×



klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ١٢ أيار ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ١٢ أيار ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

لايف ستايل

»صحة و جمال» مجلة سيدتي»

تجربتي في صنع سيروم طبيعي لتطويل الأظافر.. نتائج خلال أسبوعين فقط

مجلة سيدتي
times

نشر بتاريخ:  الأحد ١١ أيار ٢٠٢٥ - ١٠:١٨

تجربتي في صنع سيروم طبيعي لتطويل الأظافر.. نتائج خلال أسبوعين فقط

تجربتي في صنع سيروم طبيعي لتطويل الأظافر.. نتائج خلال أسبوعين فقط

لايف ستايل

موقع كل يوم -

مجلة سيدتي


نشر بتاريخ:  ١١ أيار ٢٠٢٥ 

في عالم الجمال الطبيعي، أؤمن بأن ما تقدّمه الطبيعة ليس مجرّد مكونات فحسب، بل كنوز جمالية ثمينة تستحق أن تُستثمر في روتين العناية بالبشرة والأظافر. وهذه القناعة لم تأتِ من فراغ، بل من تجارب واقعية شكّلت نقطة تحوّل في أسلوبي الجمالي. من بين هذه التجارب، كانت رحلتي مع تحضير سيروم منزلي لتطويل الأظافر من أكثر الخطوات فعالية وتأثيراً. فبعد فترة من المعاناة مع تكسّر الأظافر واصفرارها بسبب الطلاء المتكرر، عدت إلى الطبيعة واكتشفت وصفة بسيطة غنية بالزيوت، ساعدتني على استعادة صحة أظافري من دون أي تدخل كيميائي.

ما لم أكن أتوقعه هو ظهور النتائج في أقل من أسبوعين: أظافر أطول، وأكثر صلابة، ولمعان لافت يغنيني حتى عن الطلاء!

في السطور الآتية، أشاركك بالتفصيل وصفة هذا السيروم الطبيعي المجرب، مع خطوات التحضير، وطرق الاستخدام، ونصائح تعزّز فعاليته؛ لتختبري بنفسك الفرق ما بين الرغبة في أظافر مثالية، وامتلاكها فعلاً.

السيروم وأهميته للأظافر

تماماً كما تحتاج بشرتي إلى الترطيب، وشعري إلى العناية المنتظمة، فإن أظافري أيضاً تستحق اهتماماً خاصاً ومغذّيات تعزّز نموها وتقوّي بنيتها من الداخل. فالأظافر تتكوّن من الطبقة الكيراتينية، وتُعرف علماً باسم صفيحة الظفر، وهي تلك الطبقة الصلبة والمرئية التي نراها على سطح الإصبع. هذه الطبقة تتألف من الكيراتين، وهو بروتين ليفي قوي تنتجه خلايا الجلد، ويشكل البنية الأساسية للأظافر تماماً كما للشعر.

لكن، مع التعرّض اليومي للماء، واستخدام المنظّفات، أو الإفراط في استخدام طلاء الأظافر من دون ترطيب، تفقد هذه الطبقة قوتها، وتبدأ علامات التكسر والجفاف بالظهور. وهنا، يأتي دور السيروم الطبيعي، الذي يعمل كعلاج فعّال يعيد إلى الظفر توازنه، يغذي صفيحته الكيراتينية، ويمنحه القوة والمرونة التي يحتاجها؛ لينمو بشكل صحي وجميل.

سيروم طبيعي لتطويل الأظافر .. فوائده وطرق تحضيره

حين يتعلّق الأمر بجمال أظافري، بحثت عن حلول طبيعية، تمنحها التغذية وتعزز لمعانها. ومن هنا بدأت رحلتي مع تحضير سيروم طبيعي منزلي، ليس فقط كبديل آمن وخالٍ من المواد الكيميائية، بل كروتين يومي يغذّي أظافري، ويرطب الجلد المحيط بها، ويعزز نموها. اختياري لمكونات السيروم الطبيعي، سواء لزيت الخروع أو زيت جوز الهند البكر أو عصير الليمون وفيتامين'هـ' E، لم يكن عشوائياً، بل استناداً إلى خصائص مثبتة سريرياً وتجارب موثوقة. وعند دمج هذه المكونات الطبيعية ضمن تركيبة متوازنة، سنحصل على سيروم مغذٍ بعمق، يُعيد للأظافر صحتها، ويُحفّز نموّها بسرعة ملحوظة خلال أسبوعين فقط، من دون أي ضرر جانبي.. إليكِ، الخصائص العلاجية لمكونات هذا السيروم، وطرق تحضيره بخطوات سهلة وبسيطة:

