الإرشادات الصحية للتعامل مع الزلازل والهزات الأرضية

بعد زلزال مصر القوي، الذي شعر به ملايين السكان فجر اليوم الإثنين 3 أغسطس/آب 2026، أصدرت وزارة الصحة والسكان مجموعة من الإرشادات تجيب عن تساؤلات المواطنين حول إجراءات السلامة الواجب اتباعها خلال الهزات الأرضية؛ للحد من المخاطر والحفاظ على سلامتهم.

قائمة إرشادات صحية للتعامل مع الهزات الأرضية

دعت وزارة الصحة المصرية المواطنين إلى اتباع قائمة التعليمات الصحية خلال الهزات الأرضية؛ للمساعدة على تقليل مخاطر الإصابات، وتتضمن:

أثناء حدوث الهزة الأرضية

ابقَ هادئًا ولا تندفع نحو المخارج أو المصاعد.

احتمِ أسفل طاولة أو مكتب متين، أو قف بجانب جدار داخلي بعيدًا عن النوافذ والزجاج والأثاث الثقيل.

غطِّ رأسك ورقبتك بيديك.

إذا كنت في الخارج، ابتعد فورًا عن المباني والأشجار وأعمدة الكهرباء واللافتات.

إذا كنت داخل سيارة، توقف في مكان آمن بعيدًا عن الجسور والأنفاق واللوحات الإعلانية، وابقَ داخلها مع ربط حزام الأمان.

بعد انتهاء الهزة الأرضية

تأكد من سلامتك وسلامة من حولك قبل التحرك.

في حال وجود أي طارئ صحي، اتصل بالإسعاف على الرقم 123.

تجنب استخدام المصاعد، واستخدم السلالم بحذر.

افتح النوافذ والأبواب تدريجيًا للتهوية، وتجنب استنشاق الغبار أو الروائح غير المعتادة.

افحص مصادر الغاز والكهرباء والمياه، وأغلقها فورًا في حال وجود تسريب أو تلف ظاهر.

لا تشعل أعواد الثقاب أو الولاعات حتى تتأكد من عدم وجود تسرب للغاز.

ما حقيقة تسجيل وفيات في زلزال مصر اليوم؟

أعلنت وزارة الصحة والسكان تفعيل خطة الطوارئ الصحية تزامنًا مع زلزال مصر الذي ضرب البلاد فجر اليوم الإثنين، بهدف المتابعة المستمرة لأي مستجدات تؤثر على صحة المواطنين، مشددة على أن الوضع الصحي في البلاد مستقر حتى الآن، وأنها لم تتلق أي بلاغات عن إصابات مرتبطة بالهزة حتى هذه اللحظة.

وقالت الوزارة المصرية، في بيان رسمي، إن جميع المستشفيات وأقسام الطوارئ وهيئة الإسعاف في حالة استعداد تام، داعية المواطنين إلى الاعتماد فقط على البيانات الرسمية الصادرة عن الوزارة والجهات المختصة، وعدم الانسياق وراء الشائعات.