بالخطوات

المكونات:

طريقة التحضير:

أنواع سكراب الجسم

إليك مجموعة مختلفة من سكراب الجسم التي من الممكن صنعها وتحضيرها في المنزل:

1- سكراب أملاح البحر الميت مع قشور الحمضيات:

لتحضير سكراب الجسم هذا إليك المكونات والخطوات:

المكونات

تتضمن كل من الآتي:

طريقة التحضير

تتم من خلال اتباع كل من الآتي:

2- سكراب القهوة:

يوجد أدلة علمية على أن الكافيين قد يساعد في تقليل ظهور السيلوليت (Cellulate)، كما أن القهوة تعد مقشر لطيف للتخلص من إزالة الجلد الميت، إليك مكونات وطريقة تحضير سكراب القهوة:

أنت بحاجة إلى المكونات الآتية:

تتم من خلال اتباع الآتي:

3- سكراب السكر البني:

يعد السكر أكثر نعومة على البشرة من الملح، حيث يقوم السكر في تكسير طبقات الجلد الميت، وينعم سطح الجلد، ويحافظ على ترطيب البشرة أيضًا.

تحتاجين إلى الآتي:

اتبعي الآتي من أجل الحصول على هذا النوع من أنواع سكراب الجسم:

ولا بدّ من التأكد من غسل السكراب جيدًا عند الاستحمام، حيث أن السكر قد يبقى عالقًا على الجسم. وإليكِ أفضل سكراب للجسم بعد الليزر.

نصائح مهمة قبل استخدام سكراب الجسم المحضّر منزلياً

أفضل سكراب قبل الاستحمام

قبل الاستحمام مباشرة، جرّبي سكراب زيت الزيتون والملح الخشن، فهو ينقّي البشرة بعمق ويزيل بقايا الزيوت والعرق المتراكمة ويقلل الاسوداد. كما يمنح الجسم لمعاناً طبيعياً ويتركه منتعشاً بعد الغسل بالماء الدافئ.

أفضل سكراب لتبييض وتفتيح البشرة

للتفتيح الطبيعي، يُعد سكراب الليمون والسكر والعسل من أكثر الوصفات فعالية. امزجي ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من العسل وملعقة من السكر الأبيض، ودلّكي البشرة لمدة خمس دقائق، ثم اغسليها بالماء الفاتر. هذه الخلطة تساعد في توحيد لون البشرة وتمنحها إشراقة طبيعية.