زيت الخروع.. تغذية عميقة للأظافر

يعدّ زيت الخروع، واحداً من أقدم الزيوت المعروفة في العناية بالأظافر والشعر، وهو غنيّ بحمض الريسينوليك (Ricinoleic Acid)، الذي يعمل على تحفيز الدورة الدموية في محيط الظفر، ما يعزّز نموّه الطبيعي، ويمنحه سمكاً إضافياً. يتميز زيت الخروع أيضاً بخواصه المضادة للبكتيريا والفطريات، ما يساعد في حماية الأظافر من العدوى الفطرية التي تُضعف بنيتها. وفقاً لدراسة نُشرت في Journal of Ethnopharmacology، يمتلك زيت الخروع خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهاب، مما يجعله مثالياً في الاستخدامات التجميلية الموضعية.

زيت جوز الهند البكر.. ترطيب عميق للأظافر

يعتبر زيت جوز الهند، من أكثر الزيوت الطبيعية استخداماً في الطب الجمالي الطبيعي، بفضل غناه بالأحماض الدهنية المشبعة كحمض اللوريك، الذي يتغلغل بسهولة في طبقات الظفر، ويعمل على ترطيب عميق للبنية الكيراتينية. كما أنه يُساعد في منع تكسر الأظافر وتقشرها، ويحمي الجلد المحيط بها من الجفاف والالتهابات.

دراسات عدّة نشرتها وكالة تابعة لوزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية National Institutes of Health (NIH)، أكّدت فعالية زيت جوز الهند في ترطيب البشرة والأظافر بعمق، إلى جانب خصائصه المضادة للفطريات.

فيتامين 'هـ'.. مضاد أكسدة فعّال يعزز مرونة الظفر

يتميز فيتامين E، باحتوائه على مضاد أكسدة قوي يحارب الجذور الحرّة، ويُساعد على ترميم وتقوية الأظافر من الداخل، خاصة إذا كان هشّاً أو متكسراً نتيجة الطلاء المتكرر أو العوامل البيئية. كما يعمل فيتامين 'هـ' E على تحسين مرونة صفيحة الظفر، مما يجعله أكثر مقاومة للكسر والتقشر.

نشرت مجلة طبية عالمية محكّمة متخصصة في مجال الأمراض الجلدية وطب البشرة International Journal of Dermatology، تقارير توضح فعالية فيتامين'هـ' E في حماية الأنسجة الجلدية والظفرية من الأكسدة والضعف.

عصير الليمون.. تفتيح طبيعي ولون موحّد للأظافر

عصير الليمون غنيّ بفيتامين C، الذي يُحفّز إنتاج الكولاجين الضروري لصحة الأظافر، ويساعد في تفتيح اللون الطبيعي للظفر وإزالة الاصفرار الناتج عن الاستخدام المفرط لطلاء الأظافر أو التدخين. كما يمتلك خصائص مطهّرة تعزّز نظافة الظفر.

نصيحة جمالية: يجب استخدامه بكمية صغيرة جداً؛ لتجنّب جفاف الظفر أو تحسس الجلد، ويفضل استخدامه ضمن تركيبة زيتية مرطّبة لضمان التوازن. بحسب مجلة طبية أميركية متخصصة في طب الجلد والتجميل Dermatology Times، فإن مضادات الأكسدة في الحمضيات تساهم في تفتيح الجلد الطبيعي وتعزيز صحته.

سيهمك أيضاً الاطلاع على أسباب هشاشة الأظافر أثناء الحمل وكيفية تقويتها

طرق تحضير سيروم طبيعي للأظافر بخطوات سهلة

أشاركك تجربتي الشخصية مع تحضير سيروم طبيعي؛ لتطويل الأظافر في المنزل، بخطوات سهلة وبسيطة، ونتائج مذهلة ظهرت خلال أسبوعين فقط. فلا تترددي في تجربة هذه الوصفة. فكل ما تحتاجينه هو بضع دقائق من وقتك، ونتائج تلمسينها بنفسك!

