لايف ستايل
موقع كل يوم -مجلة لها
نشر بتاريخ: ٢٥ تشرين الثاني ٢٠٢٤
يحتاج الجسم إلى الفيتامينات لنموّه وحمايته من الأمراض، ومن بينها فيتامين E، الذي يساعد البشرة على مواجهة الجذور الحرة المسؤولة عن شيخوخة الجلد. ويتمتّع أيضاً بمزايا تجميليّة أخرى من بينها:
-إصلاح تلف الخلايا: يندرج فيتامين E ضمن المكونات التي تُساعد البشرة على التجدّد وتُعزّز إشراقها، كما تُعالج مشاكلها البارزة من ندبات، وبثور، وحب شباب، وإفراط في الإفرازات الدهنيّة. يكفي إضافة بضع قطرات من الفيتامين E إلى المصل أو الكريم الذي تستعملونه. ويُطبّق هذا الخليط على البشرة مرتين يومياً لمدة لا تقلّ عن 20 يوماً للحصول على النتيجة المرجوّة.
-يُغذّي البشرة الجافة: يتمتّع الفيتامين E على قدرة ترطيب عالية للبشرات الجافة، كونه يُغطّيها بطبقة دهنيّة تعمل على تغذية الجلد وتحجز الرطوبة في طبقاته حتى 20 ساعة. وهذا ما ينعكس ليونة على البشرة وتعزيزاً لإشراقها وجمالها بعد بضعة أيام من الاستعمال فقط. يكفي إضافة قطرة واحدة فقط من هذا الفيتامين إلى المقدار الذي تستعملونه من المصل المُضاد للتجاعيد أو كريم الليل الذي تستعملونه.
-يحمي البشرة من الشيخوخة المُبكرة: تندرج مُكافحة الشيخوخة المُبكرة للبشرة ضمن أبرز الخصائص التي يتمتّع بها الفيتامين E، فقد أثبت فعاليته في تأخير علامات الشيخوخة والتخفيف من حدّتها، يكفي إضافته إلى مُستحضر عناية يحتوي أيضاً على الفيتامين C فإنه يُحفّز آليّة تجدّد البشرة ويقي من ظهور التجاعيد.
-يُعزّز إنتاج الكولاجين: يعمل الفيتامين E على تعزيز إنتاج الكولاجين. يكفي إضافة قطرة واحدة من هذا الفيتامين إلى كريم الليل الذي تستعملونه لتستفيد البشرة من مفعوله خلال النوم وبعيداً عن الاعتداءات الخارجيّة.
-يخفّف من حدّة البقع الداكنة: يعمل الفيتامين E على التخفيف من حدّة التصبغات الناتجة عن الإفراط في التعرّض للشمس والتقدّم في السن. يُنصح باستخدامه في هذه الحالة على شكل قناع يتمّ تطبيقه مرة أسبوعياً ويُفضّل على أن يكون ذلك مساءً.
