تقشير البشرة بالقهوة هل هو مفيد حقًا؟

يعتبر تقشير الوجه والجسم بالقهوة من أبرز التقنيات التي غزت عالم الجمال في يومنا الحالي، هذه الطريقة طبيعية وآمنة 100%، ما يفسّراكتسابها شهرة واسعة في عالم العناية بالبشرة، حيث تجمع بين الفعالية والتكلفة المنخفضة، فتُساهم القهوة بفضل محتواها الغني بمضادات الأكسدة والكافيين، في إزالة خلايا الجلد الميتة وتنشيط الدورة الدموية، مما يمنح البشرة إشراقة وحيوية، كما أن خصائصها المضادة للالتهابات تساعد في تهدئة البشرة وتقليل ظهور التجاعيد والهالات السوداء.

فوائد تقشير البشرة بالقهوة:

يعد تقشير البشرة بالقهوة من الطرق الطبيعية الفعّالة التي تمنح البشرة نضارة وإشراقة مميزة، وفيما يلي أبرز فوائد استخدام القهوة كمقشر للبشرة:​

1- إزالة خلايا الجلد الميتة

تُساعد حبيبات القهوة الدقيقة على تقشير البشرة بلطف، مما يُزيل الخلايا الميتة ويُحسن من ملمس البشرة، لتبدو أكثر نعومة وحيوية.​

2- تنشيط الدورة الدموية

يُساهم تدليك البشرة بالقهوة في تحفيز الدورة الدموية، وبالتالي تعزيز تدفق الدم ومنح البشرة مظهر مشرق ومُتجدد.​

3- تهدئة البشرة المتهيجة

تحتوي القهوة نسبة جيدة من المواد المضادة للأكسدة، والتي توفر تأثيرات مهدئة للبشرة عند تطبيقها موضعيًا عليها.

4- مكافحة علامات التقدم في السن

تحتوي القهوة على مضادات أكسدة قوية تُساعد في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد، مما يُساهم في الحفاظ على شباب البشرة.​

5- تقليل الالتهابات وتهدئة البشرة

تُساهم المركبات المضادة للالتهابات في القهوة في تهدئة البشرة المتهيجة وتقليل الاحمرار؛ لذا

فهي مناسبة للبشرة الحساسة.​

6- تفتيح البشرة وتوحيد لونها

يُساعد استخدام القهوة كمقشر في تقليل التصبغات والبقع الداكنة، مما يُساهم في توحيد لون البشرة ومنحها إشراقة طبيعية؛ لذا يمكن تقشير الرقبة بالقهوة.​

7- الوقاية من سرطان الجلد

تحتوي القهوة على فيتامين ب3 (النياسين)، الذي يُساهم في الوقاية من بعض أنواع سرطان الجلد، مما يُعزز من صحة البشرة العامة.​

8- تقليل السيلوليت

يُعتقد أن الكافيين الموجود في القهوة يُساعد في تقليل مظهر السيلوليت عند استخدامه موضعيًا، من خلال تحسين تدفق الدم وشد الجلد؛ لذا يمكن تقشير الساقين بالقهوة.​

9- علاج الهالات السوداء:

يُمكن أن يُساعد تقشير الوجه بالقهوة في التخفيف من الهالات السوداء الداكنة التي تظهر تحت العينين، وذلك بفضل محتوى القهوة من الكافيين، الذي يعمل على توسيع الأوعية الدموية الموجودة في هذه المنطقة.

10- علاج حب الشباب:

قد تُساهم القهوة في علاج حب الشباب ومشكلات البشرة الأخرى الناجمة عن البكتيريا، وذلك بفضل محتواها من المواد المضادة للالتهابات والمواد المضادة للجراثيم التي تُكافح حب الشباب.

نصائح هامة للحصول على أفضل النتائج:

استخدمي سكراب القهوة مرّة أو مرّتين أسبوعياً، مع تجنب الاستخدام المفرط لتفادي تهيج البشرة. إذا كانت بشرتك حساسة، قللي من كمية السكر أو استبدليه بدقيق الشوفان الناعم.

احرصي على شرب كمية كافية من الماء لتعزيز النتائج والحفاظ على ترطيب الجلد.