طريقة التحضير:

طريقة الاستخدام:

نصيحة جمالية: لنتائج أسرع، ارتدي قفازات قطنية بعد تطبيق السيروم، فحرارة الجسم تُسرّع الامتصاص وتُفعّل الفوائد بشكل أفضل.

النتائج المتوقعة خلال أسبوعين:

نصائح إضافية لتعزيز فعالية السيروم

نصيحة جمالية: تماماً كما تحتاج البشرة إلى روتين ثابت لتتوهّج، تحتاج أظافرك أيضاً إلى الاستمرارية والانضباط في تطبيق السيروم للحصول على نتائج حقيقية. فمهما كانت جودة المكوّنات، فإن الاستخدام المتقطع لن يمنحك الأظافر الطويلة والصحية التي تطمحين إليها. خصّصي بضع دقائق يومياً لتدليك السيروم، وامنحي أظافرك الوقت الكافي؛ لتتغذى جيداً.

المصادر: www.ncbi.nlm.nih.gov و my.klarity.health

ملاحظة من 'سيدتي': قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج تجب استشارة طبيب مختص.

تجربتي في صنع سيروم طبيعي لتطويل الأظافر.. نتائج خلال أسبوعين فقط تجربتي في صنع سيروم طبيعي لتطويل الأظافر.. نتائج خلال أسبوعين فقط

المصدر:

مجلة سيدتي

-

لايف ستايل

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر لايف ستايل:

مركبة فضائية سوفييتية تصل الأرض بعد مهمة استغرقت نصف قرن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
40

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2019 days old | 91,689 Lifestyle Articles | 2,405 Articles in May 2025 | 9 Articles Today | from 18 News Sources ~~ last update: 28 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



تجربتي في صنع سيروم طبيعي لتطويل الأظافر.. نتائج خلال أسبوعين فقط - xx
تجربتي في صنع سيروم طبيعي لتطويل الأظافر.. نتائج خلال أسبوعين فقط

منذ ٠ ثانية


لايف ستايل

أمين محفوظ يكتب: بعيدا عن التشكيك والإرباك وخطاب اليأس والإحباط - tn
أمين محفوظ يكتب: بعيدا عن التشكيك والإرباك وخطاب اليأس والإحباط

منذ ٠ ثانية


اخبار تونس

المغرب يعول الطريق السريع تيزنيت الداخلة لنشيط الحركة الاقتصادية بأقاليم الصحراء - ma
المغرب يعول الطريق السريع تيزنيت الداخلة لنشيط الحركة الاقتصادية بأقاليم الصحراء

منذ ٠ ثانية


اخبار المغرب

اليونيسيف: ما يدخل غزة هو القنابل فقط وخطة اسرائيل تخالف القانون الانساني - jo
اليونيسيف: ما يدخل غزة هو القنابل فقط وخطة اسرائيل تخالف القانون الانساني

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

مديرية شباب المفرق تنفذ العديد من الأنشطة والفعاليات التوعوية - jo
مديرية شباب المفرق تنفذ العديد من الأنشطة والفعاليات التوعوية

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

أسعار صرف العملات الأجنبية أمام الدينار في السوق الموازية (الأحد 2 مارس 2025) - ly
أسعار صرف العملات الأجنبية أمام الدينار في السوق الموازية (الأحد 2 مارس 2025)

منذ ٠ ثانية


اخبار ليبيا

عمرو عبد الجليل ينضم لفيلم مصطفى شعبان الجديد.. وهذا موعد التصوير - xx
عمرو عبد الجليل ينضم لفيلم مصطفى شعبان الجديد.. وهذا موعد التصوير

منذ ٠ ثانية


لايف ستايل

أميركا توافق على بيع معدات عسكرية لمصر بخمسة مليارات دولار - ly
أميركا توافق على بيع معدات عسكرية لمصر بخمسة مليارات دولار

منذ ٠ ثانية


اخبار ليبيا

فيتامين شائع يثبت فعاليته في علاج التهاب البنكرياس القاتل .. ما هو؟ - jo
فيتامين شائع يثبت فعاليته في علاج التهاب البنكرياس القاتل .. ما هو؟

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

متحدث الوزراء : زيارة مدبولي لقناة السويس تؤكد التطور الاستراتيجي للمنطقة الاقتصادية - eg
متحدث الوزراء : زيارة مدبولي لقناة السويس تؤكد التطور الاستراتيجي للمنطقة الاقتصادية

