كيف تحمي خصوصيتك عند استخدام Chat GPT؟ دليلك الشخصي للتصفح الآمن

مع تطور أدوات الذكاء الاصطناعي، أصبحت الكثير من النساء يعتمدن على تطبيقات مثل ChatGPT لإنجاز المهام اليومية، سواء في العمل أو في الدراسة أو للاستخدام الشخصي.

وبينما يوفر التطبيق سرعة وسهولة في الوصول إلى المعلومات، إلا أنه يجب مراعاة الخصوصية الرقمية، حيث إن المحادثات التي قد تبدو عادية ولكنها قد تتضمن بيانات شخصية، ولذا من الضروري أن تكوني على دراية بكيفية التعامل مع شات جي بي تي أو التطبيقات المشابهة بشكل آمن، وأن تعرفي الخيارات المتاحة لحماية معلوماتك.

كيف تحمين خصوصيتك عند استخدام 'Chat GPT'

الخطوة الأولى لحماية خصوصيتك تبدأ من خلال فهمك أن شات جي بي تي، مثله مثل أي خدمة رقمية أخرى، حيث يمكنه أن يسجل بعض المحادثات لتطوير الأداء وتحسين الخدمة التي يقدمها. وهذا لا يعني أن بياناتك مكشوفة، لكن من الأفضل أن تتبعي خطوات وقائية ذكية وفق ما أشار إليه موقع 'TechCrunch' :

لا تشاركي معلومات حساسة

حاولي تجنب كتابة بياناتك الشخصية مثل رقم الهاتف، أو العنوان، أو معلومات الحسابات البنكية داخل المحادثة، فحتى لو كانت المحادثة مشفرة، لا توجد خدمة رقمية مضمونة 100%.

استخدمي متصفحًا موثوقًا وخاصًا

استخدامك لوضع التصفح الخفي أو استخدام متصفحات أخرى تكون الموثوقية بخصوصيتها عالية مثل Brave أو Firefox، يمكن أن يقلل من تتبع النشاط الخاص بكِ عند استخدامك شات جي بي تي.

راجعي إعدادات حسابك بانتظام

منصة أو تطبيق ChatGPT يتيح لكِ إمكانية ضبط إعدادات الخصوصية، التي يمكنك من خلالها حماية بيانتك إلى حد كبير.

كيفية إيقاف تسجيل المحادثات في ChatGPT

إذا كنتِ تفضلين أن تبقى محادثاتك خاصة ولا تُستخدم لتحسين النموذج، فهناك طريقة سهلة لتعطيل التسجيل وخطواتها كالتالي:

اذهبي إلى حسابك على موقع OpenAI.

توجهي إلى القائمة الجانبية، واختاري 'Settings' ثم 'Data Controls'.

أوقفي خيار 'Chat History & Training'.

والجدير بالذكر أنه عند تعطيل هذه الخاصية، لا يمكن أن تُستخدم محادثاتك لتحسين النماذج اللغوية، لكنها قد تظل مخزنة لمدة ثلاثين يومًا لأغراض أمان فقط، قبل أن تحذف تلقائيًا، وتعتبر هذه الخطوة مهمة لمن يهتم بـالأمان الرقمي ويريد استخدام Chat GPT بحرية ودون قلق.

هل يمكن لـ ChatGPT الوصول إلى بياناتك الخاصة؟

ومن الأسئلة المهمة المتداولة كثيراً والمتكررة، هل يستطيع أن يصل Chat GPT إلى البيانات الموجودة على جهازي أو يستطيع التجسس؟

وفقًا لموقع 'TechCrunch'، فإن Chat GPT لا يمكنه الوصول إلى بيانات جهازك، أو ملفاتك، أو أي معلومات خارج نطاق المحادثة التي تكتبينها له، لكن النموذج يتعامل فقط مع ما تكتبينه، لذا فإن مستوى الخصوصية يرجع بشكل كبير إلى وعيك الشخصي. ولذا عليك أن لا تكتبي أسرارك أو تقديم أي وثائق له قد تكون مهمة داخل الدردشة.