نصائح للأمهات المرضعات أثناء السفر بالطائرة

تواجه الأمهات اللاتي يسعين للسفر بالطائرة خلال فترة الإرضاع تحديات من نوع خاص، فنجاح هذه التجربة يعتمد على تحقيق التوازن بين راحة الأم واحتياجات الرضيع.

لا تقلقي، فعبر التخطيط والتحضير الكافيين، يمكن للعائلة الاستمتاع بتجربة السفر، وخلق ذكريات تدوم مدى الحياة.. إليك ما يجب مراعاته عند السفر بالطائرة خلال هذه الفترة الحساسة.

شراء مقعد للطفل

حتى لو كانت الشركات تسمح للرضع بالسفر في حضن شخص بالغ مجانًا، إلا أن شراء مقعد للطفل يعتبر أكثر أمانًا ويوفر لك الراحة والمساحة الكافية.

اختيار مقعد مناسب للرضاعة

اختيار مقعد بجوار النافذة يوفر خصوصية أكثر أثناء الرضاعة، في حين يمكن اختيار مقعد بجانب الممر لسهولة الوصول إلى الحمام.

مراعاة توقيت الرضاعة

جدولة جلسات الرضاعة أثناء الإقلاع والهبوط يمكن أن يساعد في تخفيف آلام الأذن لدى الرضع نتيجة لتغييرات ضغط المقصورة.

تجهيز مستلزمات الرضاعة في حقيبتك

قومي بتجهيز كل ما تحتاجينه للرضاعة في حقيبتك لتجنب التوتر أثناء الرحلة. وإذا كنتِ تخططين لضخ الحليب أكثر من مرة أثناء السفر، فتأكدي من حزم مستلزمات تنظيف زجاجات الرضاعة وأجزائها.

استخدام حاويات شفافة

استخدمي حاويات شفافة لتخزين حليب الثدي، وذلك لتسهيل عملية الفحص الأمني.

التفاعل مع الطاقم

لا تترددي في طلب المساعدة من طاقم الطائرة إذا كان لديكِ أي احتياجات خاصة أثناء الرحلة.