منذ ثانية


اخبار مصر

 هاني فرحات أول مايسترو عربي يقود أوركسترا المتروبوليتان الأسترالية على مسرح أوبرا سيدني - xx
هاني فرحات أول مايسترو عربي يقود أوركسترا المتروبوليتان الأسترالية على مسرح أوبرا سيدني

منذ ثانية


لايف ستايل

رئيس مياه مطروح يهنئ مدير الأمن بالذكرى الـ 73 لعيد الشرطة - eg
رئيس مياه مطروح يهنئ مدير الأمن بالذكرى الـ 73 لعيد الشرطة

منذ ثانية


اخبار مصر

وفد من غرفة تجارة حلب يزور معرض الأغذية في غازي عنتاب لتعزيز التعاون الاقتصادي - sy
وفد من غرفة تجارة حلب يزور معرض الأغذية في غازي عنتاب لتعزيز التعاون الاقتصادي

منذ ثانية


اخبار سوريا

التعليم العالي تمنع الترويج لمحتوى يتضمن تحريضا على الطائفية والعنصرية - sy
التعليم العالي تمنع الترويج لمحتوى يتضمن تحريضا على الطائفية والعنصرية

منذ ثانية


اخبار سوريا

الدفاع المدني بغزة: انتشال جثماني شهيدين شرق القطاع - ye
الدفاع المدني بغزة: انتشال جثماني شهيدين شرق القطاع

منذ ثانية


اخبار اليمن

اختتام الجولة الأولى للمشاورات القنصلية بين الأردن والإمارات في أبو ظبي - jo
اختتام الجولة الأولى للمشاورات القنصلية بين الأردن والإمارات في أبو ظبي

منذ ثانية


اخبار الاردن

القوى الوطنية والإسلامية: استهداف مركبة المطبخ العالمي يكشف خطة الاحتلال لحرمان غزة من الغذاء والدواء - ps
القوى الوطنية والإسلامية: استهداف مركبة المطبخ العالمي يكشف خطة الاحتلال لحرمان غزة من الغذاء والدواء

منذ ثانية


اخبار فلسطين

رئيس وزراء اليابان: نسعى لإلغاء جميع الرسوم الجمركية الأمريكية - bh
رئيس وزراء اليابان: نسعى لإلغاء جميع الرسوم الجمركية الأمريكية

منذ ثانية


اخبار البحرين

داليا المراغي رئيسا لقطاع التحالفات والعلاقات الدولية بالشركة القابضة لمصر للطيران - eg
داليا المراغي رئيسا لقطاع التحالفات والعلاقات الدولية بالشركة القابضة لمصر للطيران

منذ ثانية


اخبار مصر

ويتكوف لموقع بريتبارت : أوضحنا للإيرانيين أنه لا يمكنهم إمتلاك قنبلة نووية وقد أكدوا أنهم لا يريدون إمتلاكها - lb
ويتكوف لموقع بريتبارت : أوضحنا للإيرانيين أنه لا يمكنهم إمتلاك قنبلة نووية وقد أكدوا أنهم لا يريدون إمتلاكها

منذ ثانية


اخبار لبنان

لمدة أسبوع.. غلق جزئي لجزيرة غوط الشعال في طرابلس - ly
لمدة أسبوع.. غلق جزئي لجزيرة غوط الشعال في طرابلس

منذ ثانيتين


اخبار ليبيا

مسيرات تهاجم بورتسودان مجددا - sd
مسيرات تهاجم بورتسودان مجددا

منذ ثانيتين


اخبار السودان

البنك الأوروبي للتنمية يناقش الثلاثاء فرص الاستثمار في الأردن خلال جلسة في لندن - jo
البنك الأوروبي للتنمية يناقش الثلاثاء فرص الاستثمار في الأردن خلال جلسة في لندن

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

الإمارات تعلن إعفاء شامل لرعايا هذه الدولة العربية من غرامات مخالفات الإقامة وتتيح تصحيح اوضاعهم - ye
الإمارات تعلن إعفاء شامل لرعايا هذه الدولة العربية من غرامات مخالفات الإقامة وتتيح تصحيح اوضاعهم

منذ ثانيتين


اخبار اليمن

الفيصلي يحسم مصير نجومه المحليين .. والجماهير بانتظار قرارات مصيرية - jo
الفيصلي يحسم مصير نجومه المحليين .. والجماهير بانتظار قرارات مصيرية

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

توقعات الأرصاد الجوية لطقس اليوم الاثنين بالمغرب - ma
توقعات الأرصاد الجوية لطقس اليوم الاثنين بالمغرب

منذ ثانيتين


اخبار المغرب

إحباط محاولة أجنبي تهريب الحشيش لخارج البلاد - eg
إحباط محاولة أجنبي تهريب الحشيش لخارج البلاد

منذ ثانيتين


اخبار مصر

في تكريم مميز..وزير الاعلام زياد المكاري يطلق اسم نصري شمس الدين على استوديو ٤ بإذاعة لبنان - xx
في تكريم مميز..وزير الاعلام زياد المكاري يطلق اسم نصري شمس الدين على استوديو ٤ بإذاعة لبنان

منذ ثانيتين


لايف ستايل

آراء طلبة التوجيهي حول مستوى أسئلة امتحان الرياضيات الورقة الأولى - jo
آراء طلبة التوجيهي حول مستوى أسئلة امتحان الرياضيات الورقة الأولى

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

 حزب الله وجمهور المقاومة شيعوا الشهيد القائد عباس سلامة في كونين الجنوبية - sy
حزب الله وجمهور المقاومة شيعوا الشهيد القائد عباس سلامة في كونين الجنوبية

منذ ٣ ثواني


اخبار سوريا

التعليم العالي السورية تعلن عن عقوبات رادعة للمحرضين على الطائفية أو العنصرية - sy
التعليم العالي السورية تعلن عن عقوبات رادعة للمحرضين على الطائفية أو العنصرية

منذ ٣ ثواني


اخبار سوريا

لإجراء المعاملات المالية بدون نقد أو بطاقات.. فيزا تتعاون مع البنك المركزي لتفعيل تقنية TOKEN - eg
لإجراء المعاملات المالية بدون نقد أو بطاقات.. فيزا تتعاون مع البنك المركزي لتفعيل تقنية TOKEN

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

حلم احتراق السياره ما تفسيره في المنام؟ - xx
حلم احتراق السياره ما تفسيره في المنام؟

منذ ٣ ثواني


لايف ستايل

محافظ المنيا يتفقد مستشفى ملوى التخصصي ويشدد على تقديم أفضل الخدمات للمرضى - eg
محافظ المنيا يتفقد مستشفى ملوى التخصصي ويشدد على تقديم أفضل الخدمات للمرضى

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

طرابلسي لـ النشرة : اللجان النيابية انتصرت لمنطق التشريع وأكدت وقوفها إلى جانب المظلومين من الأستاذة المتقاعدين - lb
طرابلسي لـ النشرة : اللجان النيابية انتصرت لمنطق التشريع وأكدت وقوفها إلى جانب المظلومين من الأستاذة المتقاعدين

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

بيومي فؤاد: أنا وصمة دلوقتي... كل اللي بيشتموني زملكاوية عشان أنا أهلاوي - xx
بيومي فؤاد: أنا وصمة دلوقتي... كل اللي بيشتموني زملكاوية عشان أنا أهلاوي

منذ ٣ ثواني


لايف ستايل

أسعار صرف العملات الدولية مقابل الدينار الليبي في السوق الموازية (21 أكتوبر 2024) - ly
أسعار صرف العملات الدولية مقابل الدينار الليبي في السوق الموازية (21 أكتوبر 2024)

منذ ٣ ثواني


اخبار ليبيا

الجيش: مواصلة التدابير المتخذة لحفظ أمن العملية الانتخابية في محافظتي لبنان الشمالي وعكار - lb
الجيش: مواصلة التدابير المتخذة لحفظ أمن العملية الانتخابية في محافظتي لبنان الشمالي وعكار

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

عاجل.. كنت فى حبس انفرادى .. أقوال صادمة لفتاة البدرشين بعد احتجازها 6 سنوات بالمنزل - eg
عاجل.. كنت فى حبس انفرادى .. أقوال صادمة لفتاة البدرشين بعد احتجازها 6 سنوات بالمنزل

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

 حماية الصحفيين : الأردن لا يحتاج شهادة حسن سلوك والأخبار المفبركة لن تلوث سمعته - jo
حماية الصحفيين : الأردن لا يحتاج شهادة حسن سلوك والأخبار المفبركة لن تلوث سمعته

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل